თითქოს უკვე არ იყო საკმარისი საგნები, რომლებიც იწვევდა ნაოჭებს გაღვიძების დროს-იღიმები, წარბშეკრული, ჩალის წრუპავს, ალბათ სუნთქავ-თურმე ძილიც კი შეიძლება იყოს ხაზის გამომწვევი. ის ნაოჭები, რომლითაც იღვიძებთ მას შემდეგ, რაც სახეზე დარგავთ ხანგრძლივი ღამის დასვენებისთვის? არც ისე უწყინარი. "ისინი გამოწვეულია ბალიშის საფარქვეშ კანი და კოლაგენისა და ელასტიური ქსოვილის დაშლა", - განმარტავს დერმატოლოგი დებრა ჯალიმანი, ავტორი კანის წესები. დროთა განმავლობაში და გამეორებით, ეს ქმნის მუდმივ ნაოჭს. "როდესაც ახალგაზრდა ხარ, 20-30 წლის ასაკში, შენ გაქვს კარგი კოლაგენი და ელასტიური ქსოვილი", - ამბობს ჯალიმანი. ”მაგრამ როდესაც შენ უფრო ძველი ხარ, ეს პრობლემაა. კანი არ არის ისეთი ელასტიური. ”
მაშ, როგორ ავიცილოთ თავიდან ღამის ეს სახიფათო ნაოჭები? თქვენ ალბათ გინახავთ რეკლამა "დაბერების საწინააღმდეგო ბალიშებისთვის" გვიან ღამით ტელევიზიაში. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი შეიძლება სახიფათოდ გამოიყურებოდეს, ჯალიმანი ამბობს, რომ ამ მეცნიერების უკან მეცნიერება დგას. იმის გამო, რომ ძილის ნაოჭები გამოწვეულია თქვენი ბალიშის შეხორცებით, შეგიძლიათ შეიძინოთ აბრეშუმი ბალიშის საფენები, რომლებიც უფრო მეტად ისრიალებენ ვიდრე იჭრებიან კანზე, ან შეგიძლიათ უბრალოდ ისწავლოთ ძილი თქვენს თავზე უკან თუ ეს ასე არასასიამოვნოა, რის გამოც თქვენ მთლიანად სწირავთ თქვენს სილამაზეს, სცადეთ რაღაც JuveRest– ის მსგავსი საძილე ნაოჭების ბალიში, რომელიც აკრავს თქვენს თავს ისე, რომ საშუალებას მოგცემთ დარჩეთ თქვენს მიერ არჩეულ პოზიციაზე შეკუმშვა.
დაკავშირებული ბმულები:
• ძილის ხუთი ყველაზე ცუდი შეცდომა
• ღამის ძილის გაყალბების 14 გზა
• საღეჭი რეზინა გიქმნის ნაოჭებს?