아쿠아 스튜디오 국내 최초 수중 스피닝 강습

  • Sep 04, 2021
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Spinning Frenzy는 이러한 열풍에 이르렀고 이제 공식적으로 다음 단계로 접어들었습니다. 아니요, 정말: 프랑스 전역을 휩쓴 후, 지난주 수중 회전이 미국을 강타했습니다. 아쿠아 스튜디오 뉴욕시에서. 수중 운동은 원기 회복, 원기 회복, 놀라운 것으로 찬사를 받았으며, TriBeCa의 어둡고 동굴 같은 공간에 관해서는 모두 사실입니다! 낮은 샤워기(운동 중에 건조하게 유지되는 분출을 방지하기 위해), 유기농 욕조 제품, 거칠게 다듬은 목재 기둥, 어두운 석재 타일 등 천국 같은 분위기를 연출합니다. 사실상 스파. 단 하나의 작은 문제: 내가 실제로 물 속에 있었을 때, 지루한.

Aqua Studio에서의 회전은 SoulCycle과 같은 장소에서 "건조한" 회전과 매우 유사합니다. 요가, 영감 교육; 끊임없는 행동과 움직임. 그러나 물이 체중을 지탱하기 때문에 안장에서 몸을 들어올릴 때(비 스피너의 경우 좌석에서 떨어져 있음) 같은 방식으로 중력에 대항하여 일하지 않습니다. 그렇게 어려운 일이 아닙니다. 세션은 수영복을 입고 뛰어다니고, 젤리 신발(아래에 있음)을 신고, 자전거를 타고 약간의 댄스 파티를 하는 것처럼 느껴졌습니다. 재미 있지만 정확히 하드 코어는 아닙니다.

수업이 끝난 후 몸이 가벼워지고 기운이 났고 유칼립투스 향이 났습니다. 그러나 나는 아프거나 얼굴이 붉어지지 않았습니다. 이것은 모든 사람의 관심을 끄는 것은 아닙니다. 제 편집자가 방금 위의 단락을 읽고 "땀도 안 나고 힘들지 않죠? 마치 내 빙빙 도는 것 같군!" 하지만 나는 미래에 수중 신기함을 물려주고 땅에서 땀을 흘릴 것입니다. 때로는 (비행) 휠을 재발명할 필요가 없습니다.

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