당신은 이미 자외선 차단제의 중요성과 사용법을 알고 있습니다. SPF가 30 이상이어야 하고, 매일 바르고, 두어 시간마다 덧바르기 위해 가지고 다니십시오. 그러나 의사들조차도 최신 기술에 대한 최신 정보를 얻기 위해 몇 년에 한 번씩 과정을 이수해야 합니다. 그래서 이것을 당신의 재충전이라고 생각하십시오. 이 네 가지 팁은 강한 태양 광선으로부터 자신을 더 잘 보호하는 데 도움이 되며, 이전에는 들어 본 적이 없을 것입니다.
1. 모든 선글라스가 평등하게 만들어지는 것은 아닙니다... 태양 보호를 위해. 윗 눈꺼풀에 자외선 차단제를 바르면 안 되기 때문에(매우 얇은 피부에 침투하여 눈을 자극할 수 있음) ~ 아니다 눈을 무방비 상태로 놔둬야 함을 의미합니다. 해결책: 편광 렌즈와 UV 필터가 있는 선글라스. 그러나 거울 렌즈나 금속 액센트(비행사는 특히 나쁨)와 같이 반사되는 물체는 피부에 여분의 UV 광선을 반사시키는 것을 피하십시오.
2. 모자가 클수록 피부가 더 안전합니다. 태양 모자는 자외선 차단제 및 몇 가지 코로나와 함께 해변 가방 필수품 중 하나여야 합니다(병따개를 잊지 마세요). 그러나 짐을 꾸리기 전에 줄자를 찢으십시오. 모자 챙이 적어도 4인치는 되어야 하기 때문입니다. 4인치는 사람들이 종종 자외선 차단제를 바르는 것을 잊고 많은 피부암이 발병하는 두피와 귀 윗부분을 보호합니다.
3. 광택을 버리십시오. SPF가 포함되어 있더라도 그렇습니다. 물론 SPF가 있는 제품은 자외선을 차단하지만 광택이 빨리 떨어져 입술이 외부 요소에 노출됩니다. 그리고 "베이비 오일처럼 반짝이는 립글로스는 햇빛을 흡수하고 반사하며 화상의 위험을 증가시킬 수 있습니다." 뉴욕 마운트 시나이 의료 센터의 피부과 조교수인 Jeannette Graf는 말합니다. 도시. 대신 립밤을 사용하십시오 (우리는 프레쉬 슈가 스포츠 트리트먼트 선스크린 SPF 30). "SPF가 함유된 립밤은 광택제보다 왁스가 더 많고 더 잘 접착됩니다."라고 Graf는 말합니다.
4. 미네랄 자외선 차단제는 약간의 추가 TLC가 필요합니다.
미네랄 선크림은 나쁜 평판을 받을 수 있으며, 우리는 가장 최근에 그것을 보았습니다. 어니스트 컴퍼니 선크림 논란 개발. 그러나 미네랄 자외선 차단제는 화학적 자외선 차단제와 다르게 적용됩니다. 특히, 그들은 좋은 쉐이크가 필요합니다. 화장품 화학자 짐 해머(Jim Hammer)는 미네랄 자외선 차단제의 활성 성분이 "무거워서 용기 바닥에서 분리되기를 원하기 때문"이라고 말합니다. 활성 성분이 피부에 닿고 병에서 꺼낼 수 있도록 사용하기 전에 병을 충분히 흔드십시오.최고의 여름 아름다움: