手袋は魔法の盾ではありません。 誤って使用すると、相互汚染につながる可能性があります。 しかし、COVID-19の時代には、公共の場で手の保護具を着用することが必要なのか、それとも迷惑なのか、多くの人が疑問に思っています。 予防策として手袋を着用する方法と時期について、医療専門家に相談しました。
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手袋を着用したいという衝動は理解できるものです。特に、米国疾病予防管理センター（CDC）がアメリカ人に手袋を着用するようにアドバイスしている今はなおさらです。 布の顔の覆い COVID-19の蔓延を遅らせるために公共の場で。 一部の人にとっては、食料品の買い物や散歩中に完全に保護されたアンサンブルを探すことが問題になります。 エッセンシャルワーカーなどの他の人にとっては、 仕事の推奨部分. 予防策を講じるには、できるだけ自分自身をカバーしたいと思いますよね？ しかし、フェイスマスクとカバーが厳格な遵守を必要とするのと同じように 医師が推奨するベストプラクティス、手袋は注意して着用する必要があります。
手袋が個人用保護具（PPE）として効果的であるためには、手袋の交換と廃棄に非常に注意を払う必要があります。 ながら CDCは手袋の着用を推奨していません それが布の顔の覆いをするように、それにもかかわらず多くの人々はそれらを使用しています。 そのカテゴリに該当する場合は、適切に行う方法について自分自身を教育することが不可欠です。
詳しく知ることができ、 アリュール いつ、どこで、どのように手袋を着用するかについてのガイダンスを提供したヘルスケアの専門家に話を聞いた。
自問してみてください：責任を持って手袋を着用できますか？
あなたが不可欠と思われる業界で働いているか、 COVID-19パンデミックの影響を強く受けた地域、手袋をはめている人を観察した可能性が高いです。 使い捨てラテックスの箱を購入する前に、習慣、日常生活、さらにはマニエリスムさえも調整できるかどうかを考えてください。私たちの数を覚えておいてください。 ただ 学んだ 顔に触れる頻度? —しっかりとした衛生状態を維持するため。
ジェイドフリン、ジョンズホプキンスバイオコンテインメントユニットの看護教育者は、食料品店の人々が身に着けているのを見てきました 防止するために必要な追加の手順に従わないあらゆる種類のPPE 交差汚染。 「私たちがPPEを着用しているとき、私たちは自分の行動が変化することを確認したいのです」とフリンは言います。 「触れているものに注意してください。 表面に触れていて、鼻をかいたい場合は、「その表面はきれいでしたか？」と考える必要があります。
手袋をある種の魔法の盾とは考えないでください。手袋を着用しても、接触時に細菌を殺したり、自動的に保護レベルを上げたりすることはありません。 スマートフォンに触れたり、犬を撫でたり、手袋をはめたまま財布を掘ったりすると、保護の源ではなくなります。
代わりに、手袋を指の周りのリボンとして想像してください。これは、触れているものに注意を払うことを思い出させます。 ペアを組む場合 思い出させる 携帯電話、顔、またはとてもかわいい犬に触れないようにすると、手袋が便利なツールになります。
どのくらいの頻度で手袋を交換する必要がありますか？
手袋を着用する場合は、頻繁に交換する必要があります。 フリンはこの気の利いた韻を使って、生徒たちが「汚れて掃除する、その間を変える」ことを思い出せるようにしています。
キッチンの「クリーン」ゾーンと「ダーティ」ゾーンのように、危険物の世界はPPEの使用方法をきちんと示しています。 ミネソタ大学環境健康科学部教授、ピート・レイナー 公衆衛生学部は次のように説明しています。「危険物では、「ホットゾーン」は危険物を扱う作業を行う場所です。 化学薬品。 「ウォームゾーン」とは、人々が戻ってきて、PPEを外し、機器と自分自身を除染する場所です。 その後、彼らはあなたが正常であることができる「コールドゾーン」に入ります。」
別の言い方をすれば、食料品店（暑い）、駐車場（暖かい、これはPPEを脱ぐ場所です）、そしてあなたの車（寒い）です。 他の「コールド」ゾーンは、汚染されたくない私物と家です。 これらは、頻繁に消毒できるものであり、消毒する必要があります。
「私は手袋の使用を推奨していません。しかし、人々がそれをするつもりなら、あなたがあなたの車に着く前にそれらを必ず外してください。」とレイナーは警告します。
NS ビーキング法 —片方の手袋を途中まで引き抜いてから、もう片方の手袋を引き抜いて「きれいな」肌にします。 「汚染された」外側の手袋の領域に接触しない—手袋を取り外すための最良の方法です 安全に。 しないでください 労働者があなたの後にそれらを拾わなければならない地面にそれらを投げます。 ゴミ箱が見つからない場合は、手袋を持ってバギーを持って処分してください。
手袋は一次ではなく二次伝達から保護します
手袋は、空気中の飛沫が副鼻腔に侵入するのを防ぐために何もしません。 これがCOVID-19が広がる主な方法です—むしろ、手袋は二次的なものからあなたを守るかもしれません トランスミッション。
一次伝送と二次伝送について混乱していますか？ 後者の用語の意味は次のとおりです。二次感染とは、汚染されたもの（汚れたリネン、汚れた組織など）に触れ、ウイルスを他のものに移すことです。
幸いなことに、細菌やウイルスの二次感染は一次感染よりもはるかに一般的ではありません。 「汚染されたオブジェクトが必要です。ウイルスは感染性を維持します。 オブジェクト、それはあなたの手に感染性を維持する必要があります、あなたはあなたの顔に触れる必要があります、など」とレイナー 説明します。
生の鶏肉を扱うようなものだと考えてください。 生の鶏肉はサルモネラ菌を運ぶ、あなたの腸を裂く厄介な細菌。 サルモネラ中毒は望まないので、予防策を講じてください。手が生の鶏肉に触れた場合、Instagramをスワイプしたり、LaCroixを開いたりしないでください。 石鹸と水でよく洗う、次に肉と接触した可能性のある表面を消毒します。 潜在的に有害なチキンジュースがいたるところに広がるのを避けるのと同じように、あなたはすべきです スマートフォンに触れたり、顔を引っ掻いたり、同じ手袋を着用したまま食料品を片付けたりしないでください。 朝。
「一般の人々のための手袋は、ほとんどすべての場合に不可欠ではありません」とレイナーは説明し、例外にはそうする人が含まれるかもしれないと付け加えました。 すでに職場で手袋を着用している、または「病気の人の世話をしている[その場合]汚れた衣類、寝具、手袋を着用していると、 検出。"
顔を覆うことをお勧めしますが、必ずしも手を覆う必要はありません
前述のように、CDCは布製の表面カバーを推奨していますが、それでもいくつかの注意点があります。 「あなたはまだ物理的な距離を維持するべきであり、マスクを着用するだけで安全だとは思わないでください」とレイナーは言います。
なぜ布のフェイスカバーがそれほど重要なのですか？ 「[マスクは]送信を中断することにより、[それを身に着けている人]から人々を保護します」とレイナーは説明します。 助け無し。" Tシャツ、バンダナ、スカーフでマスクを作っている人や、キッチュなポリエステルマスクを購入している人は、すべてさまざまなレベルの経験をしています。 効果。
布の顔の覆いと同様に、レイナー氏は、手袋の効果はユーザーがどれだけ勤勉であるかに対応していると言います それらを掃除または処分すること、そして彼らが社会的距離のガイドラインを実践し続けるかどうかについてです。
手袋の有無にかかわらず、自分自身を保護する方法
手袋を正しく使用して取り外した場合、頻繁に手を洗うことができない場合や、手が触れやすい表面を消毒しておくことができない場合に便利です。 しかし、手袋を着用できない、または着用したくない場合（そして、手袋を着用する必要のある仕事で働いていない場合）、それは問題ありません。 手を洗うだけで、接触の激しい表面を消毒し、顔に触れないだけで、ほぼ同じレベルのセキュリティが提供されます。 「素手でも手袋でも、ほぼ同じリスクにさらされます」とRaynor氏は言います。 「皮膚はSARS-CoV-2ウイルスに対する大きな障壁です。 あなたはあなたの肌によって守られています。」
お肌を保護するために—保護を続けることができます あなた —頻繁に手を洗うか、手指消毒剤を使用してください。 「水と石鹸がすぐに手に入らない場合は、60％以上のアルコールを含む手指消毒剤が適しています ニューヨークを拠点とする内科医、消化器病専門医、およびTouroの非常勤教授であるNiket Sonpal カレッジ、 以前に言った アリュール.
手袋を着用するかどうかにかかわらず、毎日の消毒ルーチンを確立することを優先してください。 Raynorの考慮すべき表面のリストには、カウンター、ドアハンドル、蛇口、エレベーターのボタンが含まれますが、Flinnは、冷蔵庫のドアハンドルは忘れがちなものだと述べています。 （「私たちは毎時間冷蔵庫を開けて考えています。私はお腹が空いているのですか、それとも退屈しているだけですか？」と彼は言います。 「それはハイタッチの表面です、ベイビー！」）
「あごやヘッドバンドにマスクをかぶっている人を見かけます。 重要なのは、鼻と口を覆うことです。 N95を着用している場合は、適切なシールがあることを確認するためにフィットテストを行う必要があります」とFlinn氏は言います。 「私たちは一般の人々に呼びかけたいと思います。PPEを着用する場合は、正しく着用してください。」
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