좋아, 난 그들이 smug... 아직 증거가 없습니다. 기다립니다 나의 공부하라, 미국!
어쨌든, 이번 주에 해야 할 일 목록을 작성하는 데 방해가 되는 무언가를 찾던 중에 퇴근 후 생산성을 유지하는 LifeHacker. 그래서 친구 생일 프로젝트에 집중했어야 했던 시간을 보냈다. 휴가/이 여름에 이사할 때 가지고 가고 싶지 않은 불필요한 소지품 정리 그 게시물을 읽고!
그들이 일찍 일어나서 대신 아침에 이 쉬즈를 하자고 제안했을 때 나는 끝까지 갈 때까지 완전히 영감을 받았습니다. 그들은 아침 사람들이 생산성 면에서 그것을 압도한다는 연구와 연결되었습니다. 예, 예, 전에 들었습니다. 사실 마지막 순간까지 옷을 갈아입고 출근해야 한다는 뉴스를 목욕 가운 차림으로 보면서 들은 적이 있습니다. 특별히 일찍 일어나는 편은 아니지만, A.M. 내 앉아있는 시간입니다. 나는 출퇴근 전에 전체 영화를 봤다. (내 Netflix 대기열을 통과하는 것은 일종의 생산적이죠?)
그런 다음 오늘 아침에 일어나서 (머리를 샴푸하기에는 너무 늦었습니다!) 이 소식을 들었습니다. 새로운 브라질 연구에 따르면 자연적으로 일찍 일어나는 사람들은 정서적으로 더 안정적입니다. 그들의 밤 올빼미 / 늦게 일어나는 대응보다. 글쎄요, 대단하지 않나요?! 내부 시계가 이런 식으로 똑딱거리고 있다면 축하합니다. 당신은 우리의 나머지보다 낫다.
나는 잠옷 웹사이트 읽기를 포기하지 않을 것이지만, 스누즈 버튼을 누르는 것을 멈추고 집안일을 할 수 있도록 아침 루틴에서 TV를 차단할 것입니다. 그것이 나를 정서적으로 안정시키는 부작용인지 봅시다. (그렇지 않으면 나는 실망감에 주체할 수 없이 흐느끼게 될 것이다.)
당신은 일찍 일어나는 사람입니까? 당신은 항상 그랬거나 하나가 되기 위해 스스로를 강요했습니까? 아침에 무엇을 합니까? 가르쳐줘, 오비완 케노비.