당신이 다인종이라면 수정 구슬은 없지만 당신의 미래를 예측하는 것이 불가능한 것은 아닙니다. "일반적으로 노화는 유전된 두드러진 특성에 따라 달라집니다."라고 말합니다. 뉴올리언스에 있는 툴레인 의과대학 피부과 임상 교수인 메리 루포(Mary Lupo)는 대부분의 혼혈 여성의 피부색은 부모의 피부색 사이 어딘가에 있으므로 피부 노화도 그 중간 어딘가에 떨어질 가능성이 큽니다. 예를 들어, 당신이 반은 흑인이고 반은 백인이라면 30대 초반에는 매우 공정하지 않은 한 주름이 보이지 않을 것입니다.
노화는 사람마다, 그리고 유산에 따라 분명히 다르지만 다인종 여성에게 가장 중요한 문제는 다음과 같습니다.
• 중안면 위축. 재미있습니다. 40대 중반이 되면 눈 아래 눈물골 부위가 처지기 시작하여 광대뼈와 얼굴 중앙이 통통하고 젊어 보이기보다는 평평해 보입니다.
• 착색. "혼혈인의 경우 코나 이마의 크고 불규칙한 부분이 더 어두운 색을 띠는 얼룩덜룩한 색소 침착이 큰 불만입니다."라고 Lupo는 말합니다. "그리고 그것은 일반적으로 자외선 차단제를 사용하지 않기 때문입니다."
좋습니다. "피부가 하얘질수록 노화의 징후가 더 많이 나타납니다."라고 New York University Medical Center의 피부과 임상 조교수인 Doris Day는 말합니다. 태양과 창백한 피부가 태양에 대해 아주 미미한 보호를 제공하는 것이 가장 큰 원인입니다. 자외선은 콜라겐을 분해하여 20대부터 나타나기 시작할 수 있는 주름을 유발합니다. 피부는 스스로를 보호하기 위해 색소를 만들어 반격을 시도하고, 그에 따라 검은 반점이 생깁니다. 그러나 밝은 면이 있습니다. "백인은 일반적으로 치료에 대해 많이 걱정할 필요가 없기 때문에 치료에 더 공격적일 수 있습니다. 염증 후 과색소침착[염증 후에 나타날 수 있으며 제거하는 데 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있는 변색]에 대해 일.
__
다른거 안하면...
__
• 하드코어 썬스크린을 받으세요. 데이는 "백인의 타고난 보호 능력은 상대적으로 낮기 때문에 외부에서 더 많은 일을 해야 합니다."라고 말합니다. 사실, 흰 피부는 SPF 3.4에 해당하는 수치를 자연스럽게 갖추고 있습니다(어두운 피부는 SPF 약 13.4). "따라서 최소한 매일 SPF 30을 바르십시오."라고 Day는 말합니다.
• 매일 밤 레티노이드를 사용하십시오. 가벼운 피부에는 주름과 반점이 생길 수 있지만 한 번에 모두 공격할 수 있는 한 가지 방법이 있습니다. "레티노이드 증가하면 피부가 부드러워지고 세포의 정상적인 성숙이 촉진되어 피부암을 예방할 수 있습니다."라고 말합니다. 일.
• 담배를 끊으. 전체 폐암 외에도 "담배는 피부에 독성이 있어 산소가 부족하고 피부암 위험이 높아집니다."라고 Day는 말합니다. 즉, 이미 주름이 빠르게 진행되고 있는 사람들(즉, 당신, 하얀 피부)에게 흡연은 노화 과정을 과도하게 몰아넣는다는 것을 의미합니다.
백인처럼 늙는 밝은 라틴계와 아프리카계 미국인처럼 늙는 매우 어두운 라틴계가 있습니다. 뉴욕에 있는 St. Luke's-Roosevelt Medical Center의 미용 피부과 이사인 Maritza Perez는 말합니다. 도시. "그러나 대다수는 베이지색에서 갈색이며 백인보다 약 10년 늦게 노화의 징후를 보입니다."
그녀는 거의 보편적인 주요 증상은 뺨, 턱, 윗입술 및 이마에 가장 자주 나타나는 갈색 변색 반점인 기미라고 말합니다. (멕시코 혈통의 여성은 특히 심한 타격을 받는 경향이 있습니다. 약 66%는 임신 중에 기미가 발생하며, 한 설문 조사에 따르면 Perez는 미백 크림 처방을 권장합니다(하이드로퀴논, 코직산 또는 아젤라익 함유 제품을 찾으세요) 산); 나이아신아미드, 이데베논 또는 비타민 C와 같은 항산화제를 사용하여 미래의 손상을 방지합니다. 그리고 올바른 자외선 차단제. "기미는 자외선에 의해서만 유발되는 것이 아닙니다."라고 그녀는 말합니다. "또한 가시광선에 의해 발생하며 이를 방지하려면 이산화티타늄 또는 산화아연이 함유된 자외선 차단제가 필요합니다."
"일부 라틴계 사람들은 색소 침착을 완화하기 위해 이러한 가정 요법을 사용했지만 나쁜 생각입니다."라고 페레즈는 말합니다. "라임과 레몬은 과색소침착을 유발할 수 있는 광독성 반응을 일으킬 수 있으며 코코아 버터는 폐쇄적이고 면포성이므로 여드름과 염증 후 과다색소침착을 유발할 수 있습니다. 게다가 피부를 밝게 하지도 않습니다."
50대가 될 때까지 주름이 보이기 시작하지 않을 가능성이 높기 때문에 웃으세요. "'Black don't crack'이라는 말은 사실이다. 색소가 많을수록 주름이 덜 생긴다"고 뉴욕 베스 이스라엘 의료센터 피부과 임상 조교수인 프랜 쿡-볼든(Fran Cook-Bolden)은 말했다. 그리고 여분의 멜라닌(따라서 내장된 보호 기능) 때문에 "유색인종 여성의 경우 주름이 백인보다 훨씬 늦게 발생합니다."라고 그녀는 덧붙입니다. 20년 후처럼.
당신은 주름에 합격할 수 있지만, 당신은 피터팬이 아닙니다. 두 가지 가장 큰 문제:
• 처짐. "흑인 여성은 볼륨 감소와 함께 노화를 경험합니다."라고 Cook-Bolden은 말합니다. 다음과 같은 펩타이드가 함유된 크림 Olay Regenerist 마이크로 스컬프팅 크림, 그녀는 "콜라겐을 자극하는 데 도움이 되기 때문에"가 첫 번째 단계라고 말합니다. 가장 빠르고 극적인 결과를 얻으려면 피부과 전문의가 필러를 주입하여 볼륨을 높이거나 큐테라와 같은 사무실 내 고주파 치료를 수행하여 처진 피부를 조일 수 있습니다.
• 고르지 못한 피부 톤. "검은 피부는 멜라노솜 또는 색소 패키지를 가지고 있으며, 색소 세포는 크고 더 넓게 분산되어 있으며 약간의 자극에도 공격적으로 반응할 수 있습니다."라고 Cook-Bolden은 말합니다. 검은 반점을 없애기 위해 그녀는 하이드로퀴논이 함유된 미백 크림을 좋아합니다(예: 앰비 스킨케어 페이드 크림) 저녁의 반점에만 점으로 표시됩니다.
Cook-Bolden은 "일부 사람들은 얼굴의 피부가 전체적으로 밝아지기를 원하기 때문에 하이드로퀴논을 남용합니다."라고 말합니다. "정상적으로 모든 곳에 바르면 얼굴이 몸보다 몇 배 더 밝을 위험이 있습니다." 점 당신의 어두운 반점에만 용액을 바르고 그 얼룩이 주변과 일치하는 즉시 사용을 중단하십시오. 피부. 그 시점에서 결과를 유지하려면 글리콜산이나 레티놀과 같이 덜 강력한 것으로 전환하십시오.
당신의 축복: 피부의 추가 색소 덕분에 일반적으로 40대, 50대 또는 그 이후까지 선이 나타나지 않습니다. 메릴랜드 주 로크빌과 버지니아 주 페어팩스에 있는 피부과 의사인 헤마 순다람은 "이 여성들 중 일부는 영구적인 주름이 생기지 않습니다."라고 말합니다.
당신의 저주: 누적된 태양 노출, 호르몬 또는 자극으로 인해 검은 반점이 생길 가능성이 여전히 높습니다. 그들을 치료하기 위해 Sundaram은 권장합니다. 엘루어 어드밴스드 스킨 라이트닝 로션 멜라닌을 분해하거나 다음 단계인 eMatrix 서브라티브 레이저를 사용할 준비가 되었으면 합니다. "염증 후 과다색소침착의 위험을 최소화하는 분수 무선 주파수 레이저입니다."라고 그녀는 말합니다.
__
다크 스팟을 극복하는 세 가지 방법:
__
• 레티노이드 악대차에 올라타십시오. Sundaramsays는 "이러한 유형의 피부에서 색소 침착을 치료하는 데 하이드로퀴논보다 더 나은 경우가 많습니다"라고 말합니다. "바이오펠 리트라덤 세럼 그리고 스킨메디카 트리-레티놀 콤플렉스 좋다. Elure 크림과 함께 사용할 수 있습니다. 밤에는 레티노이드를 사용하십시오."
• 정기적인 광 레이저 박피를 고려하십시오. 그들은 큰 차이를 만들 수 있으며 빠릅니다. Sundaram의 선택: CO2RE 레이저. "이것은 제어된 마이크로필을 생성하여 피부의 광채를 회복하고 개선하는 무선 주파수 활성화 레이저입니다. 과색소침착, 두드러진 모공." 최상의 결과를 위해 그녀는 5~6회, 약 2~3회 치료를 권장합니다. 몇 주 간격으로.
• 돌파구를 이기십시오. 여드름을 조절하는 것은 이후의 염증후과색소침착(PIH)을 최소화하는 데 도움이 될 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "저는 부드러운 각질 제거를 위한 호호바 비드가 포함된 클렌저, 여드름과 PIH를 모두 치료하기 위해 처방된 Ziana 또는 Epiduo 젤을 권장합니다."
대부분의 아시아인은 더 가볍고, 더 빛나고, 빛나기를 원합니다."라고 동료인 Jessie Cheung은 말합니다. 러시대학교 의료센터 피부과 교수 겸 미용 피부과 공동 원장 시카고. 동양인의 피부는 원래 하얀 피부보다 멜라닌 세포(멜라닌을 생성하는 세포)가 더 많습니다. 멜라닌은 태양 손상으로부터 피부를 보호하지만 문제가 발생하여 갈색 반점, 고르지 않은 피부 톤 및 기미를 유발할 수도 있습니다.
이러한 문제를 치료하기 위해 Cheung은 하이드로퀴논 또는 코직산과 같은 표백제 또는 색소 표적 레이저를 권장합니다. 갈색 반점이 있으면 청이 말합니다. 엘루어 어드밴스드 스킨 라이트닝 로션 기존의 미백 크림보다 빠른 결과를 제공합니다. "이것은 대단한 돌파구입니다."라고 그녀는 말합니다. "멜라닌을 분해하여 피부를 밝게 하는 반면, 하이드로퀴논과 같은 미백제는 주로 새로운 멜라닌 형성을 방지합니다. 당신은 둘 다 사용할 수 있습니다. 제 환자 중 일부는 아침에 Elure를, 밤에 하이드로퀴논을 사용하여 잠재적인 자극을 줄입니다."
아시아인은 또한 지루성 각화증, 즉 얼거나 소작하거나 메스로 제거할 수 있는 융기된 갈색 돌기에 특히 취약합니다.