일광 화상 치료는 진짜 암캐가 될 수 있습니다. 분명히 당신은 당신이 실제로 얻을 수 없다는 것을 알고 있습니다 햇볕에 탐 우선, 하지만 직면하자: 때때로 당신의 자외선 차단제 루틴 게임에서 떨어집니다. 그럴 때, 당신은 당신의 능력을 높일 뿐만 아니라 피부암의 위험, 당신은 또한 며칠 동안 고통스럽고 붉어지고 부어오른 피부를 다루어야 합니다. 그러나 과학은 알로에 베라 한 병이 필요하지 않은 햇볕 치료를 막 발견했을 수 있습니다.
에 발표된 연구에 따르면 조사 피부과 저널, 피부가 그을린 직후 비타민 D 보충제를 터뜨리면 화상을 견딜 수 있는 정도가 달라질 수 있습니다. 이 연구를 위해 케이스 웨스턴 리저브 대학교 의과 대학의 연구원들은 대학 병원 Cleveland Medical Center, 햇볕에 탐 치유에 대한 비타민 D의 효과 테스트 프로세스.
참가자들에게 UV 램프를 사용하여 약간의 일광 화상을 준 후 한 시간 후, 연구자들은 위약 알약 또는 50,000, 100,000 또는 200,000 IU의 비타민 D를 투여했습니다. 다음으로, 그들은 24시간, 48시간, 72시간 후 화상의 피부 생검을 수집하고 1주일 후에 최종 생검을 수집했습니다.
그들은 200,000 IU의 비타민 D 보충제를 섭취한 참가자들이 화상 48시간 후에 발적, 부기 및 피부 염증이 적었다는 것을 발견했습니다. 그러나 그 외에도 연구원들은 피부 장벽 복구와 관련된 유전자 활동의 증가도 측정했습니다. 다시 말해, 비타민 D를 섭취하면 햇볕에 탔을 때 더 빨리 낫는 데 도움이 될 수 있습니다.
주목할 가치가 있습니다. 이것은 D의 초고용량입니다. 에 따르면 국립 보건원, 평균 성인은 하루에 약 600IU만 필요합니다. 즉, 200,000IU를 섭취하는 것은 엄청난 보충제입니다. 조슈아는 "비타민 D의 과다 복용은 체내 칼슘 축적과 관련이 있으며 건강에 해로울 수 있다"고 말했다. 뉴욕시 마운트 시나이 병원의 피부과 임상 및 미용 연구 책임자인 Zeichner, M.D.는 다음과 같이 말했습니다. 매력. "그러나 이것은 단일 복용량이 아닌 만성 사용에서 비롯됩니다." 연구에 따르면, 이러한 단일 복용량은 정기적으로 이와 같이 보충하지 않는 한 안전합니다.
현재 연구는 20명의 참가자만 테스트했지만 여전히 매력적이라고 연구에 참여하지 않은 Zeichner는 말합니다. "이 새로운 정보를 바탕으로 환자들에게 일광 화상에 대한 지원 피부 관리와 함께 비타민 D 보충제를 포함하도록 내 치료 권장 사항을 업데이트할 것입니다."라고 그는 말합니다. 빠른 흡수를 위한 최상의 결과를 얻으려면 음식과 함께 비타민 D를 섭취해야 한다고 그는 덧붙입니다.
물론 일광화상을 치료하는 가장 좋은 방법은 예방하는 것입니다. Zeichner는 "최소 SPF 30 이상의 광범위한 자외선 차단제를 사용하고 태양 보호용 모자, 안경 및 의복을 착용하고 가능한 한 그늘에 머무르는 것부터 시작하십시오."라고 말합니다. 이 조언을 따르고 끈적끈적한 알로에 베라를 바르고 일광 화상을 치료하는 것은 과거의 일이 될 수 있습니다.
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