უსაფრთხოა იმის თქმა, რომ ტემი ჰემბროუს ცხოვრება შორს არის ჩვეულებრივიდან. წარმატებული ფიტნეს ბლოგერი, ჰემბროუს ჰყავს 5.5 მილიონზე მეტი მიმდევარი ინსტაგრამი მარტო, რაც მას კეთილსინდისიერ ცნობილ ადამიანად აქცევს. ის ასევე არის წარმატებული ვარჯიშის დამფუძნებელი პროგრამა, ცნობილი გახდა საკუთარი სხეულის წარმოუდგენელი ტრანსფორმაციით. მიუხედავად ყველაფრისა, ის ჯერ კიდევ ქალია - და როგორც ნებისმიერ ქალს, რომელსაც შვილი ჰყავდა, ჰემბროუს სხეული მნიშვნელოვნად შეიცვალა მეორე ორსულობის დროს.
როგორც კოსმოპოლიტური მოხსენებების თანახმად, წონის მომატებისა და შეშუპების გარდა, რაც თითქმის ყველა ორსულობას ახლავს თან, ჰემბროუ განვითარდა სწორი დიასტაზი, შედარებით გავრცელებული გართულება, რომლის დროსაც მუცლის კუნთები გამოყოფილია, რათა ადგილი დაიკავოს ნაყოფი. მიუხედავად იმისა, რომ მან განაახლა ინტენსიური ვარჯიშის რეჟიმი მშობიარობის შემდეგ, ის სწრაფად დაბრუნდა თავის ახალშობილთან ფიგურა, ჰემბროუ კვლავ ატარებს ფხვიერ კანს მუცელზე გართულებისგან - და, სავარაუდოდ, დიდხანს დრო
საბედნიეროდ, ორი შვილის დედა არ არის ჩამოკიდებული. ბოლო პოსტში ჰემბროუმ აჩვენა თავისი ულამაზესი გოგონა და მშობიარობის შემდგომი მუცელი, სადაც წერდა: „ვამაყობ დედაჩემი და ჩემი ფხვიერი კანი." ფოტო, რომელიც თითქმის 440,000 -ჯერ მომეწონა, არის იშვიათი სახე იმისა, თუ რა ხდება სინამდვილეში ქალის სხეულში გაცემის შემდეგ დაბადების. როგორც ჰემბროუ აჩვენებს, ყველაზე მორცხვი დედებიც კი განიცდიან ხანგრძლივ ფიზიკურ ცვლილებებს და ეს სირცხვილის არაფერია. სინამდვილეში, ეს არის რაღაც საამაყო. (ჩვენ ყველანი შეგვიძლია დავეთანხმოთ, რომ ახალი ცხოვრების შემოტანა სამყაროში საკმაოდ სასწაულმოქმედია, არა?)
ინსტაგრამის შინაარსი
იხილეთ ინსტაგრამზე
უფრო სხეულისთვის ფიტნეს ბლოგერები:
- ფიტნეს ბლოგერი ანა ვიქტორია შთააგონებს ქალებს შეიყვარონ თავიანთი სხეულები ინსტაგრამზე
- ფიტნეს ბლოგერი სარა პუხტო ავლენს ჭეშმარიტებას "სრულყოფილი" ნადავლის სურათების უკან
- 9 ფიტნეს ვარსკვლავი, რომელსაც უნდა მიჰყევით Snapchat– ზე
ჰემბროუს პოპულარული გვერდი შეიცავს უამრავ სხვა გამაგრილებელ პოსტს, რომელიც ადასტურებს ორსულობის რეალობას: ერთი, გამოქვეყნებულია მშობიარობიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ, ნაჩვენებია დედის მუცლის მუცლის შებერილობა მშობიარობიდან სამი დღის წინ დაბადების. მეორე, მშობიარობის შემდგომი ექვსი კვირის განმავლობაში, ჰემბროუ განიხილავს ორსულობის დროს კუნთების დაკარგვას და ცხიმების მომატებას (რაც, გულწრფელად რომ გითხრათ, თქვენ არასოდეს იცოდით მისი შეხედვიდან, მაგრამ ეს აზრი არ აქვს).
ინსტაგრამის შინაარსი
იხილეთ ინსტაგრამზე
საქმე იმაშია: მიუხედავად იმისა, რომ მისი სხეულის ნაწილები მას სურს ცვლილებების დანახვა, ჰემბროუ დაჟინებით მოითხოვს მნიშვნელოვანია "არ გააკრიტიკო საკუთარი თავი ძალიან", მაშინაც კი, თუ შენი სხეული არ არის ზუსტად ისეთი, როგორიც შენ გინდა რომ იყოს. და ეს, ვფიქრობ, გაკვეთილია ყოველ ქალმა უნდა მიიღოს გულით, ორსულად თუ არა.
მიჰყევით კუნთოვან დედას ინსტაგრამი სიბრძნის მეტი სიტყვისთვის (და ფიტნესის სერიოზული შთაგონებისათვის) და გაემართეთ YouTube რომ თავად შეამოწმოთ მისი ვარჯიშის რიტუალები.
გსურთ მეტი ფიტნეს? უყურეთ: სამი ვარჯიში შეგიძლიათ გააკეთოთ ოფისში.