あなたが今までに経験したことがあるなら 陥入爪、それからあなたはそれが いいえ 楽しい。 あなたはおそらく、治療方法について助けやアドバイスを求めることを知っているでしょう 陥入爪 時々ぎこちないまたは恥ずかしいと感じることができます。 しかし実際には、陥入爪はかなり一般的です。
理事会認定の皮膚科医によると ロイ・サイデンバーグ博士陥入爪は、爪の成長パターン（一部の人は他の人よりも遺伝的に傾向があることを意味します）、慢性的な外傷、足指の爪の切断が短すぎる、または靴がきついことが原因である可能性があります。 これは、他の誰かがそれについて話しているのを聞いていなくても、陥入爪を経験したのはあなただけではないことを意味します。 しかし、私たち全員にとって幸運なことに、専門家が支援する治療法や解決策がたくさんあり、すぐに安心できます。
陥入爪はどのように起こりますか？
まず最初に：陥入爪が何であるかを正確に理解してから、それらを治療および予防することが重要です。 コーラルゲーブルズを拠点とする足病医によると、痛みを伴う問題は、足指の爪の角が爪の両側の軟組織に成長したときに発生します。 フランシスコJ. オリーバ、それらは通常、足指の爪の角を不適切に切断した後に発生します。 足指の爪が成長するにつれて、それは皮膚のひだに閉じ込められ、皮膚は炎症を起こし、痛みを伴います。
オリバのような専門家は、陥入爪を避ける最善の方法は、陥入爪が適切にカットされていることを確認することであると言います。湾曲するのではなく、できるだけまっすぐにカットします。 これはまたあなたの爪に何が起こっているかに細心の注意を払うことを意味します ペディキュア中、そしてもちろん、認可されたネイルの専門家との約束をするだけです。
何かがうまくいかず、何らかの理由で陥入爪を経験した場合、それらが感染源にもなり得ることを知っておくことが重要です。 そのため、ほとんどの場合、ボード認定の足病医に爪とその周辺をすぐに治療してもらうのが最善です。
陥入爪を自宅で治療できますか？
「陥入爪は単に不快感を引き起こすだけだと多くの人が信じています。 しかし、それらは感染の原因となる可能性があります。 陥入爪を自宅で治療しようとしないことをお勧めするのはこのためです。」とニュージャージーを拠点とする足病医は言います。 ヴェリミール・ペトコフ、自分で「バスルーム手術」を行おうとすると、問題が悪化する可能性があるとのこと。
ただし、痛みが非常に軽い場合、または足病医を訪問できない場合は、ペトコフは、エプソム塩を混ぜた温水に1日2回10〜15分間足を浸すことをお勧めします。 「これはあなたの肌を柔らかくし、炎症を軽減します」と彼は言います アリュール.
プライマリケア医のEhsanAliによると、軽度の陥入爪のもう1つの在宅治療はつま先のテーピングです。 ビバリーヒルズコンシェルジュドクター. これは、粘着性のある弾力性のあるテープを使用して、つま先の肉質の皮膚（別名、外側の爪のひだ）を爪甲から引き離すことによって行われます。 「テープは爪のひだに置かれ、つま先の周りに引き伸ばされ、[つま先の反対側、近く]の爪に固定されます」とアリは説明します。
いつ医者に診てもらうべきですか？
痛みの重症度に関係なく、最も効果的な治療法は常に医師の診察を受け、すぐに指導を受けることです。 これは、糖尿病の場合、血液循環の問題がある場合、または爪の周りが赤くなり、炎症を起こし、暖かく、触ると痛みを伴う場合に特に当てはまります。 ペトコフによれば、これは細菌感染の兆候である可能性があります。
「これらの症状を経験し始めた場合は、遅かれ早かれ足病医に診てもらうように予約する必要があります。 彼または彼女は、局所麻酔薬を使用して彼らのオフィスで問題を治療することができるでしょう」とペトコフは言います。 「待つ時間が長ければ長いほど、状態が悪化する可能性が高くなります。」 PetkovとOlivaはどちらも、最も一般的で効果的な社内であると述べています 陥入爪の治療はマトリックス切除術と呼ばれ、基本的には足指の爪の一部を切除して、足指の爪の下に閉じ込められないようにする必要があります。 肌。 「唯一の痛みを伴う部分は、手術前にその部位に投与される麻酔薬の注射です」とペトコフは説明します。 「影響を受けたつま先とその周辺がしびれると、痛みを感じることなく快適になります。」
手順を実行した後、少しダウンタイムが発生します。 「陥入爪の除去の回復期間は、重症度に応じて、数日から2週間の範囲である可能性があります」とPetkov氏は言います。 彼は通常、患者に市販の鎮痛薬を服用し、エプソム塩浴に1日最大15分間浸すようにアドバイスしています。 「陥入爪が感染した場合、抗生物質の処方が必要になることがあります」と彼は説明します。
あなたの医者はまた、陥入爪の境界の根を殺してそれが元に戻らないようにするフェノールと呼ばれる薬を適用するかもしれません。 「永久的な火傷や皮膚への損傷を避けるために、経験豊富な専門家のみが取り扱う必要があります」とペトコフは警告します。
確かに、足を麻痺させて爪を引っ張らなければならないという考えは、おそらくあまり良く聞こえません 誰にでも—しかし、ほとんどの医師が痛みを伴う問題を比較的解決できることを知っておくのは常に良いことです 早く。 そして、陥入爪をまだ経験していないほど幸運な場合は、これを次のことを思い出させてください。 いつも 適切にフィットする靴を履き、足の爪を慎重に切ります。
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