ბევრი სტრესი? (როგორც ჩარლი შინი იტყოდა, "Duh") ესთეტიკოსი რენე რულუ ხედავს, თუ რა გავლენას ახდენს სტრესი კანზე ყოველდღიურად - როდესაც კლიენტები ჩივიან კანის სიწითლით გამოწვეულ სიწითლესა და მუქ ლაქებზე. რულოს გამოსავალი? ის Twisty Toy სათამაშოს კრეფა აკრძალულია (ნაჩვენებია ქვემოთ) - მოქნილი ვერცხლის ბეჭედი (ნაჩვენებია ქვემოთ), რომელიც მიზნად ისახავს ხელების დაკავებას და სახეს მოშორებას. მე ვთამაშობდი და ვთვლი, რომ ეს სახალისო და დამამშვიდებელია - ის სტრესის ბურთის დახვეწილ ვერსიას ჰგავს და ნაკლებად რთულდება ვიდრე რუბიკის კუბი.
სტრესის მოხსნის სხვა იდეებისთვის მე ვთხოვე ჩემს თანამშრომლებს მათი დაძლევის მექანიზმები:
წაისვით პომადა. "მე ვიღებ ნათელ პომადას - დამამშვიდებლად მიმაჩნია", - ამბობს რედაქტორის თანაშემწე კეილი დონაჰიუ. მილი, რომელიც ახლა შეპყრობილია: Yves Saint Laurent Rouge Pur Couture 13 წელს -ნათელი ნარინჯისფერი-მარჯანი.
Გაწმენდა. "მე ვთვლი, რომ მცირედი ორგანიზება/გასწორება შეიძლება იყოს ძალიან დამამშვიდებელი, თუ თავს გადატვირთულად ვგრძნობ", - განმარტავს უფროსი რედაქტორი ელიზაბეტ ანგელი.
საღეჭი რეზინი. "მე ვსვამ ზამთრის მწვანე ან პიტნის რეზინის ჯოხს, რომ გამოვიყენო ნერვული ენერგია", - ამბობს სარედაქციო ასისტენტი სოფია პანიჩი.
გაჭიმვა. "მე მაქვს ეს თაგვის ბალიში, სადაც მითითებულია თქვენი ხელებისა და მხრების დაჭიმულობა და მე მხოლოდ წამს ვიღებ და ვაკეთებ მათ ჩემს მაგიდასთან", - ამბობს რედაქტორის თანაშემწე დეიზი შოუ.
წაისვით კუტიკულის კრემზე. "მე ჩავიცვი კუტიკულის კრემი, რადგანაც ჩემი ფრჩხილების დაკბენა იქნებოდა, ასე რომ ეს მეხმარება არ გავაკეთო ეს!" ამბობს მწერალი სარა ზ. ვექსლერი.
რა ხრიკებს იყენებთ ოფისში სტრესის შესამსუბუქებლად?
დაკავშირებული ბმულები:
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორის ბლოგი: დაძაბული ხარ? ჩვენ ვიცით რატომ ...
სტრესის ტესტი
ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორის ბლოგი: გრძნობთ სტრესს? სცადეთ ეს ხრიკები