5 ინგრედიენტი, რომელიც გჭირდებათ კანის დეტოქსიკაციისთვის

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

მარილის გაწმენდა და გაჟღენთილი პრეტენზია აქვს კანის დეტოქსიკაციას მინერალებით (დაუსაბუთებელი პრეტენზია), მაგრამ მათი რეალური სარგებელი შეიძლება მოდიოდეს მარილის დამატენიანებელი ეფექტებიდან. გერმანიის კიელის უნივერსიტეტში ჩატარებულ კვლევაში მონაწილეებმა ქრონიკული მშრალი კანის მქონე ზღვის მარილით გაჟღენთილი 15 წუთის განმავლობაში და აღმოაჩინეს, რომ მათი კანის ტენიანობის ბარიერი მნიშვნელოვნად ძლიერი იყო მთელი ექვსი კვირის განმავლობაში. "როდესაც თქვენ აუმჯობესებთ კანის ბარიერის ფუნქციას, დიდი ალბათობაა, რომ ნაკლები ნაწილაკები შეაღწიონ კანში", - ამბობს ჟანი კრუტმანი, ტოქსიკოლოგი და დუსელდორფის უნივერსიტეტის დერმატოლოგიისა და გარემოსდაცვითი მედიცინის პროფესორი გერმანია.

ისინი არ იცავს თქვენს კანს დაბინძურებისგან, მაგრამ ისინი დიდ როლს ასრულებენ დეტოქსიკაციაში. "ანტიოქსიდანტები შეამციროს დაბინძურებით გამოწვეული ზიანი, მათ შორის პიგმენტების წარმოქმნა და დაშლა კოლაგენი და ელასტინი," - ამბობს კრუტმანი. ეძებეთ შრატები ვიტამინი ცე,იდებენონი,ნიაცინამიდი, ან მრავალი ბოტანიკური ანტიოქსიდანტი, როგორიცაა ბროწეული, მანგოსტინი და კენკრის ექსტრაქტები

Estée Lauder Nutritious Vitality შრატი; ჟანეტ გრაფი, დერმატოლოგი ნიუ იორკში ამბობს, "კვლევები აჩვენებს, რომ ანტიოქსიდანტები მუშაობენ სინერგიულად".

ეს მუშაობს როგორც ვაკუუმი. "ნახშირი არის საკმარისად შთამნთქმელი, რომ გაიყვანოს ყველა ის იარაღი, რაც არ გსურთ, დაბინძურებისა და ჭუჭყის მსგავსად, ფორებიდან “, - ამბობს ის რონ რობინსონი, კოსმეტიკური ქიმიკოსი. ის მოდის სახის დაბანისას და კონიაკის ღრუბლები, მაგრამ იმისათვის, რომ ის იმუშაოს, ნახშირი უნდა იჯდეს კანზე მთელი წუთის განმავლობაში. ამ მიზეზით, ან დატოვეთ გამწმენდი ამ დროს კანზე, ან შეარჩიეთ ნახშირის ნიღაბი.

ჩვენ ყველას შეგვიძლია ვისწავლოთ რამდენიმე რამ ბრუკ შილდსი ში ცისფერი ლაგუნაქალთევზას თმა სექსუალურია და ტალახში დაფარვა კარგი იდეაა. რბილი თიხის ნიღბები ძველი ნაცნობი თიხის ნიღბების ახალი ვერსიაა. ისინი ისევე მუშაობენ, როგორც ნახშირი, კანიდან ჭუჭყს ამოიღებენ და დამატებით სარგებელს მიიღებენ: თიხა შერეულია დამატენიანებელ ბოტანიკურ ზეთებთან (როგორიცაა ლავანდა, ტკბილი ნუში და ყვავილოვანი) დატენიანებისთვის. "ეს უკეთესია მშრალი და მგრძნობიარე კანისთვის, ვიდრე ნახშირი, რომელსაც შეუძლია ძალიან ბევრი ცხიმი შეიწოვოს", - ამბობს რობინსონი.

წყალმცენარეებს, ზღვის მცენარეების მსგავსად, შეუძლიათ დაიცვან კანი. "ეს ასტიმულირებს სისხლის ნაკადს კანში საკმარისად, რათა გაანათოს", - ამბობს გრაფი. ეს არ არის ისეთი გამწმენდი, როგორც ნახშირი ან თიხა, მაგრამ ის ხშირად შერეულია ერთში ან ორივეში სახის ნიღბები. ის დასძენს: "წყალმცენარეები კარგი ანტიოქსიდანტია და მდიდარია დეტოქსიკაციის მინერალებით."

insta stories