ニキビに「悪い肌」のラベルを付けるのをやめた理由

と アリュールの新シリーズ 自分を見て、お互いを見て、私たちはUlta Beautyと提携して、表現、肌、髪の毛、アイデンティティに関するストーリーを共有し、より包括的な空間を作成し、他の人が判断することなく完全に受け入れるように促しました。 特に私の話は、皮膚受容の傘下にあり、ちょうど3ヶ月前に始まりました。

私はひらめきを持っていました：私の油性でニキビができやすい肌は悪くありません。 それも良くありません。 私の肌はただの肌で、もう嫌いになりたくありません。

フェイシャルをしているときに気づきました。 私の肌を分析した後、エステティシャンは私が「良い肌」を持っていると私に言いました。 彼女が私に嘘をついていると確信して、私は叫んだ。 いいえ、私はしません。」彼女は続けて、私の顔色が「良い」のボックスをどのようにチェックしたかをリストしました。それは弾力があり、涙が出て、明るいです。 私の嚢胞性にきび 肌のポジティブな属性を完全に無視させてくれました。

突然、「肌の良さ」と「肌の悪さ」について知っていると思っていたことが、まったく意味がなくなりました。 「いい肌」とは、なめらかで透明感のある肌だと思って育ちました。 私の考えでは、嚢胞性にきびと「良い肌」は常に相互に排他的でした。 自分の顔はもちろん、共存できるとは想像もしていませんでした。 それで、家に帰ったとき、私はバスルームの鏡を見て、頬に痛みを伴う赤い隆起があるからといって、肌が必ずしも悪いわけではないと自分に言い聞かせました。 しかし、私 まだ 信じられませんでした。

私の人生のほとんどの間、私は自分の肌を嫌う理由を探してきました、そしてにきびはリストのトップになりました。 「肌の良さ」と「肌の悪さ」の間の灰色の部分という言葉は存在しないので、赤み、にきび、乾燥したパッチなどの問題に気づいた瞬間、私のものは自動的に悪いと思いました。 気になったことが片付けられたとき、私の肌は良いと見なすことができました。 しかし、私の嚢胞性にきびは1年近く残っているので、悪いことがデフォルト設定になっています。 私は自分の肌が悪いと思うことに慣れたので、それは私のアイデンティティに付けられた別のラベルになりました、姉妹、作家、 K-POPファン、そしてメイク好き。

「良い肌」と「悪い肌」の基準が純粋に主観的であり、そうではなかったことに気づいた途端に エステティシャンを含む他の人の基準に合わせて、私は自分自身にラベルを無視することを余儀なくされました 全体的に。 私は自分の考えだけでなく、他の人との会話においても、それらを語彙から削除しました。 肌が悪いと言うのではなく、「何かを経験している」と言いたいです。 この言い回しで、私は自分の肌、つまりニキビなどすべてを受け入れ始めました。

皮膚の受容 最近、多くの人々の生活の一部になっています。 ソーシャルメディアでは、人々は肌をぼかすことから非現実的なバージョンの完璧さへと一歩踏み出し、ソーシャルメディアではあまり共有されないフィルタリングされていない瞬間を投稿し始めています。 どんなに一般的であっても、老化や柱頭の除去に役立つ過程で、数十人があらゆるタイプの皮膚の状態についてオープンになっています。

演説者とモデルのAieshaRobinsonを例にとってみましょう。 白斑と診断された後、彼女は「良い肌」と「悪い肌」が彼女にとって何を意味するのかを再定義しなければなりませんでした。 彼女は後に、それぞれに関連するステレオタイプを克服すること、そして一般的に彼女の肌の状態に向かうことは、私たち自身の考え方から来ることに気づきました。 「私たちは自分たちの中にどれだけの力があるかを過小評価していると思います」と彼女は私と共有しました。 「すべてはあなたから始まります。 つまり、それはすべて社会からのものであり、もちろんそれは影響力だと思いたいのですが、あなたなしでは何もできません。」と彼女は続けて話しました。 引き寄せの法則と肯定的な肯定を実践し、今では鏡を見て、自分に負けないことを選択するたびにそれを考えています 肌。

私の肌は私と同じくらい進行中の仕事です。 これを考えると、私はそれとより共生的で共生的な関係を持ち始めました。 失望は毎回私を襲ったわけではありません 別スポット治療 私の顔色を魔法のようにクリアしませんでした。 代わりに、私は皮膚科医との約束を求めて自分自身をプッシュしました より効果的なオプション. 私も着始めました にきびパッチ Instagramに投稿した自分撮りで顔色が「でこぼこしすぎ」に見えた場合は、公共の場で気にしないでください。

10代の頃からニキビができていたので、自分のイメージに固まってしまい、いつの日かと思うと変です。 しません それを持っている。 何か しかし、社会が完璧で良い肌と見なすものを私が持つことを常に妨げます。 いつか、 小じわやシワ ブレイクアウトの交換を開始します。 私もそれらを扱いたいと思うかもしれません 54歳のモデルCarolineLabouchere 指摘する、それはまったく問題ありません。

肌の受容は自信に似ています。 両方を獲得することは継続的なプロセスです。 どちらも永続的ではありません。 私たちが人生を歩むにつれて、私たちの肌は変化し、それとの関係も進化します。 しかし、私の肌が将来何を経験しても、「良い」または「悪い」は私がそれを定義する方法ではありません。

自分を見て、お互いを見て