完璧な肌のための15の簡単なヒント

  • Sep 04, 2021
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· 毎朝: 広範囲の日焼け止めを塗ってください—それは最高のアンチエイジング製品です。

· 毎晩: 強力なもののように、レチノールを含むローションを軽くたたく LotionのDermaDoctor詩。 肌が赤くなったり、はがれたりした場合は、手のひらで基本的な保湿剤で薄め、肌が完全に乾いたら必ず塗ってください。

· 1日おき: グリコール酸の皮を使用して、細胞のターンオーバーをスピードアップします。 (私たちは大好きです エイボンアニュークリニカルアドバンストリテクスチャライジングピール。)レチノールの少なくとも30分前に使用してください。2つの成分が互いに失活するためです。

—クリスティン・ペロッタ、 アリュール 編集プロジェクトディレクター

・「広域スペクトル」とマークされた日焼け止めを選択します。これは、UVB光線の燃焼と、しわや皮膚がんの原因となるUVA光線の両方と戦うことを意味します。

・毎日少なくとも30、太陽の下では45のSPFを使用してください。 皮膚科医によると、女性がボトルに完全なSPFを記載するのに十分な日焼け止めを塗ることはめったにありません。 高いSPFは少し余分な保険です。

・ボディローションの代わりにシャワーのすぐ外に日焼け止めを塗って、忘れないようにしてください。 足の甲、腕の曲がり角、背中など、あらゆる場所を手に入れるために 手。 あなたの顔のために、あなたの生え際、首、耳、そして耳たぶをコーティングすることを忘れないでください。

・外出する日には、Heliocareなどの抗酸化サプリメントをポップして、日焼け止めにもう少し保護的な筋肉を与えます。

—リンダウェルズ、 アリュール 編集長

私たちのお気に入りの日焼け止めについては、チェックしてください アリュール'NS 最高の美しさ スライドショー。

刺激や発疹などの最も一般的な皮膚の不満のいくつかは、間違った保湿剤を使用することによって引き起こされます。 適切なものを見つける方法は次のとおりです。

・脂性肌の場合:当たり前のように聞こえるかもしれませんが、必要なのは、次のようなオイルフリーのローションです。 DDFウルトラライトオイルフリーモイスチャライジングデュー。

・お肌が乾燥している場合は、ヒアルロン酸やグリセリンを配合した濃厚なクリームをお試しください。 私たちが好き クラランスHydraQuenchクリーム-マスク。

・簡単に出てしまう場合は、クリームの代わりにローションまたはジェルを選び、コメドジェニックでないことを確認してください。 ボトルにそう言うべきです。 試す Aveeno ClearComplexionデイリーモイスチャライザー。

・敏感肌の方は、無香料の製品をご使用ください。 ラロッシュポゼトレリアンフェイシャルフルイド。

—ビクトリアカービー、 アリュール 美容編集者

発疹を起こさずに新しいクリームをサンプリングするには、一度に1つずつテストすることに固執します。 新製品に刺激を引き起こす可能性のある成分(レチノールやアルファヒドロキシ酸など)が含まれている場合は、他のすべてをシンプルに保ちます。 セタフィルジェントルスキンクレンザー、 角質除去、抗酸化剤、そして次のようなプレーンな保湿剤はありません クリニークモイスチャーサージエクステンデッドサーストリリーフ。 テストするときは、新製品を顔ではなく首の側面に塗って、髪の毛の反応をカバーできるようにします。 それが3日間の首のテストに合格すれば、それはあなたの顔の準備ができています。

—リンダウェルズ、 アリュール 編集長

毛穴は、死んだ細胞や油で詰まっていると大きく見えます。 それらを取り除くには、0.5〜1パーセントのサリチル酸を含む角質除去クレンザーに切り替えて、1日おきに使用してください。 (私たちが好き ニュートロジーナオイルフリーにきびストレスコントロールパワークリームウォッシュ。)週に1〜2回、クレンザーからクリームベースの角質除去剤に切り替えます。 ブラントマイクロダーマブレーション博士。 次に、最も目立つ領域に半透明のルースパウダーを渦巻かせて、毛穴を偽装します。 (試す マック。 準備+プライム透明仕上げパウダー/プレス)

—エイミー・ケラー・レアード、 アリュール ビューティーディレクター

いくつかの重要な製品は、正午までに肌が油膜に変わるのを防ぐことができます。

· SPFを配合した艶消し保湿剤。 (太陽が実際に石油生産を刺激することができるので、SPFは重要です。)私たちは好きです ヴィシーノルマデルムプロマットウルトラマットオイルフリーローションSPF15 オイルフリーで、輝きをコントロールするのに役立つビタミンCの形が含まれています。

· パウダーファンデーション。 これはあなたの化粧を設定するのに役立ちます。 リキッドファンデーションを定期的に使用する場合は、パウダーを少しだけ上に塗ります。 試す HelloFlawlessのメリット。

· あぶらとりシート。 のようなプラスチックの種類を試してみてください セフォラのマットブロッティングフィルム。 紙よりも吸収性が高く、メイクを台無しにすることなくお使いいただけます。

—Alyssa Kolsky Hertzig、 アリュール 美容ニュース編集者

そもそもひびが入るのを防ぐのがコツです。 特に風が強い、晴れた、または寒い天候で屋外で1日を過ごす場合は、SPF30を使用して厚いバームを塗ってください。 キールズのオールスポーツ「ノンフリーズ」フェイスプロテクターSPF30。 屋内に戻ったら、主にワセリンを含む薬用グープに切り替えます。 Aquaphor AdvancedTherapyヒーリング軟膏。

—リンダウェルズ、 アリュール 編集長

次のような光拡散剤を含むアイクリームを軽くたたく パトリシアウェクスラーM.D.ダーマトロジーアンダーアイブライトニングクリーム、 それを10分間沈めます。 これにより、メイクがしわになるのを防ぎます。 コンシーラーがエモリエントで広がりやすいことを確認してください。 バームタイムバームアンチリンクルコンシーラー 法案に適合します。 そして、肌の色にぴったり合う色を選んでください。 日陰を明るくすると、そのエリアに注意が向けられます。誰がそれを望んでいますか?

—Jolene Edgar、フリーランスのライター、元 アリュール 美容機能エディター

製品を叩くたびに皮膚が赤くなり、やけどをする場合は、敏感です。 香りのない製品に切り替えてください(これが皮膚反応の最大の原因です)。 オーサーマルアベンヌ非常に優しいクレンザー不耐性肌用クリーム 良いです。 化学的な日焼け止めの代わりに、酸化亜鉛や二酸化チタンなどのミネラルUVA / UVBフィルターを使用してください。 (試す バーツビーズケミカルフリー日焼け止めSPF30。)そして、スクラブの代わりに、次のような穏やかな乳酸の皮で角質を取り除きます。 哲学マイクロデリバリーミニピールパッド。

—ビクトリアカービー、 アリュール 美容編集者

にきびに硫黄ベースのマスクを付けます。 Proactiv Solution Refining Mask、 洗い流す前に5分間乾かします。 これだけでにきびが減少します。 寝る前に、次のような2.5%の過酸化ベンゾイルを含むクリームを軽くたたきます。 ニュートロジーナオンザスポットにきび治療。 この低用量は、10%の過酸化ベンゾイルと同じくらい効果的ですが、刺激は少ないです。 次に、手を離してください。手つかずのジッツは通常、数日で消えます。 選んだものは治るのに最大2週間かかることがあります。

—Jolene Edgar、フリーランスのライター、元 アリュール 美容機能エディター

秘訣は、肌をはがさないクレンザー(オイルベースのクレンザーなど)から始めることです。 ヌードスキンケアクレンジングフェイシャルオイル、 良い)、そして死んだ皮膚細胞を取り除くために穏やかに剥離する-保湿剤はフレークの層に浸透することはできません。 次に、保湿剤を2倍にします。朝は、よく吸収する日焼け止めを使った軽い処方を試してください( プレベージデイモイスチャライザーSPF30)、そしてそれを着色された保湿剤で締めくくります(試してみてください 資生堂スキンケアエッセンシャルティントモイスチャライザーSPF20). 夜は濃厚なクリームで行く(好き クリーム・ド・ラ・メール) あなたが眠っている間になだめるために。

—Nicole Pearl、フリーランスのライター兼創設者 thebeautygirl.com

・余分な水分が必要な場合は、ヒアルロン酸を含む処方を探してください。 (試す エイボンアニュークリニカルダーマ-フルX3フェイシャルフィリングセラム。)

・ラインを滑らかにし、肌をしっかりと保つには、レチノールまたはペプチドが最適です。 (試す ロダン+フィールズアンチエイジナイトリニューアルセラム また ブラントコラーゲンブースター博士。)

・ダークスポットを消すには、大豆入りの美容液を試してください。 (好き Aveeno ActiveNaturalsポジティブラディアントトリプルブースティングセラム。)

—フリーランスのビューティーライターで元ビューティーディレクターのメアリークラーク 現代の花嫁

ここでの問題は死んだ皮膚です。 そして解決策:たくさんの穏やかな角質除去と少しの輝き。 __Dermalogica MediBacクリアリングスキンウォッシュのようなマイルドなサリチル酸クレンザーで朝と夜を洗ってください—__初めて使用したときの肌は明るく見えます。 週に一度、グリコール酸の皮でストラグラーの死んだ皮膚細胞を取り除きます。 最後に、少し軽くたたく Aquaphor AdvancedTherapyヒーリング軟膏 頬骨、額、鼻梁に軟膏を塗り、光沢を出します。

—Danielle Pergament、 アリュール 寄稿者およびフリーランスライター

アシネスを避けるのは簡単です—正しく剥離して保湿するだけです。 肌を生でこすると見た目が悪くなるので、保湿成分を使ったスクラブを使用してください。 (ピータートーマスロスクリニカルスキンケアボタニカルバフビーズボディウォッシュ ホホバオイルが含まれています。)必ずひじとひざに集中してください。 シャワーを降りたら、次のようなボディオイルをなめらかにします。 ヴァセリンココアバターバイタライジングジェルボディオイル、 それに、次のような豊富なボディモイスチャライザーをトッピングします C.O. ビゲローレモンボディクリーム。

—ティアウィリアムズ、 essence.com 美容編集者

茶色の斑点を取り除くには忍耐が必要です。そして、ほんの少しの露出がより多くの問題を引き起こすので、日焼け止めへの献身が必要です。 それを超えて、これらをフェードする方法は次のとおりです。

· 軽度の変色の場合: 次のような大量のレチノールを含むクリーム RoCレチノールコレクシオンディープリンクルナイトクリーム、 時間の経過とともにスポットをフェードさせるのに役立ちます。 スポット処理はそれほど効果的ではないため、顔全体に薄い層を適用します。

· 深刻なスポットの場合: 処方クリームが必要なので、皮膚科医に相談してください。 ハイドロキノン製品は機能しますが、肌を刺激する場合は、レチノイドと抗生物質を含むZianaのようなマイルドな製品について質問してください。

—Kristen Oldham Giordani、 totalbeauty.com シニアエディター

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