Ისევე როგორც სილამაზე, ძალა არ არის ერთჯერადი რამ. ყოველთვის არ არის დამოკიდებული რამდენი ფუნტის აწევა შეგიძლიათ, რამდენად შორს შეგიძლიათ სირბილი, ან რას გეუბნებათ სასწორი. ჩვენი მეგობრები ზე საკუთარი თავი ცოტა ხნის წინ ხაზგასმული ხუთი საოცარი ქალი რომლებიც განასახიერებენ ძალას სხვადასხვა გზით. თითოეული ამტკიცებს, რომ არსებობს სიტყვის ერთზე მეტი განმარტება.
ჩვენ ძალიან აღელვებულნი ვიყავით კარმენ კარერას სიაში. მოდელმა, მსახიობმა და ბურლესკმა შემსრულებელმა (დიახ, მას ბევრი სახალისო ქუდი ეხურა) გაუზიარა მას სილამაზის საიდუმლოებები ჩვენთან რამდენიმე თვის წინ. ჩვენ გვიყვარს იგი ონლაინ თამაში RuPaul's Drag Raceდა ჩვენი სიყვარული მხოლოდ გაიზარდა მას შემდეგ, რაც მან აქტიური როლი შეასრულა, როგორც ტრანს აქტივისტმა. ”მე მინდა შემეძლოს მივაწოდო ის ცოდნა, რაც ტრანსგენდერ ქალებს სჭირდებათ იმისათვის, რომ მშვიდობიანად იცხოვრონ და მიიღონ აღიარება ყველა ქალსა და მამაკაცს შორის,” - თქვა მან ერთხელ მიმზიდველი. Რა გასაკვირია საკუთარი თავი მოიცავდა მას, არა?
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მომენტი: ჯესამინ სტენლი, სერტიფიცირებული იოგას ინსტრუქტორი დურჰამში, ჩრდილოეთ კაროლინაში. ის ამტკიცებს, რომ იოგები არ უნდა იყვნენ გამხდარი. სამაგიეროდ, იოგას სხეული შეიძლება (და უნდა) იყოს ნებისმიერი ზომის. ჩვენ კი აღვნიშნეთ იგი ა
ბოლო ამბავი დასასრულს უახლოვდება კალორიების დათვლის ტენდენცია. თვითგამოცხადებული "მსუქანი ქალი" გვაიძულებს რაც შეიძლება სწრაფად დავრეგისტრირდეთ მის იოგას კლასებზე. და ჩვენ არ ვართ ერთადერთი. მას Instagram- ზე 211,000 -ზე მეტი მიმდევარი ჰყავს. მსგავსი ნაბიჯებით ჩვენ არ გვიკვირს.ინსტაგრამის შინაარსი
იხილეთ ინსტაგრამზე
რა თქმა უნდა, თქვენ ალბათ უკვე იცით პადმა ლაკშმი. ის საუკეთესო შეფ მასპინძელი, მოდელი და ავტორი ეხმარება ენდომეტრიოზის შესახებ საუბრების პოპულარიზაციას, რაც ქალების დაახლოებით 10 პროცენტს აწუხებს საკუთარი თავი. ნაწყვეტმა ასევე გაგვაცნო ადრიანე ჰასლეტი, ბოსტონის მარათონის დაბომბვის შედეგად გადარჩენილი და კრისტზ აბოტი, ძალოსანი და CrossFit კონკურენტი.
ამ ძლიერი ქალების შესახებ მეტი რომ წაიკითხოთ, ეწვიეთ Self.com.
ახლა გაიგე მეტი კარმენ კარერას და მისი ცხოვრების შესახებ: