მე ჩვეულებრივ არ ვადევნებ თვალყურს მოდელების ორსულობას. არის რაღაც იმის მოსმენა, რაც გენეტიკურად დალოცვილმა ამაზონმა ფეხებით იგრძნო დღეების განმავლობაში "ლამაზი," მიიღო "სტრიების გარეშე" და "მოიმატა მხოლოდ 30 ფუნტი" რაც მე მაგრძნობინებს ნაკლებად "აუუუუ, რა ტკბილია" და უფრო "გრრრრრ, ეს მაღიზიანებს".
მაგრამ როდესაც ვნახე ეს სურათები Sports Illustrated ბომბი და ადრე ვიქტორია სეკრეტის ანგელოზი მარიზა მილერი, მე თრგუნავდა თვალის დახამხამების სურვილს და სამაგიეროდ ვკითხე როგორ ახერხებდა ასე საოცრად გამოიყურებოდეს ორსულობის ბოლო თვეებში. და მიუხედავად ვადისა "ძირითადად ნებისმიერი წუთის", მილერი იყო მადლიერი და სავსე რჩევებით, რომ მე ვიმუშავებ ჩემს მარტოხელა გოგონების რუტინაში.
როგორ განსხვავდება ფეხმძიმობისას შიშველი პოზირება? ”მე ყოველთვის ვგრძნობდი, ჯერ კიდევ დაორსულებამდე, რომ სჯობს შენი მრუდების ხაზგასმა. ბევრი ქალი ცდილობს თავისი კონდახის ჩახუტებას ან რაიმე სახის ჩახუტებას, რადგან ისინი ცდილობენ დაიმალონ. ცხადია, თქვენ არ შეგიძლიათ მისი შეწოვა, მაგრამ მნიშვნელოვანია მუცლის გამოჩენა. რატომღაც, ჩემთვის, ის გამოიყურება ყველაზე დიდი, ასე რომ მე ვცდილობდი ამის გაკეთება. ”
ორსულობის პერიოდში შეიცვალეთ რაიმე სახის კანის მოვლის რუტინა?
”როდესაც გავარკვიე, რომ ორსულად ვიყავი, პირველი რაც უნდა გამეკეთებინა იყო აკნეს სამკურნალო საშუალება და ქიმიკატებით სავსე სახის სარეცხი საშუალებები და ლოსიონები. დავრწმუნდი, რომ ყველაფერი ბუნებრივი და ორგანული იყო და დავიწყე სხვა ორსული ქალების დღიურების კითხვა. ყველა საუბრობდა აფრიკული შავი საპნის შესახებ. ის დამზადებულია პლანეტის ნაცრის, E ვიტამინისა და შის კარაქისგან და ის მართლაც ძალიან კარგად მუშაობდა. მე ასე უცნაურად ვიგრძენი საპნის გამოყენება, რადგან ფიქრობ, რომ საპონს ნუ გამოიყენებ სახეზე. გამოიყენეთ გამწმენდი, რაღაც ლამაზი. მაგრამ მე არ მქონია გარღვევა პირველი ტრიმესტრის შემდეგ. ”
რაც შეეხება სტრიებს? ”ჩემს დებს წელს ორი შვილი შეეძინათ და მართლაც რელიგიურად ექცეოდნენ პრევენციულ ზრუნვას. მე ვიყავი ჩართული მოლი სიმსის ბლოგი ბევრი - ის იყო მესამე ტრიმესტრში, როდესაც მე მხოლოდ დაორსულდა - და მან გამოაქვეყნა ეს რეცეპტი: შის კარაქი, კაკაოს კარაქი, ქოქოსის ზეთი და ვიტამინი E. მე თვითონ გავაკეთე, მოვხარშე ინგრედიენტები და ჩავასხი მასონის ქილებში. მე მომეწონა ქალების საზოგადოება, რომლებიც იზიარებენ თავიანთ რჩევებს. შემიძლია დავამტკიცო, რომ ნარევი ზეციურია.]
გიწევდათ თუ არა თქვენი ფიტნესის რუტინის უკან დაბრუნება? შენ ხარ უპრობლემოდ მცურავი მესაზღვრე. ”მსმენია, რომ ცურვა მშვენივრად გრძნობს თავს, როდესაც ორსულად ხარ და მე მიყვარს ოკეანეში ყოფნა. 17 კვირამდეც კი დავდიოდი ბორტზე, მაგრამ შემდეგ ჩემი სიმძიმის ცენტრი და წონასწორობა მთლიანად გაქრა. ისე სასაცილოდ გამოვიყურებოდი დაფაზე წამომდგარი მთელი ზედმეტი წონით წინ. მე ვაკეთებდი პილატესს კვირაში ხუთჯერ, მეორე ტრიმესტრის განმავლობაში, მაგრამ ის ახლა ასე შეცვლილია, ძირითადად გაჭიმვა და სუნთქვა. ადვილია შეშუპება და შეშუპება და მოძრაობა ნამდვილად უწყობს ხელს სისხლის მიმოქცევას. ”
რაც შეეხება შენს თმას? განაგრძეთ მნიშვნელოვანი მოვლენები? ”მე ვიღებდი უამრავ ვიტამინს და სისხლის ნაკადის მატებასთან ერთად, ყველაფერი უფრო სწრაფად იზრდება - ჩემი თმა, ჩემი ფრჩხილები. ეს იყო პირველად ჩემს ცხოვრებაში, როდესაც მე რეალურად ვიჭრიდი ფრჩხილებს მაკრატლით! როდესაც გავარკვიე, რომ ფეხმძიმედ ვიყავი, თმის შეწყვეტა მოვიშორე და ვფიქრობდი: ეს არის ერთადერთი შემთხვევა, როდესაც შემიძლია დავისვენო და თმის გასაშლელი ბანაკი გავაკეთო. ჩემი სტილისტი წუხდა, რომ ტირილს ვაპირებდი, მაგრამ ეს ჩემი თმის ჯანმრთელობისთვის იყო - არ მაინტერესებდა როგორ გამოიყურებოდა. ჩემი ფერი ბუნებრივად გაიზარდა და საბოლოოდ რაღაც ombre ჩანდა. მეორე ტრიმესტრში შესვლისთანავე, ჩემს სტილისტს ვკითხე სახეზე რამდენიმე პატარა ხაზგასმის შესახებ, რომ ფერი ოდნავ გამეფუჭებინა. ჩვენ ვიყენებდით ორგანულ საღებავს და რომ დავრწმუნებულიყავი, რომ მე არაფერი ჩავისუნთქე, ჩვენ ეს გარედანაც კი გავაკეთეთ. ”
რაიმე რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ გავუმკლავდეთ წონის გარდაუვალ მატებას? ”მიიღეთ ყველაფერი და ყველა ცვლილება. ჩემმა დამ მითხრა: 'შენ ჯანსაღად იკვებებით და ვარჯიშობთ, ასე რომ რასაც თქვენი სხეული მოიპოვებს, ეს იცის რას აკეთებს. ' მე არასოდეს მქონია სასწორი მანამდე, მაგრამ წონის მომატება შენი გრაფიკის ნაწილია პროგრესი. დიახ, მე ვხედავდი რიცხვებს, რომლებიც აქამდე არასდროს მინახავს, მაგრამ ეს მივატოვე, რადგან ახალი მიზანი და კონცენტრაცია მქონდა. ეს არის კორექტირება, მაგრამ ეს ხელს უწყობს ბევრი პოზიტიური მხარდაჭერის ქონას. ”
მეტი მარისას სიბრძნისთვის, მიჰყევით მას Twitter- ზე @marisamiller!
დაკავშირებული ბმულები:
⋅ ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: ჩვენ ვწმენდთ ჰაერს ორსულ ქალებზე, რომლებიც თმას ღებავენ
⋅ ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: კანის საიდუმლოებები დერმატოლოგების შვილებისგან
⋅ ყოველდღიური სილამაზის რეპორტიორი: დედობა: მშობიარობის დასასრული?