Denny's에서 그랜드 슬램을 주문하고 싶을 수도 있지만 팬케이크는 보류하십시오. 에 발표된 연구 국제 비만 저널 그것을 발견했다 고지방 아침 식사는 생쥐가 정상적인 신진대사를 유지하는 데 도움이 되었습니다. 한편, 탄수화물이 많은 아침 식사와 하루의 끝에서 고지방 식사는 체중 증가와 포도당 불내증을 유발했습니다. Fox News에 따르면 UAB 공중보건대학 의과대학 부교수인 Martin Young은 "첫 식사는 남은 하루 동안의 신진대사를 프로그래밍하는 것으로 보입니다. 이 연구는 탄수화물이 풍부한 아침 식사를 하면 탄수화물을 촉진할 것이라고 제안합니다. 하루 종일 사용" - 그러나 기름진 아침 식사가 있는 경우 다음을 사용하여 끌 수 있습니다. 탄수화물과 지방. 더 많은 연구가 필요하므로 계속 지켜봐 주십시오. 베이컨 애호가.
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