욕실에 칫솔을 가까이 두고 변기에 노출되면 수백만 개의 박테리아에 노출됩니다. 브러시. 역겨운. 하지만 칫솔을 계속 화장실에 두고 왔을 가능성이 있습니다. 그리고 당신은 잘 살아 남았을 가능성이 있습니다. 그렇다면 진정한 건강 위험이 관련되어 있습니까? 나는 물었다 마크 로벤버그, 뉴욕시의 치과의사.
"이것이 문제가 되려면 화장실에 있는 박테리아가 공기 중에 떠야 합니다. 소변과 대변에서 발견되는 박테리아는 그렇지 않습니다. 따라서 칫솔로 변기를 닦지 않는 한 안전합니다."라고 Lowenberg가 말합니다. 그래서 우리는 똥 칫솔로부터 안전합니다. 휴. 그러나 걱정해야 할 또 다른 심한 칫솔 습관이 있을 수 있습니다. Lowenberg에 따르면 유일한 진짜 관심사는 칫솔을 공유하는 것입니다. "그렇게 하면 바이러스를 퍼뜨릴 수 있습니다."라고 그는 말합니다.
하지만 요점은 칫솔에 박테리아가 많다는 것인데, 그게 나쁜 것은 아닙니다. "입에는 다른 신체 부위보다 박테리아가 더 많습니다."라고 Lowenberg는 말합니다. "수백만 개의 박테리아가 자연적으로 거기에 서식하여 입안의 항상성을 유지합니다." 정기적인 치과 위생을 유지하고 있다면 걱정할 필요가 없습니다. "우리는 잇몸과 치아 사이에 축적되는 것을 방지하기 위해 매일 이 박테리아를 씻고 헹굽니다. 거기에 박테리아가 갇히면 산소가 들어오지 못하고 혐기성 박테리아가 자랄 수 있다"고 설명했다. 이것은 구취, 충치 및 잇몸 질환을 일으키는 동일한 박테리아입니다.
"30년이 넘는 기간 동안 칫솔이 욕실에 보관되어 있었기 때문에 문제가 있다는 이야기를 들어본 적이 없습니다."라고 Lowenberg가 말합니다. 그러나 여전히 유지에 대한 전망에 대해 진정으로 우려하는(또는 진정으로 총체적인) 사람을 위해 칫솔을 변기 근처에 두십시오. 내부 세균 혐오증을 쉬게 하는 몇 가지 모범 사례가 있습니다. 쉬운. "플라스틱 캡을 사용하여 강모를 덮으십시오."라고 Lowenberg가 권장합니다. 그리고 매일 씻는 것을 잊지 마십시오. "네, 매일. 식사 후에 접시를 씻는 것과 같은 방법입니다. 이것이 펑키한 축적을 방지하는 유일한 방법입니다."라고 그는 덧붙입니다. UV 살균제(예:
바이올라이프 자피 럭스) 7분 안에 박테리아를 없앨 수 있습니다. 또는 약간의 경우 칫솔에 리스테린이나 살균 구강 세척제를 담그십시오. "이것은 마지막 양치질 이후에 발생할 수 있는 모든 박테리아 축적을 파괴할 것입니다."라고 Lowenberg는 말합니다.따라서 이것이 걱정할 일/나를 죽일 수 있는 일 목록에서 지울 수 있는 또 하나의 사항이라고 생각하십시오.
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