나는 리얼리티 TV 쇼에 푹 빠져 있었어 러브 앤 힙합, 하지만 (단지) 드라마는 아닙니다. 나는 보는 것을 좋아했다. 아프로라티나 Cardi B, Erica Mena, Amara La Negra와 같은 출연진은 안색이 카페 콘 레체에서 모카에 이르기까지 다양합니다. 예전부터 푹 빠졌던 모노크롬 브라운 메이크업 관련해서 제이로 초기에 유행하게 만들었습니다. 그러나 나는 특히 그들이 피부에 얼마나 편안하게 나타나는지 보는 것을 좋아했습니다. 그렇게 보이고 싶었고, 화장기 없는 그들의 피부처럼 결점 없는 피부를 만들고 싶었습니다. 이것은 내가 맑고 고른 피부를 만드는 임무를 맡은 것과 거의 같은 시기였기 때문에 그들은 나에게 깊은 인상을 남겼습니다.
자라면서 나는 거울 속이나 주변에서 내 자신을 실제로 본 적이 없습니다. 쿠바 가족 서클의 여성 외에는 피부색이 짙은 다른 라틴계를 알지 못했습니다. 내 친한 친구들 중 많은 사람들이 히스패닉계이기도 했지만, 그들은 헐리우드와 잡지에서 더 빨리 축하하는 "전형적인" 라티나였으며, 더 밝은 피부와 느슨한 컬. 나는 종종 버림받은 사람처럼 느껴졌다. 내 문화는 내 정체성과 성격의 큰 부분을 차지하지만, 나는 피부색이 더 어둡고 머리카락이 더 질감이 있기 때문에 항상 나 자신을 설명해야 한다고 느꼈습니다. 그래서 내가 라티나라는 것을 "증명"하기 위해 나는 쿠바인이라는 사실에 안도감을 느끼는 대신에 스페인과 포르투갈의 혈통을 고수하고 명백한 아프리카 뿌리를 무시했습니다. 왜냐하면 그 믹스의. 나는 내 피부색을 정말로 싫어하지는 않았지만 완전히 좋아하지도 않았습니다. 그냥 참았습니다. 그리고 내가 어려움을 겪으면서 좌창 10대에서 30대에 이르기까지 여드름 흉터와 고르지 못한 피부는 내가 누구이며 어떻게 생겼는지에 대한 인식을 악화시켰습니다.
나는 항상 피부 관리에 관심이 있었고 저널리스트로서 아름다움에 대해 글을 쓰는 것은 이른바 완벽한 피부를 약속하는 모든 제품을 시도하려는 나의 집착을 돕지 못했습니다. 20대 후반에 나는 더 어른스럽다고 생각했던 일을 시작했습니다.
스킨케어 루틴 혈청을 통합하고 보습제를 업그레이드함으로써. 몇 년 후 아들을 임신했을 때 호르몬이 여드름과 여드름의 악순환을 시작했습니다. 과색소침착 내가 사용하는 모든 제품에 저항했고 매일 책상에서 울게 만들었습니다. 여러 피부과에서 원하는 결과를 얻지 못한 후 결국 친구가 추천하는 피부과를 방문했습니다. 의사 선생님이 제 얼굴을 보시고 "피부가 관리가 안 되시는데, 저희가 고쳐드리겠습니다."라고 말씀하셨습니다. 그녀는 또한 그녀는 내가 사용하는 모든 제품을 중단하라고 말했습니다. 그녀는 내 스킨케어 루틴이 문제.내 제품 무기고가 나에게 불리하게 작용했습니다. 나는 너무 많은 가혹한 클렌저, 토너, 각질 제거제, 껍질 및 여드름 치료제와 잘못된 마스크 및 보습제를 사용하여 피부를 혼란스럽게 만들고 더 많은 발진, 건조, 심지어 화끈거림을 유발했습니다. 되어버린 내 피부 민감한; 마침내 여드름과 과색소침착을 제거하기 위한 나의 행동 계획은 내 피부를 부드럽게 하는 것으로 시작되었습니다. "유효 성분이 같거나 피부에 맞지 않는 제품을 너무 많이 사용하면 염증을 일으키고 피부 장벽을 손상시킬 수 있습니다." 피부과 전문의 타나샤 시멜라, 하다. "이것은 궁극적으로 자극과 염증 후 과다 색소 침착으로 이어집니다." 염증 후 과색소침착(Post-inflammatory hyperpigmentation) 상처, 자극 및 여드름과 같은 피부 트라우마를 치유하기 위해 방출되는 멜라닌의 과잉 생산으로 인해 피부가 어두워지는 것입니다. 더 색상의 피부에 일반적이고 강렬한, Simela 박사는 설명합니다. Simela 박사는 "모든 사람이 멜라닌 생성 세포라고 하는 동일한 수의 멜라닌 생성 세포를 가지고 있지만 유색 피부에서 더 활동적입니다"라고 말합니다. "멜라닌이 합성되어 멜라닌 세포 내에서 저장되는 멜라노솜의 수와 크기는 피부가 어두울수록 더 큽니다. 그리고 멜라닌 세포가 염증, 피부 손상 또는 태양 노출에 대한 반응으로 더 많은 멜라닌을 생성하면 더 많은 색소가 피부 아래 깊숙이 침착되어 과색소침착을 일으킵니다."
그래서 처음부터 스킨케어 루틴을 다시 시작했고 기본에 충실했습니다. 클렌저, 보습제, 자외선 차단제. 나는 영양을 공급하고 진정시키는 제품을 찾았고 자극을 유발하고 더 많은 색소 침착을 유발할 수 있는 모든 것을 멀리했습니다. 이것은 제가 계속해서 잘못된 클렌저를 사용하고 있다는 것을 깨달았을 때입니다. 깨끗한지 확인하기 위해 세안을 한 후에는 피부가 건조하고 팽팽하게 느껴지지 않도록 되어 있었습니다. 내 모이스처라이저의 경우 하루 종일 수분을 공급하고 잘 흡수되며 다른 많은 제품처럼 민감한 피부를 악화시킬 활성 성분이 너무 많이 포함되지 않은 제품을 원했습니다. "올바른 제품을 찾는 것은 피부를 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나이지만 종종 시행착오를 겪을 수 있습니다. 향료 등 일반적으로 피부에 자극이 되는 성분을 제거하는 것이 우선"이라고 말했다. 에이미 웩슬러, MD, 뉴욕에 기반을 둔 피부과 전문의이자 Chanel 스킨 케어 고문. (Dr. Wechsler는 무심코 내 피부 관리 여정에도 도움을 주었습니다. 그녀는 Chanel의 라 솔루션 10, 보습제 없이는 살 수 없는 것이 되었습니다.) "일단 당신이 효과가 있는 루틴을 찾으면 겨울에 더 많은 수분을 추가하는 것과 같은 조정을 제외하고는 변경하지 마십시오." Wechsler 박사 설명합니다.
기본으로 돌아가자 피부도, 안색에 대한 느낌도 달라지기 시작했다. 나는 피부색이 밝은 라틴계와 비교하는 것을 중단했습니다. 색상의 차이를 넘어 어떻게 하면 나만의 피부를 건강하고 독특하게 빛나게 할 수 있을지 집중했다. 내 피부가 부드러울수록 더 잘 반응했습니다. 그리고 여드름과 과색소침착을 통제한 후 천천히 다시 도입하고 앰플, 오일, 비타민 C 세럼. 나는 성분에 대한 연구를 수행하여 그들이 무엇을 했고 어떤 것이 나에게 가장 좋은지 조사했으며 부드럽지만 어두운 피부에 효과적인 각질 제거 산이 포함된 제품을 찾았습니다. AHA 과색소 침착을 최소화하기 위한 젖산 및 만델산과 같은 BHA는 다음과 같습니다. 살리실산 여드름을 표적으로 삼고 멜라닌 생성을 억제하여 과다 색소 침착을 치료하는 아젤라 산. “이 산은 유색인종 피부에 특히 좋습니다. 그들은 더 큰 분자 구조로 인해 더 부드러운 효과가 있어 깊은 침투를 방지합니다. 과색소 침착을 유발하는 자극을 유발할 가능성이 적습니다.”라고 Dr. 시멜라.
시장에 출시하기 위해 모든 신제품을 시도하는 데 집착하는 대신 이제 피부를 자극하고 과색소침착을 유발할 수 있는 모든 것을 피하는 것이 전부였습니다. 나는 내 피부를 건강하게 만들기 위해 들인 모든 노력을 망치고 싶지 않았습니다. 포장이 예쁘다거나 인플루언서(특히 나와 피부색이 다른 사람들)가 예쁘다고 해서 새 제품을 사고 싶은 충동을 참는 것은 내가 마스터해야 하는 일이었다. Sandra Chiu, LAc, 중국 전통 의학 피부과 개업의이자 란신 뉴욕 브루클린에 있는 스킨케어 스튜디오는 그 과정에서 저를 도와준 스킨케어 전문가 중 한 명이었습니다. "피부는 매우 생물학적 개체이기 때문에 피부 상황에 가장 적합한 성분을 찾는 것이 중요합니다."라고 Chiu는 말합니다. "나는 항상 환자들이 피부 타입에 도움이 된다는 지원이 없는 한 최신 유행 성분에 대해 걱정하지 말라고 권장합니다." 이 새로운 수준에서 내 피부에 주의를 기울이면서 피부색이 더 어두운 다른 여성들을 더 잘 인식하고 우리가 얼마나 아름다운지 인식하게 되었습니다. 그리고 Joan Smalls, Lineisy Montero, Arlenis Sosa와 같은 전형적인 아름다움의 기준을 재정의하는 더 많은 Afro-Latina 모델들과 함께 저는 마침내 본받는 느낌을 받았습니다.
내 피부가 더 깨끗하고 고르게 될수록 내가 찾고 있던 광채를 드러냈을 뿐만 아니라 내 아프로 뿌리를 내 라틴계 정체성의 일부로 받아들일 수 있었고 더 이상 부담이 되지 않았습니다. 나는 자신감을 느꼈고 싸구려처럼 들릴지 모르지만 내 최고의 얼굴을 내세울 수 있다고 느꼈습니다. 내 피부를 관리하는 방법을 발견하는 것은 교육이었습니다. 나는 여전히 배우고 있으며 때때로 현재의 루틴을 조정하고 있습니다. 그리고 가장 중요한 것은 저보다 먼저 온 모든 여성들과 그들의 모습을 축하하고 존경하는 데 도움이 된 여정이었습니다. 이제 나는 피부가 좋은 날에는 거울을 보며 감탄하고 별로 좋지 않은 날에는 내 얼굴을 사랑으로 대합니다.
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