피부 고민에 관해서, 우리 대부분은 아마도 햇볕에 탐 또는 윈드번 — 또는 둘 다 — 한 번에 또는 다른 시기에. 사실 작년에 부모님이 스키여행을 갔을 때 약속한 재미있을 텐데, 어떻게든 두 가지 고통을 모두 모을 수 있었고, 남은 주말 휴가를 알로에와 아쿠아포어 내 염증 뺨에. (엄마, 이 글을 읽고 있다면: 그랬다. ~ 아니다 재미있는).
말할 필요도 없이, 내가 곧 슬로프를 밟게 될지는 의문이지만, 하다, 더 잘 준비하고 싶어요. 이러한 이유로 일광 화상과 바람 화상을 자세히 살펴보기로 결정했습니다. 이름은 비슷하지만 둘은 상호 배타적이지 않기 때문입니다. 아시다시피, 사람들(저를 포함하여 분명히)은 "화상"이라는 단어로 끝나고 비슷한 증상을 나타내기 때문에 두 사람을 혼동하는 경향이 있지만 믿거나 말거나 실제로는 매우 서로 다릅니다.
"윈드번과 일광화상은 완전히 다른," 아담 프리드먼, 워싱턴 D.C.에 있는 조지 워싱턴 의과대학 피부과 부교수는 이렇게 말합니다. 매력. 윈드번은 바람이 피부를 때리고 각질층(일명 표피의 최상층)에서 수분을 끌어당긴다는 점에서 일종의 "자극성 피부염"으로 발생한다고 그는 말합니다.
햇볕에 노출되면 일광화상이 발생합니다. 유해한 자외선, 피부 세포의 DNA에 직접적인 손상을 일으키고 변색 및 나이 반점 아래로. 일광 화상은 또한 우리에게 더 큰 위험을 초래할 수 있습니다. 피부암, 지금쯤이면 우리 모두가 알아야 할 것입니다.
결론: 당신은 어떤 희생을 치르더라도 두 가지 질병을 모두 피하고 싶지만, 장기적 영향을 고려할 때 궁극적으로 일광 화상은 더 심각합니다. 조슈아 자이히너, 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 피부과 미용 및 임상 연구 이사는 다음과 같이 설명합니다. 풍상화상과 일광화상 모두 피부에 염증을 일으키지만, 손상의 원인, 손상의 종류, 치료는 다른. "윈드번은 본질적으로 피부 장벽이 파괴되어 염증을 일으키는 심각한 피부 건조입니다."라고 그는 덧붙였습니다. 습도가 낮은 날씨는 외부 피부층에 부담을 주며 피부 장벽의 미세한 균열로 인해 피부 손실이 발생할 수 있습니다. 수분과 염증.
바람에 타는 것을 방지하기 위해 Zeichner는 야외에 나가기 전에 강력하고 습윤제로 피부를 보호할 것을 권장합니다. 보습제. "환경으로부터 피부를 보호하기 위해 피부를 보호하는 보호막을 형성하는 정제된 바셀린이 함유된 제품을 찾으십시오."라고 그는 말합니다. 요즘은 리치 크림이 기름기 없는 제형으로 나옵니다. 엘타스 더 멜팅 모이스처라이저, 그래서 당신은 기름 덩어리처럼 보이는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.
만약 너라면 ~하다 바람에 화상을 입는 경우, 그 부위를 수화 상태로 유지하는 것이 중요합니다. — Zeichner는 다음과 같은 두꺼운 연고를 사용할 수도 있다고 말합니다. 아쿠아포어 특히 나쁜 경우에. 게다가 그는 피부 장벽을 더 이상 파괴하지 않는 것이 중요하기 때문에 피부를 벗겨내는 거친 클렌저나 제품을 피하라고 조언합니다.
햇볕에 탔다 자외선이 피부에 침투하여 발생한다는 점에서 다릅니다. "피부 세포가 UV 광선으로 손상되면 프로그램된 세포 사멸을 겪고 피부 표면에서 떨어져 나가며, 이 과정에서 우리는 박리로 봅니다."라고 Zeichner는 설명합니다. 햇볕에 타지 않도록 하려면 보호가 필수적입니다. 최소한 SPF 30 그리고 만들다 확실한 그것은 광범위한 스펙트럼 공식입니다.
화상을 입으면 어떻게 해야 하나요? 우선, 세잘 샤, 피부과 의사이자 뉴욕시에 있는 SmarterSkin Dermatology의 설립자는 냉찜질로 피부를 식히고, 환부에 알로에 베라를 바르고, 피부에 비누칠을 할 것을 제안합니다. 진정 보습제, 처럼 빌리프스 더 트루 크림 아쿠아 밤, 피부가 아직 축축한 동안. (프로 팁: 할 ~ 아니다 석유 기반 제품은 피부에 열을 가두므로 햇볕에 화상을 입은 직후에 사용하십시오. 상황을 악화시킬 뿐입니다.) 입으로 인한 불편함을 해소하기 위해 항염증제를 복용하십시오. 불타다. 마지막으로, 얻을 수 있는 모든 수성 액체를 마십니다.
빨리 요약하자면, 바람에 화상과 일광 화상은 ~ 아니다 동일하며 그렇게 취급해서는 안됩니다. 즉, 일광 화상을 위한 SPF와 바람 화상을 위한 바셀린 기반 모이스처라이저와 같이 피부를 보호함으로써 둘 다 예방할 수 있습니다. 둘 중 하나를 치료해야 하는 경우에는 수분 크림과 연고가 바람에 화상을 입어야 하는 반면, 일광 화상에는 항염증제와 알로에 베라와 같은 진정제가 필요합니다.
마지막으로, 두 가지 현상이 동시에 발생할 수 있는 기후(예: 스키장)로 향하는 경우 반드시 자외선 차단제를 바르십시오. 그리고 피부를 요소에 노출시키기 전에 보호 베이스.
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