"რამდენმა ჩვენგანმა მიამაგრა სიტყვა" ჯანსაღი "სიტყვას" ტან "? როგორც: "რა ჯანსაღი რუჯი გაქვს", " მიმზიდველი მთავარმა რედაქტორმა ლინდა უელსმა გასულ კვირას ნიუ ჯერსიში, Memorial Sloan-Kettering Cancer Center Basking Ridge (MSKCC) მაყურებელს სთხოვა Skin Savers სემინარი. მე მაშინვე დავიწითლე, მივხვდი, რომ ეს გავაკეთე რამდენიმე დღით ადრე - მიუხედავად იმისა, რომ ამ სიტყვების დაწყვილება აკრძალულია გვერდების გვერდებზე ალერსიანი. ველსმა ასევე ახსენა ბოლოდროინდელი კვლევა, რომლის მიხედვითაც კოლეჯის სტუდენტებს შორის ქალები უფრო მეტად იტანჯებიან ვიდრე მამაკაცები გარეგნობის მიზეზების გამო. Skin Savers ღონისძიებაზე, რომელსაც უელსი მასპინძლობდა, დერმატოლოგებმა ისაუბრეს გარუჯვის არც თუ ისე ლამაზ მხარეზე-კანის კიბოზე, რომელსაც აშშ-ში ყოველი ხუთი ადამიანი განუვითარდება.
პირველი (და უადვილესი) რაც უნდა გააკეთო საკუთარი თავის დასაცავად? გამოიყენეთ მზისგან დამცავი საშუალება! სტივენ ქ. -ს თანახმად. ვანგ, MSKCC Basking Ridge– ის დერმატოლოგიური სამსახურის დირექტორი, ყველაზე დამცავ მზისგან დამცავ კრემებს აქვს მინიმუმ 3 პროცენტი ავობენზონი და ან 7 პროცენტი ოქტოკრილენი ან 5–7 პროცენტი თუთიის ოქსიდი. (შეამოწმეთ ბოთლის უკანა ნაწილზე არსებული აქტიური ინგრედიენტების სია.) და დაიმახსოვრეთ: მნიშვნელოვანია მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება მაშინაც კი, თუ შიგნით იქნებით - UVA სხივებს შეუძლიათ ფანჯრების გავლა.
დაკავშირებული ბმულები:
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: ტანერებისათვის, ამაოება აჭარბებს ჯანმრთელობის პრობლემებს
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: სუტანსის ისტორია
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: როგორ მივიღოთ ბუნებრივი გარეგნობა