ჩვენ უნდა შევამციროთ სტიგმა.
შენზე ზრუნვა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ძალიან მნიშვნელოვანია და ზოგჯერ ეს ნიშნავს სამსახურიდან შვებულების აღებას, რათა უკეთესად იგრძნო ყურადღება. ავადმყოფის გამოძახება თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნების მიზნით უნდა იყოს ისეთივე გავრცელებული, როგორც დასვენება გაციებისა და გრიპისგან გამოჯანმრთელებისთვის და ერთი ქალი გაუზიარა საკმაოდ ეპიკური ელ.ფოსტის გაცვლა თავის უფროსთან ერთად, რომ დაემტკიცებინა ეს წერტილი.
მადალინ პარკერი გადავიდა Twitter- ზე გასული თვის ბოლოს გამოაქვეყნა ელ.ფოსტის საუბრის ეკრანის ანაბეჭდები, რომელიც მას ჰქონდა თავისი კომპანიის აღმასრულებელ დირექტორთან. თავდაპირველ ელ.წერილში მან მისწერა მთელ გუნდს და აცნობა მათ, რომ იგი ზედიზედ ორ სამუშაო დღეს მიიღებდა შვებულებაში, რათა კონცენტრირებულიყო მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. ”იმედია, მომავალ კვირას დავბრუნდები, განახლებული და 100%-ით,” - თქვა მან.
მისმა უფროსმა, ბენ კონგლტონმა უპასუხა საკუთარ ელ.წერილს, რომელიც რა თქმა უნდა ტაშია. ”მე მინდოდა პირადად მადლობა გადაგიხადოთ ასეთი წერილების გაგზავნისთვის”, - დაიწყო მისი ჩანაწერი. კონგელტონმა განაგრძო, რომ პარკერის წერილმა შეახსენა მას ავადმყოფობის დღეების გამოყენების მნიშვნელობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მიზნებისათვის. ”მე არ მჯერა, რომ ეს არ არის სტანდარტული პრაქტიკა ყველა ორგანიზაციაში,” - განაგრძო მან. "თქვენ მაგალითი ხართ ჩვენთვის და გვეხმარება სტიგმის გადალახვაში, რათა ჩვენ ყველამ შევძლოთ ჩვენი საკუთარი თავის მუშაობა."
ტვიტერის შინაარსი
ნახვა Twitter- ზე
კონგელტონი შესანიშნავ პუნქტს აკეთებს; ნამდვილად არ უნდა იყოს სტიგმა, რომელიც დაკავშირებულია ფსიქიკურ ჯანმრთელობასთან და ჩვენ ყველამ უნდა ვიპოვოთ დრო, რომ ჩვენი კეთილდღეობა პირველ რიგში დავაყენოთ. Მიხედვით ფსიქიკური ჯანმრთელობა ამერიკა, დეპრესია დასაქმებულთა სამუშაო ადგილის ერთ-ერთი სამი უმთავრესი პრობლემაა, მაგრამ ხანმოკლე ინვალიდობის დღეების მხოლოდ 3% გამოიყენება დეპრესიის ან დეპრესიასთან დაკავშირებული დარღვევების დროს. ვიმედოვნებთ, რომ ჩვენი საზოგადოება საბოლოოდ მიაღწევს ადგილს, როდესაც ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის შვებულების მიღება ჩვეულებრივი პრაქტიკაა. მანამდე, ჩვენ შეგვიძლია პარკერს და კონგლტონს მივხედოთ, როგორც მისაბაძი ამ თემას და ეს ამბავი განვიხილოთ, როგორც შთაგონების წყარო, როდესაც ჩვენ გვჭირდება ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღე.
მეტი ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ:
- კეში განმარტავს, თუ როგორ დაეხმარა ახალი მუსიკის შექმნა დეპრესიის დაძლევაში
- არაფერია ცუდი ფსიქიკური ჯანმრთელობისთვის მედიკამენტების მიღებაში
- ეს ვირუსული ფოტო გვიჩვენებს, თუ როგორია რეალურად ცხოვრება დეპრესიით
უყურეთ ამ ქალს როგორ განმარტავს, როგორ გამოიყურება ბრმა?