나는 피부가 깊숙이 깨끗하고 수분이 더 많다는 느낌을 주는 좋은 얼굴을 좋아합니다. 하지만 시술이 끝난 후 안면 전문의가 나에게 정기적으로(몇 달에 한 번, 더 심하게는 몇 주에 한 번씩) 그녀를 방문해야 한다고 말하는 순간이 항상 있습니다. 진지하게, 누가 시간이 있니? 그래서 저는 UCLA의 피부과 조교수인 Ava Shamban이 저에게 이렇게 말했습니다. 재택 페이셜로도 같은 효과를 얻을 수 있습니다." 그녀는 눈에 띄게 더 빛나고 균일한 효과를 위해 주 2회 세션을 권장합니다. 피부. 그녀의 조언은 다음과 같습니다.
1. 뜨거운 샤워를 한 직후에 얼굴을 시작하면 모공이 느슨해집니다. 그러나 얼굴 찜기는 피하십시오. "사람들은 그런 식으로 화상을 입으며 집에서 찜기는 곰팡이나 곰팡이를 키울 수 있습니다."라고 Shamban은 말합니다. 그리고 난로 위의 물이 담긴 냄비에 얼굴을 대고 있지 마십시오.
2. 부드러운 스크럽을 사용하여 각질을 제거하십시오. Shamban은 St. Ives의 페이셜 각질 제거제를 좋아합니다. 세인트 아이브스 프레쉬 스킨 인비고레이팅 살구 스크럽) 하지만 커피 찌꺼기를 물과 섞어 직접 만들 수도 있고 피부가 민감한 경우 오트밀을 섞어 직접 만들 수도 있다고 합니다. "죽은 피부 세포를 제거하는 것이므로 세럼이나 마스크의 활성 성분이 침투할 수 있습니다."라고 Shamban은 말합니다. 따뜻한 물에 적신 수건으로 얼굴을 깨끗이 닦는다.
3. 비타민 C와 같은 항산화제가 함유된 세럼에 부드럽게 펴 발라줍니다. 샴반 추천 스킨수티컬즈 씨이 페룰릭 콤비네이션 항산화 트리트먼트. "마스크 전에 세럼을 바르면 세럼을 밀봉하는 데 도움이 됩니다."라고 Shamban은 말합니다.
4. 원을 그리며 세럼 위에 마스크를 직접 마사지합니다. 순환을 개선하고 림프절을 자극하여 몇 시간 동안 지속될 수 있는 빛을 준다고 Shamban은 설명합니다. 에미넌스 초콜릿 무스 하이드레이션 마스크, 초콜릿 푸딩과 똑같은 모양과 냄새가 나는 수분 공급 포뮬러는 항상 기분을 좋게 하고 피부를 더욱 화사하게 만들어줍니다. 여드름이나 붉어지기 쉬운 경우 살리실산 또는 글리콜산이 각각 함유된 마스크를 찾으십시오. 피부가 매우 건조하다면 대신 세라마이드가 함유된 제품을 선택하세요.
5. 약 15분 후, 마스크를 부드럽게 닦아냅니다(다시, 수건과 미지근한 물 사용). 일반 모이스처라이저를 사용하면 끝!
보너스: 마스크를 헹군 후에는 아래로 향하는 개 자세를 취하는 요가를 약간 하세요(또는 1분 동안 몸을 구부리십시오). Shamban은 "머리를 숙이면 얼굴에 피가 다시 흐르고 홍조가 좋아집니다."라고 말합니다.
눈부신 여드름이 있습니까? 찌르고 싶은 충동을 억제하십시오. "절대 집에서 추출을 시도하지 마십시오."라고 Shamban은 말합니다. "하지만 머리가 하얗다면 찐 다음 손가락의 부드러운 부분으로 양쪽을 부드럽게 누르십시오." 터뜨릴 준비가 되었으면 터뜨릴 것입니다. 그렇지 않으면 중단하고 중단합니다.
관련된 링크들:
Daily Beauty Reporter: 피부 속임수: 여드름을 치료하는 현명한 방법
Daily Beauty Reporter: DIY 뷰티 시크릿은 무엇인가요?
데일리 뷰티 리포터: 뷰티 트리트먼트가 당신을 부끄럽게 만드나요?
스파에 대해 항상 알고 싶었지만 질문하기 두려웠던 모든 것