ახალი კვლევის შედეგად დადგინდა, რომ შოკოლადის რეგულარული ჭამა უკავშირდება დაბალ B.M.I. დაახლოებით 1000 ზრდასრული ადამიანი, რომლებიც კვირაში საშუალოდ სამჯერ ვარჯიშობდნენ და საშუალოდ კვირაში ორჯერ შოკოლადს ჭამდნენ, დაკვირვებული იქნა. ისინი, ვინც შოკოლადს ყველაზე ხშირად ჭამდნენ-მაშინაც კი, თუ ეს სულ უფრო მეტ კალორიას მოიხმარდა-ჩვეულებრივ იწონიდნენ 5-7 ფუნტზე ნაკლებს ვიდრე თანატოლები. ვაუზა. (საჭიროა დამატებითი მტკიცებულება იმისა, რომ ეს რეალურია: სინდი კროუფორდმა გვითხრა, რომ ის შოკოლადს ჭამს ყოველდღე.) კვლევა ერთ -ერთი პირველია შოკოლადისა და წონის შესწავლის მიზნით, მაგრამ ის ერთ -ერთია იმ შოკოლადის ჯანმრთელობასთან დაკავშირების თვალსაზრისით: აღმოჩნდა, რომ არეგულირებს ინსულინს და ამცირებს არტერიულ წნევას; ის ენერგიას გაძლევთ; ჩვენ ყველამ მოვისმინეთ (ან ვიგრძენით), რომ ეს დიეტის მიმდევრებს ნაკლებად მოკლებული ხდის.
მაგრამ რამდენადაც მიხარია, რომ ეს არის შესწავლილი ისე, რომ ყველა გემრიელს არ მიაწეროს ცუდი ჯანმრთელობის ბოღმები, მაინტერესებს ახდენს თუ არა ეს კვლევები რაიმე რეალურ გავლენას დიეტებზე. ვისთვის იცვლება ეს თამაში? ალბათ პესიმისტურად ვარ განწყობილი, როდესაც ამას ვამბობ: ვინმეს
სუპერ-მიხარია, რომ კიდევ ერთმა კვლევამ დაადგინა, რომ შოკოლადი თქვენთვის კარგია, ალბათ ჭამთ ძალიან ბევრ შოკოლადს.რას ფიქრობთ ამ ახალ კვლევაზე?
დაკავშირებული ბმულები:
სხეულის ამბები: შოკოლადის ენერგია
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: არანაირი ტკივილი, არანაირი შოკოლადი
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: ჭამე შოკოლადი!
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: Times ტესტები დიეტის მიწოდების სერვისებს