ადამიანებისთვის ერთი პატარა ნაბიჯი შეიძლება ნიშნავდეს რამდენიმე დამატებით ნაბიჯს თქვენი კანის მოვლის რუტინაში. სანამ მარსზე გაემგზავრებით ან ენცელადუსზე დაგეგმოთ თქვენი შვებულება, შეაფასეთ ის ხილული (და უხილავი) ზარალი, რაც შეიძლება თქვენს სხეულს მოჰყვეს.
ბევრისთვის, SpaceX- ის ფრენამ საერთაშორისო კოსმოსურ სადგურზე (ISS) გასულ 15 ნოემბერს, გამოიწვია არა მხოლოდ შიშის გრძნობა, არამედ ეჭვიანობაც. გლობალურ დათბობას, COVID-19 პანდემიას და დაძაბულ პოლიტიკურ კლიმატს შორის, გარე სამყაროში გადასვლის სურვილი საკმაოდ მოულოდნელი არ არის. სანამ ვინმე დაეჯახება ამ SpaceX რაკეტას მარსზე ცალმხრივი მოგზაურობისას ან დაადასტურებს პროქსიმა კენტავრის ნაკვეთს, რომელიც უხილავია, ყველა მისწრაფებული ასტრონავტი და სივრცე მოგზაურმა სრულად უნდა იცოდეს, თუ როგორ შეიძლება პერსონალურმა რბოლა კოსმოსში სერიოზულად შეაფერხოს თქვენს სახეს (და სახსრებს, ძვლებს, კუნთოვან ქსოვილს... და ძირითადად) სხვა დანარჩენი). ISS– ში უბრალო ყოფნაც კი შეიძლება გავლენა იქონიოს ადამიანის სხეულზე.
ვინაიდან, როგორც წესი, არსებობს დაახლოებით ექვსი ადამიანი
ISS– ზე, ჩვენი საუკეთესო ფსონი არის პლანეტის მარსის კოლონიზაცია ბევრი მეცნიერი მიიჩნევს იყოს ყველაზე მეტად სიცოცხლის მხარდამჭერი. ახლა ნასას Mars 2020 Perseverance როვერთან ერთად პლანეტის ნახევარ გზაზე და სხვადასხვა კერძო კომპანიები, რომლებიც მუშაობენ კოსმოსური ტურიზმის ამოქმედებაზე, არსებობს მიზეზები, რომ იგრძნონ, რომ ის მიუწვდომელია. SpaceX– ის ილონ მასკი ცოტა ხნის წინ ჩაფიქრებული რომ მისი პირველი წითელი პლანეტაზე გამგზავრებული ფრენა შესაძლოა ოთხ წელიწადში გაფრინდეს, ბილეთების გასავლელად თითოეული $ 500,000. ის კერძო ასტრონავტების პირველი ეკიპაჟი გეგმავს დაახლოებით ერთი კვირის გატარებას ISS– ზე 2022 წლის იანვარში; ისინი თითოეული გადაიხდიან დაახლოებით 55 მილიონ დოლარს გამოცდილებისთვის.ასე რომ, როდესაც ჩვენ (ალბათ გარდაუვლად) მივალთ გარე სივრცეში, როგორ დავბერდებით იქ? პასუხი არ არის ნათელი მრავალი მიზეზის გამო, ყველაზე თვალსაჩინოა ის, რომ ჩვენ რეალურად არ გვაქვს გრძელვადიანი მონაცემები. ყველაზე დიდი ხანია რაც ერთმა ადამიანმა ზედიზედ გაატარა სივრცეში 438 დღე, რეკორდი დაამყარა 1995 წელს რუსმა კოსმონავტმა ვალერი პოლიაკოვმა.
დიდი ხნის განმავლობაში, კოსმოსში დაბერების დათვალიერება არ იყო პრიორიტეტი. სიმძიმის, ატმოსფეროსა და რადიაციის განსხვავებები ძალზე მძიმეა სხეულზე და რესურსების უმეტესობა ისტორიულად წავიდა სამოთხის დასაკავშირებლად. გადარჩება მისია ხელთ მაგრამ სიბერე ახლა სიაში მაღლა იწევს.
თუმცა სახიფათოა. სხეულის მრავალი ტიპიური დაბერების პროცესი იცვლება სივრცეში, გარდა ამისა, არსებობს სიმძიმის ნაკლებობა, რომ გაიყვანოს და გადაიტანოს. კიდევ ერთი უკუჩვენება: ბევრი რამ, რაც ჩვენ ვიცით, ან ისწავლეს, როდესაც ადამიანები ISS- ში იმყოფებოდნენ (რაც ტექნიკურად ჯერ კიდევ მისი ნაწილია) დედამიწის ატმოსფერო) ან იზომება მას შემდეგ რაც ისინი დედამიწაზე დაეშვებიან, სადაც სიმძიმის დაბრუნებამ დაამატა ცვლილებები მათ გარდა სხეულები. შემდეგ არის ის ფაქტი, რომ ასტრონავტებს უნდა ჰქონდეთ შესანიშნავი ჯანმრთელობა, პირველ რიგში, ასე რომ ისინი არ არიან ზუსტად მოსახლეობის წარმომადგენლები. ეს ყველაფერი ხდება თეორიული სავარჯიშო, რომელსაც ძნელია შენი თავის შემოხვევა. მაგრამ მაინც, ექსპერტებს შეუძლიათ - და გააკეთონ - გამოცნობა. აქ არის ის, რაც ჩვენ ვიცით იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება გამოვიყურებოდეთ როგორც ძველი ინტერპლანეტარული ყოფილი პატები.
დაბერების ცვლილებები კოსმოსში
2019 წელს მეცნიერებმა გამოაქვეყნეს კვლევა, რომელმაც აჩვენა, რომ ასტრონავტ სკოტ კელის ტელომერებიდნმ -ის თავსახური, რომელიც იცავს ჩვენს ქრომოსომებს და იკლებს დედამიწაზე ასაკის მატებასთან ერთად, რეალურად გაიზარდა სანამ ის 340 დღიანი კოსმოსური მისიით იყო დაკავებული თავის ტყუპ ტყუპთან, არიზონას შტატის სენატორ მარკთან შედარებით კელი. აღმოჩენის მოულოდნელი დარეკვა იქნებოდა დაუფასებლობა.
”ჩვენ შოკში ვიყავით”, - ამბობს სიუზან ბეილი, კოლორადოს სახელმწიფო უნივერსიტეტის გარემოს დაცვის და რადიოლოგიური ჯანმრთელობის მეცნიერებათა განყოფილების ასოცირებული პროფესორი და ჟურნალში გამოქვეყნებული კვლევის ერთ -ერთი მკვლევარი მეცნიერება. გუნდი ელოდა, რომ ისინი უფრო მოკლე გახდებოდნენ, რადგან ისინი ჩვეულებრივ მცირდებოდნენ სტრესის საპასუხოდ. და, როგორც ბეილი ამბობს, როდესაც კოსმოსში მიდიხარ, ”შენ თავს იკიდებ რაკეტაზე. Ეს არის პატარა სტრესული ".
ასტრონავტ სკოტ კელის ტელომერები შემცირდა დაახლოებით მოსალოდნელ სიგრძეზე, როდესაც ის დაბრუნდა დედამიწაზე, მაგრამ რა მოხდებოდა, თუკი ის სამუდამოდ დარჩებოდა კოსმოსში? გააგრძელებდა თუ არა ტელომერების ზრდა? მეცნიერები არ არიან დარწმუნებული - და მიუხედავად იმისა, რომ ეს შესაძლებლობა შეიძლება პოზიტიურად ჟღერდეს, "ეს არ არის ახალგაზრდობის შადრევანი", - ამბობს ბეილი. ”ჩვენ არ ვიცით, გახანგრძლივებს თუ არა ეს ჯანმრთელობის ხანგრძლივობას უფრო გრძელი ტელომერები ასევე ასოცირდება კიბოს რისკის გაზრდასთან.”როდესაც დნმ -ის ეს მახასიათებლები იზრდება, ის განმარტავს,” უჯრედები უნდა განაგრძონ დაყოფა და თქვენ გაქვთ მუტაციური უჯრედები [დამატებითი] რადიაციული ზემოქმედების გამო [სივრცეში]. ”
და რადიაცია უნდა იყოს ჩვენი ყველაზე დიდი საზრუნავი
მართლაც, კოსმოსური გამოსხივება, ალბათ, ყველაზე დიდი საზრუნავია სხეულისთვის სივრცეში. იმის კონტექსტი, თუ რამდენად ცუდი იქნება ეს წითელ პლანეტაზე: რონკე მოჯოინოლა ოლაბისი, ასისტენტ პროფესორი კალიფორნიის უნივერსიტეტის ბიოლოგიურ ინჟინერიაში, ირვინში, რომელიც მუშაობს ადამიანის ინტერდისციპლინარული ვარსკვლავთშორისი ინიციატივით, 100 წლიანი ვარსკვლავური ხომალდი აღნიშნავს, რომ ISS– ზე ასტრონავტები იღებენ კოსმოსური რადიაციის საშუალო საშუალო წლიურ დოზას 1000 – ჯერ. მაგრამ მას შემდეგ რაც უფრო შორს წახვალთ, სავარაუდოა, რომ ის გადაიღებს 500,000 -ჯერ. ეს თავისთავად შეიძლება დასრულდეს დაბერების დაჩქარებით.
ეს შეშფოთებაა რატომ ბიოლოგთა და გეომეცნიერთა ჯგუფი გასულ წელს ვარაუდობდნენ, რომ მიწისქვეშა "ლავური მილები" (რომლებიც უფრო გამოქვაბულებს ჰგავს, რომელთა სიგრძე მრავალი კილომეტრია) შეიძლება იყოს ყველაზე სასურველი უძრავი ქონება მარსზე. იქ ბანაკის მოწყობა შეიძლება იყოს ჩვენი საუკეთესო დაცვა ყველა ამ გამოსხივებისგან.
ეს ყველაფერი იმის თქმაა, რომ ჯერ არ არსებობს რთული პასუხი იმის შესახებ, თუ რა სიჩქარით დაბერდება ჩვენი სხეულები სივრცეში. გარდა ამისა, თუ ჩვენ ყველანი ISS– ზე ვიცხოვრებდით, გასათვალისწინებელია დროის შემანელებელი ელემენტი. ხალხი იქ უფრო ნელა ბერდება (წელიწადში მილიწამების მიხედვით), რადგანაც, განმარტავს ოლაბისი, „ისინი ორბიტაზე არიან და ასე სწრაფად დადიან დედამიწის გარშემო. მაღალი სიჩქარით მოდის რელატივისტური ეფექტები [რაც] უფრო დიდი ხდება რაც უფრო ახლოვდება სიჩქარე, რომელსაც მიდიხართ მოდის სინათლის სიჩქარეზე. ორბიტაზე მყოფი კოსმოსური სადგური არსად არ არის სინათლის სიჩქარესთან [ასე რომ] ეს რელატივისტური ეფექტები მცირეა “.
კარგი ამბავი: თქვენ არ დაგჭირდებათ ეს გამამხნევებელი ნიღაბი
სიმძიმის ნაკლებობას აქვს ერთი უკიდურესი დადებითი მხარე: კანის ნაკლებ დახშობა. აბიგაილ ჰარისონიმეცნიერი და STEM ადვოკატი, რომელიც მუშაობს მისი ოცნებისკენ კოსმოსში წასვლის შესახებ, ამბობს: „ჩვენი სხეულები მთელ ჩვენს ცხოვრებას ატარებენ გრავიტაციის წინააღმდეგ ბრძოლაში [მუშაობენ] სითხეების გადასატანად ჩვენი სხეულის ზედა ნაწილში. ეს კარგად მუშაობს დედამიწაზე, მაგრამ კოსმოსში ეს აღარ არის საჭირო შენიშვნა მაშინვე. "სინამდვილეში, როდესაც ასტრონავტები პირველად ადიან კოსმოსში, ისინი იღებენ" გაბერილ ფრინველის ფეხებს "(დიახ, ეს არის რეალური ტერმინი) როდესაც სითხეები თავდაპირველად გადადის თავზე.
ეს ქრება, მაგრამ ამ სითხის მოძრაობის ზოგიერთი ეფექტი გრძელდება და ამშვიდებს სახეზე წვრილ ხაზებს. ოლაბისის ეს ყველაფერი ადარებს ბუშტს: „თუკი მას ჩამოაგდებ და სურათს იღებ, როდესაც ის ეცემა, ელასტიურობა მას ამრგვალებს. იგივე ხდება ადამიანის ორგანიზმში.
ცუდი ამბები: მშრალი, ქერცლიანი კანი კვლავ იქნება ჩვეულებრივი გაღიზიანება
ჯერ არ გატეხოთ ის სადღესასწაულო ასტრონავტ ნაყინი (რომელიც, სხვათა შორის, ასტრონავტებს არ შეუძლიათ ჭამა). სივრცე სხვაგვარად უხეშია კანზე სხვა მხრივ. ა 2018 წლის კვლევის მიმოხილვა ამ თემაზე ნათქვამია, რომ "კოსმოსში ყველაზე ხშირად გავრცელებული სამედიცინო მოვლენები დერმატოლოგიური ხასიათისაა". მრავალი ფაქტორის წყალობით, როგორიცაა ატმოსფეროში ცვლილებები და უჯრედების მეტაბოლიზმი, კოსმოსური მოგზაურები, როგორც წესი უჩივიან პილინგი, გამონაყარი, სიმშრალე, სიწითლე, ქავილი, სისხლჩაქცევები, კანის მგრძნობელობა და ჭრილობებისა და ნაკაწრების ნელი შეხორცება.
ამ კანის პრობლემების ერთ -ერთი მთავარი მიზეზი ის არის, რომ დედამიწის დატოვება ცვლის კანის სტრუქტურას. ოლაბისის თქმით, "[მეცნიერები] თვლიან, რომ კანი კარგავს თავის ელასტიურობას, რადგან კოლაგენის მოლეკულები, რომლებიც წარმოიქმნება მიკროგრავიტაციის დროს, ეფექტურად წარმოიქმნება". ამან შეიძლება გამოიწვიოს კანის გათხელება, როგორც ამას 2015 წლის კვლევა გვთავაზობს თაგვებში, რომლებიც ექვემდებარებოდნენ მიკროგრავიტაციას ISS– ის ბორტზე და, მასთან ერთად, ამ ახალგაზრდული აღორძინების ნაკლებობას. მაგრამ ეს პოტენციურად ამაზე უარესია. ეს გავლენა თაგვებზე მოხდა კოსმოსში სულ რაღაც სამი თვის შემდეგ. ჰარისონის თეორიის თანახმად, მრავალი წლის განმავლობაში ფიქრისას „კანის გახელება ამხელა პერიოდში შეიძლება საშიში იყოს“.
როგორ შევძლოთ ჩვენი კოსმოსური კანის პრობლემების გადაჭრა
ყველა ეს საკითხი უნდა იყოს დამუშავებული, სანამ ადამიანები დაიწყებენ პლანეტაზე გადასვლას, მაგრამ ჩვენ უკვე გვაქვს პასუხი ამ სახიფათო კოსმოსურ პრობლემებზე. რაც შეეხება კანის სიმშრალეს, წინასწარი კვლევა აჩვენებს, რომ დამატენიანებელი შეიძლება დაეხმაროს ჰიდრატაციის დონის გაუმჯობესებას. რაც შეეხება სამკურნალო პრობლემებს, კოსმოსური მოგზაურები ხშირად განიცდიან, NASA იკვლევს LED შუქის გამოყენებას.
და იქ არის ხაზი, 111 ტყავი, რომელიც შეიცავს ინგრედიენტს სახელწოდებით NAC Y² (ნ-აცეტილ ცისტეინის, ვიტამინი C და ესცინის ნაზავი), შექმნილია თანამშრომლობით ორ კოსმოსურ მეცნიერთან ერთად, რომლებიც მუშაობდნენ საბჭოთა კოსმოსურ პროგრამაში კანის ცვლილებების აღმოსაფხვრელად, რომლებიც გამოწვეული იყო მასში აღმოჩენით სივრცე კარა ბარბარიკი, კოსმოსური ცნობიერების პროგრამის მენეჯერი კოსმოსური ფონდი, არაკომერციული სივრცის ცნობიერების ამაღლებისა და განათლების ორგანიზაცია კოლორადო სპრინგში, კოლორადო, პროგნოზირებს, რომ მომავალი კოსმეტიკური კანის მოვლის საშუალებები ძალიან იქნება ორიენტირებული უჯრედების ბრუნვის გაზრდაზე. მაგრამ რადგან კანის მგრძნობელობა იმდენად მაღალია სივრცეში, მისი თქმით, "ეს ყველაფერი უფრო ნაზად უნდა მოხდეს".
და ულტრაიისფერი სხივების შესახებ: მიუხედავად იმისა, რომ მარსი მზისგან უფრო შორსაა, ოზონის ფენის ნაკლებობა ამ სხივებს დიდ შეშფოთებას გახდის, როდესაც ჩვენ არ ვართ ჩვენს ლავაში. თუმცა, დიდი შანსია ამ პრობლემის გადაწყვეტა მოვიდეს ჩვენს კოსმოსურ კოსტუმებში განახლებული მასალების საშუალებით, რაც ნასა მუშაობს. ოლაბისის დასძენს, რომ ასევე არსებობს ჯგუფები, რომლებიც იკვლევენ შეცვლილ მელანინს, როგორც ფარს კოსმიური გამოსხივებისგან, მათ შორის ულტრაიისფერი სხივების ჩათვლით.
მიუხედავად ამისა, ჰარისონი ამბობს, რომ თუ ის კოსმოსში მოხვდება, ის გეგმავს მოითხოვოს მაღალი დონის მზისგან დამცავი კრემი: "ყოველ შემთხვევაში, ეს იქნება კარგი შეხსენება სახლისთვის, სადაც ყოველდღიური SPF არის აუცილებელი".
ჩვენ აღვნიშნეთ თქვენი თმა და ფრჩხილებმა შეიძლება შეწყვიტოს ზრდა?
ბოლო წლებში იყო მინიშნებები, რომ დედამიწაზე წასვლისთანავე ყველაფერი შეიძლება არც ისე მშვენიერი იყოს თმისთვის. პატარა შესწავლა - მართლაც, რამდენი ადამიანი იყო კოსმოსში? - აღმოაჩინეს გენების გამოხატულება, რომლებიც აფერხებენ თმის ზრდას რვა მამაკაცსა და ორ ქალში, რომლებიც ISS- ში იმყოფებოდნენ ექვსი თვის განმავლობაში. მათი შედეგები ვარაუდობს, რომ "კოსმოსური ფრენა აფერხებს უჯრედების გამრავლებას თმის ფოლიკულებში".
მიუხედავად იმისა, რომ ასტრონავტები მაინც განიცდიან საკმარის თმის ზრდას თმის შეჭრა ISS– ზე, გაურკვეველია რას შეიძლება ნიშნავდეს ეს მარსზე, ენცელადუსში, ევროპაში ან მზის სისტემის ნებისმიერ სხვა ადგილას მოგზაურობისთვის. ჩვენ შეგვიძლია შევხედოთ შენელებულ ზრდას და შესაძლოა უფრო მელოტი ხალხი დადიოდეს (ან გამოტოვოს) გარშემო.
თუმცა, თუკი ჩვენ შევძლებთ შევინარჩუნოთ ზოლები, ნაცრისფერი ფერი შეიძლება არ იყოს ისეთი შეშფოთების მიზეზი: ტელომერის შემოკლება რომ სივრცეში ცხოვრებამ შეიძლება ხელი შეუშალოს, ეჭვმიტანილია ფერის დაკარგვაში.
რაც შეეხება თმისა და ფრჩხილების დაბერებას, კვება საზრუნავია. მაგრამ ერნან ლორენცი, მკვლევარი ინფექციური დაავადებების დეპარტამენტიდან, ჯ. კრეიგ ვენტერის ინსტიტუტი როკვილში, მერილენდი, რომელმაც შეისწავლა მიკრობიომი კოსმოსში, ამბობს, რომ მეცნიერები უკვე ცდილობენ მარსიანულმა ცხოვრებამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნაწლავებზე, პრობიოტიკების და ტექნოლოგიების გამოყენებით ახლის გასაშენებლად საკვები
და არის კიდევ ერთი საკითხი - და საკმაოდ შემაშფოთებელი, ამაში: ”ასტრონავტების ფრჩხილები [ზოგჯერ] დაეცემა კოსმოსური გასეირნების დროს ზეწოლის გამო, რომელსაც ხელთათმანები ახდენენ თითის წვერებზე ", - ამბობს ის ლორენცი. ასე რომ, რაც უფრო მეტ დროს ვატარებთ ამ კოსტიუმებში, მით უფრო დიდია ჩვენი შანსი ვიყოთ ფრჩხილის გარეშე ჩვენს ოქროს წლებში.
ნულოვანი გრავიტაციის ზარალი თქვენს კუნთებსა და ძვლებზე
მიუხედავად იმისა, რომ სიმძიმის დატოვებამ შეიძლება შეამციროს ნაოჭების გამოჩენა, ის ართულებს თითქმის ყველაფერს. კრის ლენჰარდტი, ელემენტი მეცნიერი ნასას ჯონსონის კოსმოსურ ცენტრში სამედიცინო შესაძლებლობების შესასწავლად და ბეილორის სკოლის ფაკულტეტის უფროსი წევრი მედიცინის გადაუდებელი მედიცინის დეპარტამენტისა და კოსმოსური მედიცინის ცენტრის განმარტებით, „კოსმოსში ბანაობა ცოტათი ჰგავს მჯდომარე ცხოვრების წესი, რომელიც შეიძლება მოხდეს ასაკის მატებასთან ერთად, რაც იწვევს კუნთებისა და ძვლების დაკარგვას, ასევე გულის დაქვეითებას ჯანმრთელობა. "
სინამდვილეში, ოლაბისის თანახმად, ძვლები იშლება სივრცეში - რაც ძირითადად ნიშნავს რომ ძვლის ქსოვილი იშლება და შეიწოვება სისხლში. ”ასტრონავტები დაბრუნდა კოსმოსიდან ოსტეოპენიით და ოსტეოპოროზით,” - ამბობს ის. ამ ძვლისა და კუნთების დაკარგვის გრძელვადიანი გავლენა სახეზე ჯერ არ ჩანს-ეს შეიძლება ნიშნავდეს თხელი სახეებს, რადგან ჩვენი ლოყები იშლება.
ჯერჯერობით, ყურადღება გამახვილებულია სხეულის დახმარებაზე დამტვირთავი სავარჯიშო აპარატების საშუალებით, გრავიტაციის ზემოქმედებისგან შორს. მაგრამ მეტი დახმარება შეიძლება იყოს გზაზე - ლენჰარდტი დასძენს, რომ არსებობს კოსმოსური კოსტიუმები, რომელთაც შეუძლიათ ისეთი წინააღმდეგობის გაწევა, როგორიც თქვენ შეიძლება განიცადოთ დედამიწაზე.
ერთი რამ, რაც ალბათ არ შეიცვლება არის კბილების ასაკი. ლენჰარდტის თქმით, ეს პროცესი უნდა იყოს იმიტირებული, რასაც ნახავდით სახლში, სანამ მიირთმევდით მკვებავ დიეტას (რასაც ლორენცი აღნიშნავს, რომ ეს უკვე მთავარი პრიორიტეტია) და რომ გქონდეთ წვდომა სტომატოლოგიურ მომსახურებაზე.
დედააზრი
რასაკვირველია, თქვენ გაქვთ ულტრა თხელი გამჭვირვალე კანი, მბზინავი და სითხით სავსე სახე, არ გაქვთ ფრჩხილები, მელოტი თავი და გამობურცული ფეხები, როგორც უფროსი მარსიანელი. მაგრამ თქვენ ალბათ გადააჭარბებთ პროთეზების საჭიროების გაზრდის შანსს სიიდან.
ბეთ შაფური არის სილამაზის, ჯანმრთელობისა და ცხოვრების სტილის მწერალი, რომელიც ცხოვრობს ბრუკლინში, ნიუ - იორკი. თქვენ შეგიძლიათ მიყევით მასინსტაგრამი.
უფრო ღრმა ჩაძირვები:
- დიდი, ნათელი ამერიკული ღიმილის ისტორია
- რა მოხდება ჩემს კანზე, თუკი სახლიდან აღარასდროს გამოვალ?
- ყნოსვის სწავლების უცნაური სამყარო
ახლა უყურეთ მოლი ბერკს, რომელიც მიმოიხილავს ბრმა ადამიანების საუკეთესო და ყველაზე უარეს შეფუთვას: