გსურთ გახდეთ ნამდვილად მორგებული? ითამაშეთ ტრენერი ფილმში

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

უამრავი კინოვარსკვლავი მუშაობს ტრენერებთან ერთად. მაგრამ მათ შეუძლიათ თამაში ტრენერები დამაჯერებლად?

სასაცილო, მძვინვარე ახალ ფილმში შედეგები, კობი სმოლდერსი და გაი პირსი ამას აკეთებენ. პირსისთვის, რომელიც რამდენიმე ათეული წლის წინ ბოდიბილდერი იყო, ამოცანა არ იყო რთული. Smulders ჰქონდა ხელმძღვანელი დაიწყო მისი რეჟიმი ამისთვის შურისმაძიებლები, რომელიც შეფუთული იყო ადრე შედეგები. ფილმის მწერალი და რეჟისორი ანდრია ბუჟალსკიც კი გაემართა სპორტული დარბაზისკენ. სამივე მათგანს ვესაუბრე ფიჯის წყლის მიერ დაფინანსებული კინო საზოგადოების ფილმის პრემიერაზე ნიუ იორკში.

კობი სმოლდერსი: ”ვგრძნობ, რომ მომიწია ამოსვლა. მინდოდა დამემსგავსებინა პირადი ტრენერი - როგორც გინდა ჩემთან მოსვლა; გინდა ჩემთან ერთად იმუშაო წავედი პირდაპირ * შურისმაძიებლებიდან * ამ ფილმზე, ასე რომ დრო მქონდა გასაშლელად. მაგრამ მე ნამდვილად მომიწია ბევრი კარდიო ვარჯიში, რადგან მე ვთამაშობ ამ ფილმის განმავლობაში. და სიცხე საკმაოდ გიჟური იყო ოსტინში, სადაც ჩვენ გადავიღეთ. ასე რომ, მე გავაკეთე ბევრი კარდიო და ბევრი წონა. მე და ბიჭი სულ სპორტდარბაზში ვიქნებოდით. ​​"

გაი პირსი: ”მე ყოველთვის კარგ ფორმაში ვიყავი ჩემს ცხოვრებაში, იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად ზარმაცი ვარ. ეს არ არის ადვილი, მაგრამ ნაცნობი ტერიტორია. მსგავსი რამისთვის მჭირდებოდა სავარჯიშო დარბაზში დაბრუნება, უფრო მძიმე წონის აწევა, მეტი სირბილი, კარდიო ვარჯიშის აწევა. ავსტრიაში ბოდიბილდინგის კონკურსში გავიმარჯვე, როდესაც 16 წლის ვიყავი. არ ვტრაბახობ, მაგრამ ტრენერი არ მჭირდება. მე 47 წლის ვარ და ბოლო 30 წლის განმავლობაში ვნახე საკმარისი ფიტნეს ინსტრუქტორები. რამდენჯერმე მე და კობი ერთად დავასრულეთ სპორტულ დარბაზში, მაგრამ ჩვენ სულ ვიცინოდით. მე არ ვვარჯიშობდი, როდესაც ის იყო მის გარშემო. ”

ანდრია ბუჟალსკი: "მე არ ვარ ფიტნესის ბიჭი, მაგრამ ეს მე მაგიჟებს, როდესაც ფილმს ვუყურებ და შენ გყავს ნოკაუტები, რომლებიც იღბლიან შლეუბებს თამაშობენ. მე არასოდეს ვყიდულობ მას. ვიფიქრე, კარგი არ იქნება თუ შემეძლება ლამაზ ადამიანებს შეასრულონ ლამაზი ადამიანები? ამ ცხოვრების მანძილზე ერთადერთი, რისთვისაც მე ვაპირებდი სპორტულ დარბაზში მოხვედრას, იყო კვლევის დარეკვა. მე ვიმუშავე რამდენიმე ტრენერთან, ოსტინში მცხოვრებ ადგილობრივ ბიჭებთან, რომლებიც შესანიშნავი იყვნენ. ტრენერებს აქვთ ველური ზღაპრები. მათ ჰყავთ ყველა სახის კლიენტი და ყველა დონის ვალდებულება. საკმაოდ მომხიბლავი ურთიერთობაა. თქვენ საბოლოოდ უყვებით მათ ყველაფერს თქვენი ცხოვრების შესახებ. თქვენ არ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას. თქვენ ასე თუ ისე შეგიყვარდებათ ისინი და ნამდვილად გსურთ მათი მოწონება. მე ვისწავლე ვარჯიშის სიყვარული, რასაც არ ველოდი. შემდეგ ჩვენ გადავიღეთ ფილმი, და ჩემი ქალიშვილი დაიბადა და მე ნამდვილად არ მქონდა დრო, ასე რომ, მე დავამატე 25 ფუნტი ბოლო წელს. არავინ მითხრა წინასწარ რა ცუდად გრძნობ თავს გაჩერებისას. ”

ვარჯიშის მეტი შთაგონებისთვის, გადახედეთ ამ უშიშარ (შიშველ) ვარსკვლავებს:

შინაარსი

insta stories