למקרה שלא שמעתם, החוף המזרחי פשוט נפגע עם סערת שלג קטנה. באופן טבעי, ביליתי את יום שישי בלילה בדירה שלי כשהתעדכתי בפרקים של נאשוויל (באמת, טדי? ועם הילדה מ אבי הכלה?!) וגיבוש רעיונות לחופשה שירחיקו אותי כמה שיותר רחוק מנמו. מצד שני, יש לכם הרבה פחות תוכניות לעשות: כבר תכננו עבורכם את הטיול הבא שלכם, הכל בשם שלנו פרסי בחירת הקוראים.ספר לנו את המוצרים שאתה פשוט לא יכול בלעדיהם ותיכנס לך ההזדמנות לזכות בטיול של שניים עד אתר ספא אגם אוסטין באוסטין. אה, ואם אתה ממלא את שלנו הצבעה לפריצת הדרך של בחירת הקוראים, תיכנס לך ההזדמנות לזכות בטיול נוסף אל אתר הנופש רד מאונטיין בסנט ג'ורג ', יוטה. כן, זה שני טיולי ספא בחינם שעומדים לרשותכם!
אין ברצינות כמו סוף שבוע מרגיע, שיעורי עיסוי ומלא עיסוי. אבל תאמינו או לא, יש דרך נכונה לעשות זאת ודרך לא נכונה. הנה כמה טריקים פנימיים שאספנו במהלך השנים - עקבו אחריהם, ותפיקו את המקסימום מהמילוט שלכם.
סביר להניח שאתה מזיע בשיעורי אימון מרובים ביום, לכן הקפד לארוז חזיות ספורט, גרביים ותחתונים.
ואל תשכח זוג כפכפים-לא תרצה להסתובב יחף או בזוג חינם בחינם לכל אחד.
אם הוזמנתם לטיפול בודד, הופיעו 45 דקות מוקדם יותר, אומרת דניס ויטיאלו, מנהלת המכון
ספא במנדרין אוריינטל בעיר ניו יורק. באתרי ספא רבים יש סאונות, מקלחות עם צבעים, בריכות עם סילוני עיסוי או טרקלינים פרטיים שתרצו ליהנות מהם לפני שהטיפול מתחיל.אל תתמכר לג'אנק פוד בימים שלפני הביקור שלך. "זה גורם לך להרגיש איטי", אומרת ונדי באזליאן, תזונאית במכון ספא Golden Door באסקונדידו, קליפורניה. "למעשה תשפר את היתרונות של ביקור בספא שלך אם תתחיל לאכול בריא מראש."
"נסה להימנע מתכנון תוכניות לאותו לילה; הכי טוב ללכת הביתה ולתת לכל המוצרים - ותחושת ההרפיה הזו - לשקוע באמת ", אומרת קורנליה זיקו, מנהלת הקריאייטיב העולמית של ספא דלתות אדומות. "אם אתה יוצא, בקש מהמטפל שלך להשתמש בקרם במקום בשמן כדי שלא תרגיש שמנוני; כמו כן, האסתטיקאי שלך יכול לעקוף את השיער שלך. "
קישורים קשורים:
כתב היופי היומי: חמש מגמות הספא החדשות לשנת 2013, אנחנו לא יכולים לחכות לנסות
מדריך מקורבים: כיצד לקבל טיפולי ספא VIP
מדריך הסלון והספא של Allure