「の終わり 長い髪 何度もスタイリングとカラーリングが行われているため、すぐに乾いて縮れます」とヘアスタイリストのセルジュ・ノーマンは言います。 スタイリストに隔月で0.5インチ未満を切り取るように依頼します（髪の毛はそれよりも速く成長するため、実際の長さを失うことはありません）。 カットの間隔が長すぎると、分割された端が再分割される可能性があります。つまり、後でさらにトリミングする必要があります。
あなたの髪がその厄介な成長段階にあるならば、あなたのカットの底をすくい取る長い層をあなたのスタイリストに頼んでください。 「フロントの長いレイヤーは、長さの錯覚を与えます」と、ジュリアン・ムーアとブルック・シールズと一緒に働いたヘアスタイリストのサラ・ポテンパは言います。 すでに長さがある場合は、頬骨（丸い顔を薄くする）またはあご（四角い顎を柔らかくする）の顔のフレーミング層から始まる柔らかいV字型に背中が落ちるときに最もセクシーです。 そこから、最後までブレンドされたレイヤーが必要です。 あなたの終わりはあなたの背中の真ん中で徐々にポイントに来るはずです。 「形と層は、太い髪の毛が下に重く見えないようにし、細い髪に体を追加します」とポテンパは付け加えます。
頭皮の治療は臨床的に聞こえるかもしれませんが（そして少しグロスに聞こえるかもしれませんが）、血清をマッサージします（ ケラスターゼイニシャリスト）またはシャンプー（試してみてください クリアスカルプ＆ヘアセラピーストロングレングスナリッシングシャンプー）アボカドやココナッツなどのエッセンシャルオイルが週に数回あなたの根に含まれている 「頭皮に栄養を与え、破損の少ない健康で強い髪のための適切なファンデーションを作ります。」 言う フランチェスカ・フスコ、 ニューヨーク市の皮膚科医。 また、マッサージの部分を軽視しないでください。1〜2分続く頭皮の摩擦を目指してください。「循環を刺激し、頭皮の健康を促進します」とフスコは言います。
はい、ドライコンディショナーは重要です。そして、パンクの3日目にそれについて知って幸せになるでしょう。 根が油っぽくなるのとほぼ同時に、あなたの端は乾いたように見え始めます。 のようなドライコンディショナーをスプリッツ Oribeソフトドライコンディショナースプレー、 あなたの長さを超えますが、決して王冠はありません、そしてそれらを光沢があり柔らかくするために端に焦点を合わせてください。 ドライシャンプーに関しては、汚れと一緒に天然油を取り除く昔ながらの方法を掃除するよりも髪にはるかに簡単です。 根元にミストし、指先で髪にマッサージします。 次に、顔の周りの部分にも同じことをします。 「長い髪はとても重いので、簡単に体重が減ります。ドライシャンプーもボリュームを増します」とノーマントは言います。
長い髪は重いです。 「ボリューマイザーがないと、根が平らになります」とNormant氏は言います。 シャンプーのたびに、アプリコットサイズの軽量ムースをマッサージします（私たちは好きです） ポールミッチェルアワプヒワイルドジンジャーハイドロクリームホイップ）髪が太く、以前にボリューマイザーを使用する必要がなかった場合でも、髪がカリカリにならずに髪を持ち上げるために湿っている間に根に入れます。 ただし、強力なものはスキップしてください。 「強力なスタイリング製品は、実際には長い髪を圧迫します」とFugate氏は言います。
申し訳ありませんが、「髪の毛がたくさんあると、大きな結び目は顔に比例しません」とギャレンは言います。 「お団子やシニヨンの理想的な場所は首のうなじです。そこと王冠の間にあるものはすべて母性的に見えます。」
長い白髪が少しナッツっぽく見えることは周知の事実です。 しかし、すべてが灰色ではない長い髪もそれほどきれいではありません。「微妙なハイライトがないと、本当に長い髪は毛布のように重くてしっかりしているように見えます」とヘアスタイリストのギャレンは言います。 「髪の毛を伸ばしているなら、あなたはあなたの端を最も軽くしたいです。 求める バラヤージュ そのため、ハイライトは成長するにつれてより自然に見えます」と、ニューヨーク市のサリーハーシュバーガーダウンタウンのヘアスタイリストであるマットフーガットは付け加えます。
サテンと600スレッドカウントのエジプト綿の枕カバーは、通常の綿の枕カバーよりも摩擦が少ないため、投げたり回したりしたときに髪が絡まったり壊れたりする可能性が低くなります。 別のオプション：スカーフまたはシュシュで頭の一番上にある緩いループに髪を結びます。 （うん、それらはまだ存在していて、ゴムのように髪にストレスを与えたり、しわを寄せたりすることはありません。）
すべての髪を美しく見せるためにそれほど努力は必要ありません。 実際、次のようなテクスチャスプレーで端を霧状にする限り、ボリューマイザーでコーティングされた根だけをブロー乾燥することで逃げることができます。 サリーハーシュバーガーグラムウェーブ。 あなたの髪が完全にまっすぐまたは波状に空気乾燥しない限り（そしてあなたがディズニープリンセスである場合）、そのビーチの波はすべての違いを生みます。 「まっすぐでも波状でもない自然な風合いは、平らすぎて乱雑に見えることがあります」とポテンパは言います。
モデルはビオチンを取り、 ビビスカル それが彼らの仕事のようにもっと甘美な髪のために。 そして、それは一種です。 そしてそれは一種の仕事です。 「特定のサプリメントは本当に髪の成長を促進します、そしてビタミンB群は私のお気に入りの1つです」とニューヨーク市とマイアミの皮膚科医であるフレドリックブラントは言います。 約3〜6か月前に、1日5,000マイクログラム（一部の錠剤にはその量が含まれています）を服用する必要があります 違いに気付くでしょうが、「ビオチンは毛包を伸ばし、髪を成長させることが研究によって示されています もっと早く。 それはまたあなたの髪を成長させる細胞を刺激します」とブラントは言います。 アミノ酸と海洋抽出物を含むビタミンのブランドであるViviscalに関する臨床研究は、決定的なものではありませんが、事例証拠は強調されています。 「私はViviscalを信じています」とGarrenは言います。 「私はそれが40代か50代でそして著しく太い髪が薄くなるのを経験している女性に与えるのを見ました。」