마사지 치료사는 경계를 넘지 않고 신체적 고통을 완화하고 완화하도록 도와야 합니다. 마사지를 받는 동안 폭력을 당했다고 느끼면 전문가들이 말하는 치유를 시작하고 책임을 져야 한다고 말합니다.
몇 년 전, 몇몇 친구와 나는 나쁜 마사지에 대해 이야기했습니다. "마사지 치료사는 계속 전화를 확인했어요." 한 사람은 헐떡거리고 다른 한 사람은 치료사의 구취가 어떻게 그녀를 메스꺼워지게 했는지에 대해 이야기했습니다. 나는 그녀가 혼자 흥얼거리는 동안 30분 동안 내 어깨를 손가락 끝으로 스케이트를 탔던 마사지 치료사에 대한 이야기를 나눴습니다. 우리는 백포도주를 다시 던지면서 이 사건의 우스꽝스러움을 웃었습니다. 그 당시에는 나쁜 마사지가 최악의 경우 시간과 돈을 낭비하는 것처럼 보였습니다.
그러다가 지난 봄에 잠에서 깨어나 목에 꼬임이 생겼습니다. 전날 했던 롱런과 연결해서 마사지가 필요했다, 그리고 지금 필요했습니다. 온라인에서 이용 가능 여부를 검색한 후 Groupon 앱을 열어 지역 비즈니스에서 마사지에 대한 절호의 거래를 찾았습니다. 이 장소는 앱과 Yelp에서 긍정적인 평가를 받았습니다. 스페셜을 구매한 후 업체에 전화를 걸어보니 그날 오후에 문을 연 마사지 치료사에 대해 접수원이 극찬했습니다. 나는 그와 약속을 잡았습니다.
작은 마사지 룸에 들어간 후, 마사지 치료사는 나에게 특정 부위를 목표로 삼고 싶은지 물었습니다. 나는 목, 엉덩이, 허리가 아프다고 그에게 말했다. 그는 방을 떠났고 나는 비키니 브리프 컷 속옷까지 옷을 벗었습니다. 온열식 안마대에 엎드린 상태에서 온 몸을 하얀 시트로 덮고 긴장을 풀려고 애썼다. 노크한 후 그는 방으로 들어갔다. 잠시 잡담도 하고 내가 웃지 않고 장난을 치면 그는 내 등 한가운데에 엄청난 압력을 가했다. 이어 그는 “재미있겠다”고 말했다.
마사지는 계속되었고 만질 때마다 분노가 새어나왔습니다. 처음에는 충격을 받았지만 모든 조작이 침략에 대해, 긴장의 이완과 해방보다는. 압도적이었다. 나는 그에게 압력이 너무 크다고 말했지만 그는 계속 맹렬하게 내 몸에 손가락과 너클을 파고 들었다. 어느 시점에서 그는 내 힙스터 컷 속옷을 끈 팬티에 넣고 15분 동안 내 엉덩이를 마사지했습니다. 그런 다음 그는 내 젖꼭지 가까이에서 내 가슴을 세게 문지르기 시작했습니다.
나는 내 목소리를 찾지 못한 채 눈물을 흘리며 누워 있었다. 내 음성 상자에 클램프가 있는 것 같았습니다. 그의 사타구니를 차고 비명을 지르고 싶었지만, 보이지 않는 힘이 나를 탁자에 고정시키는 것 같았다. 나는 움직일 수 없었다. 마사지가 계속되면서 나는 내 몸에서 멀어졌다. 과거 성폭행 경험에 대한 단편 영화가 내 마음을 가득 채웠고 나는 믿을 수 없을 정도로 겁에 질려 각 영화를 보았습니다.
마사지를 받고 난 후, 나는 패배감과 부끄러움을 느꼈다. 대답할 수 없는 질문으로 뇌가 과도하게 몰렸다. 내가 성추행을 당했나? 관리자에게 보고해야 하나요? 나는 항상 스스로를 페미니스트라고 생각했는데, 페미니스트는 #MeToo 시대에 스스로를 침해당하는가?
임상 심리학자이자 저자 복잡한 PTSD 워크북 Arielle Schwartz는 말합니다. 매력 이메일을 통해 “너무 자주 피해자는 우리 문화에서 비난을 받습니다. 그것은 우리 자신에 대한 비현실적인 기대로 해석됩니다. 자기 연민은 매우 매우 중요합니다.”
약속한 당일 저녁에 마사지 업체에 전화를 걸어 접수원과 통화를 했습니다. 약속 시간 동안 있었던 일과 기분이 어땠는지 설명하고 매니저와 통화를 요청했습니다. 이틀이 지나도 매니저가 전화를 안 줘서 또 메시지를 남겼습니다. 이 글을 쓰는 시점에서 사건이 발생한 지 1년 반이 지났지만 아직까지 답변을 받지 못하고 있습니다. 나는 불면증에 시달렸고 마사지 치료사에 대한 정보를 Google에서 검색하면서 컴퓨터에서 밤을 보냈습니다. 나는 ~였다 또한 불안, 편안함을 느낄 수 없습니다.
Schwartz에 따르면, “외상은 우리의 생리학에 큰 타격을 입히고 우리는 신체 내에서 PTSD의 많은 증상을 경험합니다. 그녀는 이것이 트라우마가 신체에 저장되는 방식의 한 예라고 설명합니다. 이것은 근거 없는 느낌을 주는 능력에 방해가 되거나 경계심을 늦추기에는 너무 경계하기 때문에 수면 문제로 이어질 수 있습니다.”
2주 후, 나는 여전히 그가 이전에 일했던 장소에 대한 Yelp 리뷰를 찾아보고 있었고 다른 사람이 침해당했다고 느끼는 리뷰가 있는지 확인했습니다. 잠 못 이루는 밤 동안 나는 나쁜 마사지와 성폭행의 차이를 이해하는 데 집착하게 되었습니다. 나는 마사지 테이블에서 비슷한 경험을 한 여성들에 대한 뉴스 기사를 조사했습니다. 나는 그 방에서 일어난 일을 계속해서 반복해서 재생하고, 내가 말했어야 할 지점에서 머리에 있는 테이프를 멈췄다.
저 역시 사건을 경찰에 신고할지 말지 머리를 맴돌며 꽤 많은 시간을 보냈습니다. 나는 강렬한 질문과 조사를 받고 싶었습니까? 방에 우리 둘뿐인데 누가 내 말을 믿을까? 동네에서 거짓말쟁이로 알려질까? 사람들이 지역 사업체를 비난하는 손가락질을 하면 나를 싫어할까요?
마사지는 누군가가 당신에게 줄 수 있는 가장 친밀한 서비스 중 하나이며 클라이언트는 시트 아래 거의 옷을 입지 않고 마사지 테이블에서 취약합니다. 2017년, 버즈피드 뉴스 미국 전역에서 마사지와 페이셜을 제공하는 웰빙 프랜차이즈인 Massage Envy 스파에서 180명 이상의 사람들이 성폭행을 당했다고 보고한 사실을 발견했습니다. 이 기사의 간행물인 Massage Envy는 BuzzFeed News에 기밀 유지 및 "계류 중인 소송"으로 인해 특정 세부 사항에 응답할 수 없으며 이메일 성명에서 "우리는 프랜차이즈 소유자에게 우리 정책에 대한 책임을 묻고, 고객을 존중하고 안전하고 전문적인 경험을 제공하는 것보다 우리에게 더 중요한 것이 없다고 말할 때 우리는 의미합니다. 그것.").
Ben Benjamin, 마사지 치료사 및 공동 저자 터치의 윤리, 잠재 고객이 지역 주 면허 위원회에 연락하여 치료사가 면허를 받았는지 확인할 것을 권장합니다. 그는 또한 잠재 고객이 3~5명의 고객과 이야기를 나누도록 요청하지만 이것이 다소 까다로울 수 있다고 제안합니다. 개인 정보 보호로 인해 추천을 제공할 수 있는 경우 좋은 리뷰를 제공할 클라이언트의 이름만 제공할 수 있습니다. 우려. 에 따르면 미국 마사지 요법 협회, 46개 주와 컬럼비아 특별구는 현재 마사지 치료사를 규제하거나 자발적인 주 인증을 제공합니다. 당신이 잠재적인 마사지 치료 고객이자 성폭행 생존자인 경우, 성적 외상 치료를 전문으로 하는 면허를 소지한 전문 상담사 Alissa Everett이 트라우마를 알고 있는 마사지 치료사 고객이 편안함을 느낄 수 있도록 함께 일하는 사람.
트라우마를 알고 있는 보디워커 Sage Hayes, LMT, SEP는 마사지 치료사가 클라이언트와 초기 대화를 나누는 것의 중요성을 강조합니다. "테이크가 매우 명확하고 치료사가 마사지에서 일어날 일에 대해 매우 명확하게 하는 것이 중요합니다."라고 그들은 말합니다.
고객은 항상 편안한 수준에서 옷을 벗어야 합니다. Hayes는 마사지를 위해 옷을 벗을 필요가 없다고 강조합니다. 치료사는 옷을 벗고 나서야 하며 치료사가 다시 방에 들어오기 전에 고객은 등이나 배에 있는 시트 아래로 들어가야 합니다. Benjamin은 신체에 작용할 때 치료사가 압력이 괜찮은지 확인하기 위해 세 번에서 네 번 확인해야 한다고 강조합니다. Hayes는 "치료사는 내담자가 참여하고 동의할 수 있는 기회를 만들기 위해 협력적 초대를 받아야 합니다."라고 말합니다.
클라이언트가 옷을 벗었다면 마사지 중 몸을 뒤집어야 할 때 Benjamin은 "[마사지 치료사] 시트를 잡고 머리를 돌려야 하며 고객이 몸을 구르는 동안 고객을 완전히 덮어야 합니다.”
약탈적인 마사지 치료사는 클라이언트가 부정적인 반응을 보이는지 확인하기 위해 마사지를 하는 동안 천천히 경계를 넘을 수 있습니다. 의 예 경계를 넘어 부적절한 농담, 신체에 대한 언급, 허벅지 안쪽을 높게 문지르는 것, 손으로 속옷을 만지는 것, 생식기 부위를 만지는 것 등이 포함됩니다. 시트는 골반 아래로 최소 3~4인치를 덮고 허벅지 위쪽에 위치해야 합니다.
올해 많은 주와 도시에서 COVID-19의 확산을 방지하기 위해 제한을 시행했습니다. 관련 차체 및 마사지 전문가 이러한 권장 지침 및 제한 사항에 대한 주별 정보를 집계했습니다. 그러나 이러한 새로운 권고에도 불구하고 Benjamin은 "Predator 테라피스트는 여전히 외부에 있을 것이므로 부적절한 접촉만큼 안전하지 않다고 생각합니다."라고 말합니다.
내 모든 문제를 해결하려고 노력했지만 치료를 통해, 명상, 운동을 하고 있는데, 아직도 머리에 마사지를 한 건 아닐까 하는 생각이 들 때가 있다. Schwartz는 "트라우마적 사건과 같은 극도의 스트레스를 받는 시간은 기억이 저장되고 이후에 회상되는 방식을 손상시킬 수 있습니다."라고 말합니다. “높은 각성 감정 및 신체 경험은 순차적 사고와 언어와 관련된 뇌 부분의 기능을 방해합니다. 자신에게 질문하거나 사건이 초현실적으로 느껴지는 것이 일반적입니다.”
몇 달 간의 치료 후, 나는 천천히 그 사건에 대해 나 자신을 비난하는 것을 그만두었습니다. 내 머리 속의 심문 어조는 연민의 목소리로 부드러워졌습니다. 나는 충격적인 마사지를 놓지 않으려고 노력했지만, 여전히 때때로 촉발된 느낌이 든다. 나는 아직도 많은 자기 의심을 가지고 있다. 사건에 대한 나의 생각은 경찰에 신고했어야 했는지 의문에서 방에서 일어난 일 중 일부를 내가 꾸며낸 것이 아닌가 하는 의문으로 흔들리는 추와 같습니다.
Everett은 이 감정이 수용 과정의 일부라고 말합니다. 그녀는 "너무 많은 수치심에 싸여 있고, [성추행을 당했다는] 사실을 인정하고 그 안에 담긴 진실을 알게 되면 치유하기도 어렵고 받아들이기도 힘든 일"이라고 말했다.
Schwartz에 따르면 스케줄링 치료 세션 좋은 선택입니다. 그녀는 "치유 환경은 우리가 안전하다고 느끼도록 요구하므로 신뢰할 수 있는 [대화] 치료사를 찾으십시오. 치료사가 말하거나 행동하는 것이 기분이 좋지 않거나 옳지 않은 경우 치료사에게 말할 수 있는 것이 중요합니다.” 나에게 희망을 주는 그녀의 다음 말. "또한 트라우마적 사건에 대해 어떻게 생각하는지에 대한 선택권과 신체의 힘을 되찾는 것이 가능하다는 것을 아는 것이 중요합니다."
나는 천천히 치유하고 있지만, 그것은 두 걸음 전진, 한 걸음 후퇴 일종의 진보입니다. 주간 세션에서 치료사는 내가 겪은 일을 풀도록 도와주므로 기분이 조금 나아집니다.
정신 건강에 대해 자세히 알아보기매력:
지금 처음으로 정신 건강 문제를 겪고 있다면 해야 할 일
치료는 건강한 방법으로 화를 표현하는 법을 배우는 데 도움이 되었습니다
흑인 여성이 정신 건강 시스템을 탐색하는 현실
Allure를 팔로우하는 것을 잊지 마세요.인스 타 그램그리고트위터.