あなたの腕の後ろが点字のように感じるなら、私はいくつかの良いニュースを持っています：私はそれらの頑固な隆起を取り除く方法を意図せずに発見したかもしれません。
あなたはおそらく、それらの隆起が毛孔性角化症（KP）であり、良性でありながら厄介であることをすでに知っているでしょう。 かわいらしくない—皮膚タンパク質ケラチンが毛包をブロックし、小さなナビンを引き起こす状態 ポップアップします。 そして、私のように、あなたがそれを持っているなら、あなたはおそらく、どんなに奇妙なもの（オイルプリング、誰か？）に関係なく、そこにあるすべての治療を試しましたが、成功は限られています。 しかし、数週間前、何か奇跡的なことが起こりました。私は熱帯のビーチで1週間過ごし、100％絹のような滑らかな腕を持って家に帰りました。 悲しいかな、私のKPは数週間後に劇的な復活を遂げたので、私は専門家に相談することにしました。
「それは物事の組み合わせです」とニューヨーク市のマウントサイナイ医科大学の皮膚科の助手臨床教授であるジャネットグラフは言います。 「ケラチノサイトの急速な増加を引き起こしている一部の人々に炎症反応があるかもしれません、そしておそらく紫外線はそれを減少させます。」 彼女も リラクゼーションがKPを最小限に抑えるのに潜在的な役割を果たしていることを示唆しています。「相対湿度が高くなると、肌が保湿され、それが大きくなります。 違い。"
だからあなたがする必要があるのは暖かい気候の太陽が降り注ぐビーチでリラックスすることです。 問題ありませんよね？ すぐにバリに引退することがカードにない場合、Grafは熱いシャワーを避けることをお勧めします。 肌の水分バリアを下ろし、1日2回ローションを塗って水分を補給します。できれば尿素などを含むローションを塗ってください。 なので ユーセリンリペアローション10％尿素—そして優しく角質を取り除き、古い角質を取り除きます。 「サリチル酸、乳酸、グリコール酸などの成分を使用したいのです」と彼女は言います。なぜなら、それらは非研磨性であり、皮膚を傷つけたり、より多くの炎症を引き起こしたりしないからです（グラフは Glytone KPキット、 毎日使用できます）。 このレジメンに固執すれば、ほんの数週間で肌が滑らかになるはずです。 （あなたの次のビーチでの休暇を瞑想して予約することもおそらく害にはならないでしょう。）
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