"새로운" 트렌드에 대해 처음 들었을 때 한국 스킨 케어, '구름 없는 피부'라는 별명이 붙었다. 나는 거의 눈을 감았다. 다른 것?, 나는 우리가 다룬 두 개의 이전 K-Beauty 이야기를 생각하면서, 먼저 "유리 피부" 그 다음 "꿀 피부," 두 가지 모두 수분과 건강한 안색을 구현하는 데 중점을 둡니다. 이것이 어떻게 다를 수 있습니까?, 나는 스스로에게 물었다. 그럼에도 불구하고 나는 몇 사람에게 손을 내밀었다. 한국의 스킨케어 전문가에게 문의하여 "구름 없는 피부"에 대해 자세히 알아보고 더 중요하게는 앞서 언급한 두 가지 트렌드와 비교하십시오. 나는 조금 놀랐다. 나는 조금 놀랐다.
"유리 피부, 떡 피부, 꿀 피부와 달리 '구름 없는 피부'는 사실 트렌드가 아니다" 유리아, 유튜버이자 스킨케어 브랜드 설립자 크레이브뷰티, 나에게 말한다. 그녀는 "한국 여성들이 피부 관리를 의도적으로 하도록 동기를 부여하는 궁극적인 피부 상태이며 수십 년 동안 많은 광고에서 사용된 용어"라고 설명했다.
간단히 말해서, 구름 없는 피부는 완전히 깨끗하고 결점 없는 피부를 의미합니다. "cloudless" 설명자가 어디에서 사용되었는지 확인하시겠습니까? 하지만, 이전의 유행과 다른 점은, 내부에서 외부로 발산되는 "건강한 아우라" 및 누군가의 감정 상태와 훨씬 더 관련이 있다는 점입니다. (예를 들어, 유씨는 연인이나 자신과 사랑에 빠졌을 때 칭찬으로 많이 들을 거라고 한다.)
알리시아 윤, 의 설립자이자 큐레이터 복숭아와 백합 유씨와 같은 페이지에 있습니다. "구름 없는 피부"는 내면의 건강한 광채를 말합니다. "아직 피부가 손상되는 것을 본 적이 없는 어린 아이를 생각해 보십시오. 피부는 생기와 활력으로 가득 차 있고 거의 투명해 보입니다."라고 그녀는 말합니다.
반면에 윤에 따르면 나이가 들수록 피할 수 없는 일상적인 마모를 겪으면서(특히 대도시에 사는 경우) 근본적인 손상과 어두운 반점 시간이 지남에 따라 피부 표면 아래에서 싹이 텄습니다. "[그것은] 공해, 자외선 및 스트레스에 지속적으로 노출됩니다."라고 윤은 말합니다. 우리가 알고 있는 후자는 우리 피부의 전반적인 건강과 활력에 큰 영향을 미칩니다..
그렇다면 수십 년 동안 지속되어 온 한국의 스킨케어 이상을 실제로 어떻게 달성할 수 있을까요? 건강한 생활 습관과 최고의 스킨 케어 제품을 통해. 영양사 케리 간스 설탕이 첨가된 지나치게 가공된 식사에 의존하기보다는 짙은 잎이 많은 채소(피부를 좋아하는 비타민 C가 가득 차 있음)와 100% 통곡물을 섭취할 것을 권장합니다. 마찬가지로 유씨는 백미와 같은 고혈당 식품보다는 야채, 고구마, 오트밀과 같은 저혈당 식품으로 식단을 유지하라고 조언합니다. 빵은 인슐린을 증가시키고 결국 콜라겐을 분해하고 호르몬 변동과 염증을 유발하여 좌창.
유씨는 또한 최적의 피부 건강에 영향을 줄 수 있는 수면과 스트레스를 매우 강조합니다. 뉴욕에 기반을 둔 피부과 의사이자 Smarter Skin Dermatology의 설립자 세잘 샤 세포 회전율과 DNA 복구는 밤에 가장 높은 반면, 낮에는 피부가 "보호 모드"에 더 가깝다고 설명합니다.
Shah는 "흥미롭게도 피부로 가는 혈류와 피부 투과성은 밤에 더 높습니다. 그래서 잠은 피부를 복구하고 재생하는 시간입니다."라고 말합니다. 또 뭔데: 수면과 스트레스는 함께 가는 경향이 있습니다. 수면과 스트레스가 너무 많으면 숙면을 취하기가 더 어려워지고 적절한 눈을 감지 않으면 더 많은 수면을 취할 수 있기 때문입니다. 불안. Shah는 특히 기존 피부가 있는 사람들에게 밤에 7~9시간 안에 연필을 칠할 것을 조언합니다. 충분한 수면이 없으면 염증이 증가하고 잠재적으로 악화될 수 있습니다. 문제.
"스트레스로 지친 피부가 구름처럼 보인다는 것은 누구나 알고 있지만, 그보다 스트레스 호르몬 코르티솔 피부를 반응성으로 만들고 피부 장벽을 더욱 취약하게 만듭니다."라고 그녀는 설명합니다. "스트레스 관리는 현대인에게 가장 필요한 팁이며, 숙면은 피부가 최적의 상태로 젊어지도록 도와줍니다."
"구름 없는 피부"를 달성하기 위한 또 다른 핵심 구성 요소는 염증을 억제하는 것입니다. 윤이 말했듯이 여드름은 여드름에서부터 어두운 반점. 그것을 통제하기 위해 그녀는 다음과 같이 맹세합니다. 아토클래식 라인, 염증 퇴치에만 집중합니다. "이 브랜드는 콥티스 뿌리, 그롬웰, 디유 뿌리와 같은 전통 약초의 독특한 칵테일을 사용합니다. 염증을 가라앉히기 위해 한국에서 가장 유명한 100년 역사의 한의원에서 만든 것"이라고 그녀는 말했다. 말한다.
과색소침착에 관한 한 예방이 모든 것입니다. "모든 치료 요법의 초석은 좋은 자외선 차단입니다."라고 Shah는 말합니다. "[자외선 차단] 외용의 기준이 되는 성분은 하이드로퀴논이지만, 코직산, 알부틴, 비타민 C 및 감초 추출물과 같은 비 하이드로퀴논 옵션도 사용할 수 있습니다." 그녀는 설명합니다. 윤이 추천하는 순수 비타민 C 분말 제품과 혼합하여 가장 강력하고 산화되지 않은 형태로 유지하여 어두운 반점을 제거하는 데 최선을 다할 수 있습니다.
너는 어떤 다른 일을 할 수 있니? 정말로, 정말로, 모든 것이 스킨 케어의 기본 기둥으로 돌아옵니다. 적절한 클렌징과 각질 제거, SPF로 피부 보호(그리고 기억력 덧바르기 위해) 뿐만 아니라, 피부가 일상적으로 반응할 공간을 덜 남기는 수분을 봉인하는 데 도움이 되는 깊은 보습 제품을 사용합니다. 스트레스 요인. 우리가 가장 좋아하는 몇 가지는 다음과 같습니다. 새터데이 스킨 프리즈 프레임 뷰티 에센스, 크레모랩 하이드로 플러스 스노우폴 멜팅 크림, 그리고 미존 인텐시브 스킨 배리어 세럼. 선크림에 관해서 윤은 맹세한다. 라곰 선젤, 그녀가 말하는 매진 11번 8주 후에.
마지막으로, 나는 우리 모두가 이것을 백만 번 들었을 것이라고 확신합니다. 일관성이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 열쇠. 유씨는 "너무 자주 제품을 바꾸면 피부가 혼란스러워지고 피부가 민감해지고 염증이 생긴다"고 설명했다. "내 피부에 무엇이 필요한지 아는 것이 우선이고, 내 피부를 존중하는 제품을 선택하는 것이 두 번째지만, 피부가 변화하고 건강한 피부로 돌아갈 시간이 더 필요하기 때문에 일관성이 승자입니다. 상태."
보상? 깨끗하고 빛나는 피부를 궁극적인 목표로 하는 라이프스타일이라고 하는 구름 없는 피부.
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