デニーズでそのグランドスラムを注文したいかもしれませんが、パンケーキを持ってください。 に発表された研究 肥満の国際ジャーナル それを発見しました 高脂肪の朝食は、マウスが正常な代謝を維持するのに役立ちました。 一方、炭水化物の多い朝の食事と一日の終わりの高脂肪の食事は、体重増加と耐糖能障害を引き起こしました。 Fox Newsは、UAB公衆衛生大学院の准教授であるMartin Youngが、次のように述べていると報告しました。 この研究は、炭水化物が豊富な朝食を食べた場合、炭水化物を促進することを示唆しています 一日の残りの時間の利用」-しかし、あなたが脂肪の多い朝食を持っているならば、あなたはを使ってスイッチを切ることができます 炭水化物と脂肪。 より多くの研究が必要なので、ベーコン愛好家の皆さん、お楽しみに。
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