이 시기에 너무 많은 일이 진행되고 있어 사실상 불가능합니다. ~ 아니다 스트레스를 받는 것. 그리고 당신은 스파에서 긴장을 풀 시간이 없을 것이므로(저희도 마찬가지입니다!) 매력 에디터의 검증된 방법. 그들은 이 미친 달의 첫 주 동안 우리를 (상대적으로) 제정신으로 유지하는 데 도움을 주었습니다.
요리하세요. 뷰티 에디터 Angelique Serrano는 "지난 주말에 휴일 음악을 틀고 일주일의 스트레스를 풀기 위해 정말 푸짐한 식사를 준비했습니다."라고 말했습니다. "전골구이와 야채요리를 만들었어요. 3시간이 넘게 걸렸지만 너무 기분이 좋았다. 뭔가 해낸 것 같으면서도 전혀 스트레스를 받지 않았다. 그리고 결국 내가 만든 걸 먹어야지!"
발에 집중하세요. "엄마가 최근에 나에게 전자제품을 보냈다. Homedics 발 마사지 및 히터 내 책상 아래에. 내가 미쳤다고 느끼기 시작할 때(또는 발뒤꿈치로 인해 발이 아플 때), 그것을 밀고 내 몸의 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다."라고 뷰티 뉴스 편집자 헤더 뮤어(Heather Muir)는 말합니다.
교활해. "저는 부모님과 형제 자매를 위해 가족 사진 달력을 만드는 것을 좋아합니다. 가장 멍청한 취미지만 올해의 모든 사진을 되돌아보고 내년에 가족이 어떻게 볼 것인지 생각하는 것을 좋아합니다."라고 수석 편집자 Elizabeth Angell이 고백합니다. 이것은 Angell을 편안하게 해 줄 뿐만 아니라 그녀가 휴가 목록에서 일부 엿보기를 제거하는 데에도 도움이 됩니다.
체육관을 치십시오. 보조 편집자 데이지 쇼(Daisy Shaw)에 따르면, "최고의 스트레스 해소제는 운동입니다. 나는 여분의 스핀 수업을 듣거나 요가에 갈 것이다. 둘 다 내가 아직 해야 할 휴가 쇼핑이나 직장 마감 시간보다 나 자신과 내 몸에 집중하게 하고 항상 기분이 좋습니다."
팁을 주세요. "간단하게 들리지만 손톱에 그림을 그리는 것은 정말 편안합니다. 나는 광택이 나는 녹색과 같은 재미있는 네일 컬러를 선택하기 때문에 손을 보면 행복해집니다." 편집 보조 Sophia Panych가 말합니다.
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Daily Beauty Reporter 블로그: 행복해지는 5가지 방법
내부에 매력: 스마일 파워