誰もがジャック・オー・ランタン、パンプキンパイ、パンプキンスパイスを脳に持っています。 そして、オレンジ色のものは、ラテよりもはるかに多くなっています。成分は、スキンピーリング、マスク、ハンドクリーム、ボディウォッシュなどのラベルの前面と中央にあります。 それで、カボチャはあなたのスキンケアに何をもたらしますか？ 手始めに、それは保湿です。 「カボチャ種子油とカボチャ種子抽出物は非常にエモリエントになる可能性があります」と、ロサンゼルスを拠点とする皮膚科医のジェシカ・ウー氏は述べています。 あなたの顔を養います。 「それらはあなたの皮膚バリアを修復し、皮膚の水分を維持するのに役立ちます。」
この成分は角質除去製品にもよく使用されますが、その面でどれほど効果的であるかについてはあまり科学的ではありません。 「カボチャ抽出物には、タンパク質の溶解を助ける酵素の一種であるプロテアーゼが含まれているため、死んだ皮膚の角質除去に役立つという理論があります」とウー氏は言います。 「しかし、私はしていません 実際にそれが行われていることを示す研究を見ました。」実際、カボチャベースの皮を使用している場合、他の成分が実際にアクティブである可能性があります 角質除去剤。 「一般的に、カボチャはと組み合わされます 乳酸菌、グリコール酸、 また サリチル酸、「カボチャ製品のラベルを見てください。これらの酸が重労働をしている可能性が高いからです。」
もちろん、いつでもそれを食べることができます（実際の野菜、つまり; カボチャ風味のラテを飲むことはカウントされません。）「カボチャには、推奨される1日の許容量の246％であるビタミンAが大量に含まれています。 ベータカロチン」とニューヨーク市の栄養士であるJanaKlauerは言います。彼は、1人あたり2〜3サービングの黄色またはオレンジ色の野菜（カボチャを含む）を推奨しています 日。 「ベータカロチンは紫外線によるダメージから肌を守ります。 そしてカボチャにはビタミンが含まれています NS と E。 これら2つは抗酸化チームとして協力して中和します フリーラジカル、 肌を引き締め、しわを少なくするのに役立ちます。」そして、数回噛むと肌の色がより魅力的になる可能性があります。リーズ大学ビジネススクールの研究者による最近の研究と セントアンドリュース大学は、カロテノイドを多く含む果物や野菜（カボチャはその1つ）を食べることによって作成された金色の肌の色は、安全でない輝きよりも魅力的であると評価されたことを示しました 日焼け。 少なくとも、「虚栄心の名の下に加工食品の代わりに果物や野菜をもっと食べるなら、それは良いことです」とウーは言います。
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