გსურთ უკეთესად იგრძნოთ თავი დღევანდელ პოლიტიკურ კლიმატში და ივარჯიშო? კალიფორნიის აქტივისტებს გაუჩნდათ სავარჯიშო კლასის იდეა, რომელიც შეიძლება იყოს პასუხი ორივეზე.
დონალდ ტრამპის პრეზიდენტობის პირველი 100 დღის განმავლობაში სან ფრანცისკოში ორგანიზატორებმა განახორციელეს ტრამპის საწინააღმდეგო ხელოვნებისა და აქტივობის პროგრამირება, როგორც ნაწილი 100 დღის აქცია - გამოეხმაურა პრეზიდენტის პასუხი 100 დღის გეგმა. პროექტი დასრულდა გასულ კვირას ტრამპის საწინააღმდეგო აერობიკის კლასი. დედა ჯონსიმოახსენა რომ დამსწრეებმა ვარჯიში გამოიყენეს ტრამპის წითელი ჰალსტუხები და ლურჯი დემოკრატიული სამაჯურები და გაიარეს საგალობლები მათ შორის "ნუ იყიდი ივანკას ფეხსაცმელი!" და "გაიხარე მარ-ლა-ლაგო!" ვარჯიში კი ითვალისწინებდა ისეთ მოძრაობებს, რომლებიც იყვნენ შთაგონებული ტრამპის ჟესტებით, მაგალითად "გოლფის ჯოხივით ჰალსტუხი ატრიალებს."
მიუხედავად იმისა, რომ კლასი უფრო დიდი მოძრაობის ნაწილი იყო, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ადამიანებს არ ჩაუტარებიათ სერიოზული ვარჯიში და ასევე კარგად გაერთონ, რადგან ისინი კლასიკური აერობიკის მოძრაობებით ხელმძღვანელობდნენ. "ეს არის მშვენიერი მაგალითი წინააღმდეგობის გაწევისა და საზოგადოების მიმართ", - თქვა ვანესა შნაიდერმა, კლასის ერთ -ერთმა დამსწრემ.
უთხრა დედა ჯონსი. ”მე ნამდვილად ვიმედოვნებ, რომ ის მოიცავს ტრამპის ზოგიერთ კონკრეტულ მოძრაობას, ასე რომ მე შემიძლია გავაფართოვო ჩემი ჟესტების რეპერტუარი.”ხოლო თავად დონალდ ტრამპი გავრცელებული ინფორმაციით არ ვარჯიშობსროგორც ჩანს, ეს ორგანიზატორები რაღაცას ეხებიან. მეცნიერებამ დრო და დრო აჩვენა ეს ვარჯიში დადებითად მოქმედებს განწყობაზე და ეხმარება ხალხს თავიდან აიცილეთ გადაწვა და შეამცირეთ სტრესიასე რომ, შესაძლოა ტრამპთან დაკავშირებული კიდევ რამდენიმე კათარტიკული ვარჯიში იყოს ის, რაც ექიმმა უბრძანა.
ფეისბუქის შინაარსი
ნახვა Facebook- ზე
მეტი ფიტნესისა და ველნესიის შესახებ:
- უკაცრავად, მაგრამ ცხელი აბაზანა არასოდეს შეცვლის მყარ ვარჯიშს
- გაჩუმდი უკვე ბელა ჰადიდის "შურისძიების სხეულზე" მეტ გალაზე
- Napercise არის ფიტნესის ახალი ტრენდი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ დაიძინოთ ვარჯიშის დროს