알람이 두 개 있습니다. 하나는 머리를 감는 아침용이고 다른 하나는 안 하는 아침용입니다. 나는 분출을 늘릴 수 있는 날을 알고 설정했지만 최근 내 뿌리는 예측할 수 없습니다. 때때로 그들은 기름기가 난다. 빠른, 그리고 다른 경우에는 분출 사이에 너무 오래 갈 수 있으므로 실제 일 수를 결코 인정하지 않을 수 있습니다. 그래서 뉴욕의 피부과 의사인 Francesca Fusco를 조찬 모임에서 만났을 때 나는 그녀에게 무엇을 주는지 물었다.
결과적으로, 운동이 폭발의 수명을 반으로 줄이는 유일한 것은 아닙니다. "스트레스를 받으면 호르몬 수치에 영향을 미치고 두피를 기름지게 만들 수 있습니다."라고 Fusco는 말합니다. 그럼 대단해... 그리고 같은 호르몬이 피부의 유분 생성을 증가시키므로 운이 좋다면 탈출을 기대할 수도 있습니다.
그리고 그것은 우리를 드라이 샴푸로 인도합니다. 가끔 사용하는 것은 괜찮지만 매일 쌓으면 모낭이 막힐 위험이 있고 시간이 지남에 따라 모발이 손상될 수 있다고 그녀는 설명했습니다. (두피를 딥 클렌징하는 이상한 방법 중 하나는 비듬 방지 샴푸입니다..)
요가를 하려면 세 번째 알람이 필요할 것 같아요...