乾燥した薄片状の皮膚に対処する方法は複数あります。
あなたが乾癬と診断された場合、あなたの皮膚科医がそれを制御するのを助けるために局所ステロイド治療を処方した可能性が高いです。 多くの医師や患者は、プラークと呼ばれる乾燥した薄片状の皮膚のパッチに対して、信頼できる短期的な選択肢であると考えています。 ただし、 女性の副作用についての最近の話 ステロイド外用薬を長期間使用することは、乾癬のある人が代替薬があるかどうか疑問に思うかもしれません 同様の副作用を回避するのに役立つと同時に、効果的に彼らを和らげる治療法 症状。
「ステロイドは皮膚の炎症を軽減することで機能します」とニューヨーク市の皮膚科医は言います Joshua Zeichner、なぜそれが乾癬のそのような一般的な治療であるかを説明します。 「しかし、長期間の使用は、善よりも害を伴う可能性があります。 ステロイドは、皮膚の菲薄化、ストレッチマーク、にきびを引き起こすことが示されています。」さらに、皮膚がステロイドに慣れて、時間の経過とともに効果が低下する可能性があります。 それはタキフィラキシーと呼ばれる現象であり、重大な症状を引き起こす可能性があります 発赤と炎症.
いくつかの局所ステロイドは、6つまでの使用のために食品医薬品局によって承認されていますが 数ヶ月、一般的に言えば、専門家は局所ステロイドが2週間以上使用されるべきではないと警告します 行。 しかし、副作用のリスクにより、まったく異なる治療オプションを探している場合、乾癬の治療に関しては、ステロイド外用薬に代わるいくつかの選択肢があります。
1. 局所ビタミンD
Zeichnerによると、異常な細胞代謝回転は、乾癬の特徴である白い薄片状のプラークにつながります。 「局所用ビタミンDクリームは、乾癬の細胞代謝回転を正常化するのに役立つと考えられています」と彼は言います。 したがって、局所ビタミンD化合物は、乾癬の一般的な治療法であり、局所ステロイドと一緒に、またはそれらの代わりに使用されます。
ビタミンDを含む市販のローションや軟膏がたくさんあります。 今ビタミンD-3クリーム. ただし、Zeichnerは、十分に強力な処方を見つけるために、皮膚科医に相談することをお勧めします。 「私たちは通常、乾癬の治療において皮膚への浸透と有効性が証明されているビタミンDクリームを処方します」と彼は言います。
2. 光線療法
「紫外線は、皮膚がんや黒色腫の発症に関連しすぎる可能性があることがわかっているため、皮膚科では一般的にノーノーです。 しかし、乾癬の皮膚には抗炎症作用があり、皮膚の病気や症状を軽減するための非常に有用な選択肢です。」 チッポラシャインハウス、カリフォルニア州ロングビーチの皮膚科医は、 アリュール 去年。 あなたの皮膚科医は、オフィスでの光線療法治療を提供するかもしれませんが、それらを使用した有名人の乾癬患者のおかげで、在宅治療も人気を博し始めています。
キムカーダシアンウエスト 乾癬との彼女の長年の戦いに関して、光線療法を「人生を変える」と説明しました。 彼女は、と呼ばれる在宅デバイスの特に大ファンです。 ホームライトセラピーシステムを明確にする. しかし、ソファでNetflixを見ながら、この紫外線ガジェットを自分で使用できるからといって、それがカジュアルな治療であるとは限りません。
「これは処方装置です」とニューヨーク市の皮膚科医であるハワード・ソーベルは言います。 言った アリュール 六月に. 「あなたはそれを手に入れるために医師の世話をする必要があります」、言うまでもなくあなたはそれにほぼ1,000ドルを費やすことをいとわない必要があります。 Sobelは、週に3回、20分間使用することに加えて、標準プロトコルでは追加のオフィス内照明処理が必要であるとも述べています。
3. コールタール
「コールタールは、その抗炎症作用のために乾癬の治療に何十年も使用されてきました」と、最も一般的に治療に使用されていると説明するZeichnerは言います。 頭皮乾癬. あなたは通常それをシャンプーの形で見つけることができます ニュートロジーナT /ジェルセラピューティックシャンプー.
「頭皮に塗り、指でこすり、アルファベットを歌いながら座らせてから洗い流します」と彼は言います。 「シャンプーと呼ばれていますが、頭皮のトリートメントだと思います。頭皮に十分な接触時間が必要です。」
4. 保湿剤
当たり前のように思えるかもしれませんが、乾癬を患っている多くの人は、肌を落ち着かせる方法としてボディローションを見落としています。 軽くて保湿効果のある処方は、肌の広い表面積をすり減ることなくカバーするのに最適な方法です、とZeichnerは言います。
「乾癬のプラークは、乾燥し、かゆみを伴い、薄片状になる可能性があります。これは、同時に、患者にとって不快であり、恥ずかしいことです」と彼は言います。 「保湿剤は治療の中心であり、水分補給を強化し、かゆみを軽減し、その外観を改善するために、皮膚上に保護シールを形成するのに役立ちます。」 のようなローションを試してみてください ヴァセリンインテンシブケアエッセンシャルヒーリングローション 炎症を鎮め、肌を保護するオーツ麦エキスが含まれています。
あなたはまたを含む保湿剤を検討したいかもしれません アルファ-ヒドロキシまたはベータ-ヒドロキシ酸. 「角質除去保湿剤は、厚いスケールの一部を取り除くのに役立ちます」とShainhouseは言いました アリュール.
Zeichnerは、にきびの成分であるサリチル酸を含むものを探すことをお勧めします。 ラフ＆バンピースキン用CeraVeSAボディローション、乾癬の皮膚から余分な鱗屑を剥離するのに役立つからです。
これらのオプションのどれがあなたにとって理想的であると思われるとしても、乾癬の治療に突然または重大な変更を加える前に、皮膚科医に確認するのが最善です。 「ステロイド外用薬を長期間使用している場合は、皮膚科医に相談して中止する最善の方法について話し合ってください」とZeichner氏はアドバイスします。 「これは、冷たい七面鳥を止めるのではなく、製品の使用量を減らす段階的なプロセスを意味する場合があります。」
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