17 שגרת טיפוח העור בחורף 2023 יסודות שרופאי עור מאשרים

החורף התחיל רשמית, ועם החודשים הקרים יותר מגיע שינוי בלחות, חשיפה לתנורי חימום פנימיים ורוחות סוערות שבאמת יכולות לגרום עור להרגיש מְיַבֵּשׁ ונראה משעמם יותר. על מנת להתגונן מפני חששות הנובעים ממזג אוויר קר כמו יובש ועור מתקלף, ייתכן שיהיה עליך לבצע מספר התאמות שגרת טיפוח העור בחורף. למרבה המזל, המאבק באוויר הקר והיבש של החורף לא ידרוש מכשיר חדש לגמרי, מוּתָרוּת משטר - כל מה שאתה צריך זה כמה המלצות שאושרו על ידי רופא עור כדי לשמור אותך ואת העור שלך מכוסה עד האביב.

לפי טיפאני ג'יי. ליבי, MD, רופא עור מוסמך ומנהל כירורגיה מיקרוגרפית ודרמטולוגית של Mohs באוניברסיטת בראון, עור מחוספס ויבש, המכונה גם קסרוזיס, היא אחת מהדאגות הגדולות ביותר לטיפול בעור שהלקוחות שלה נתקלים בה כאשר מזג האוויר החורפי מלא השפעה. "העור שלנו הוא איבר דינמי, המתממשק עם הסביבה החיצונית ללא הרף, אז בחורף כאשר האוויר קר ויבש הוא יכול להסיר את הלחות מהעור, ולהשאיר אותו יבש, מגרד ומגורה", היא אמר. "אפילו במקומות סגורים, השימוש בתנורי חימום עלול להתייבש מה שעלול להחמיר זאת עוד יותר".

קים ניקולס, MD, רופא עור מוסמך הממוקם בגריניץ', קונטיקט, מסכים גם שיובש הוא אחד הגורמים הגדולים ביותר. חששות ממוקדי החורף של הלקוחות שלה, אבל עניינים אחרים של בריאות העור שעולים כשהטמפרטורה יורדת כוללים אוֹדֶם,

רוזציאה התלקחויות, ו נזק UV. "זה כל כך חשוב למרוח קרם הגנה כל השנה, לא רק בקיץ", היא אומרת. "שמש חורף בשילוב עם סנוור שלג עדיין עלולים להזיק לעור שלך." ד"ר ניקולס ממליץ למרוח קרם הגנה רחב טווח עם דירוג SPF של לפחות 30 עד הפנים, הידיים וכל אזורי העור החשופים כ-30 דקות לפני היציאה החוצה, ומרחו שוב לעתים קרובות (בערך כל שעתיים) אם אתם שוהים בחוץ זמן רב. זְמַן.

אם אחת מהדאגות הללו לטיפול בעור מונחת על דעתך (ועל העור שלך), מוצרי טיפוח העור האלה שאושרו על ידי רופא עור הם בדיוק מה שאתה צריך. להלן, עיין בכמה מהנוסחאות היעילות ביותר למתן מענה לצרכי העור שלך בחורף, לא משנה עד כמה מזג האוויר נהיה קריר.

ה קֶסֶם זוכה ב-Best of Beauty SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2 הוא כמו סוודר קשמיר לעור שלך. הוא מרגיש חמאתי ומותיר את העור במרקם חלק קטיפה, בנוסף, ד"ר ניקולס נותן את שלו עם קוצים בסרמיד נוסחה שתי אגודל למעלה להתמודדות עם יובש והתקלפות הנגרמים על ידי אוויר קר.

כדי לטפל ביובש מהצוואר ומטה, ד"ר ניקולס אומר לעבור לעשיר יותר קרם גוף כמו קרם גוף עשיר בלחות של EltaMD. קרם גוף רך וסמיך זה מתאים ליובשים ו עור רגיש סוגים כאחד, הודות לתערובת נטולת הריח, משפרת את העור של לחות חומצה היאלורונית וחמאת זרעי מנגו נועלת לחות. כבונוס נוסף, קרם גוף זה ספוג גם ניאצינמיד, מרכיב הידוע בתכונות ההבהרה והטיפול באקנה שלו.

כדי להקל על היובש, הוספת סרום לחות למשטר שלך היא חיונית, אבל אתה לא צריך לבזבז אחד יקר כדי לראות תוצאות. אחד מהסרום מרווה העור האהובים על הצוות שלנו הוא סרום החומצה ההיאלורונית של רשימת הדיו, א 2022 קֶסֶם זוכה Best of Beauty שנספג מיידית בעור תוך טיפול בחומצה היאלורונית, שמחזיקה פי 1,000 ממשקלה במים.

כשזה מגיע לקלאסיקות שומרות לחות, מעט מתקרב לכוחות של משחת הריפוי של אקווהפור, אשר אהובה על ד"ר ניקולס בהתייחסות לאזורי עור סדוקים כמו השפתיים והרגליים. תערובת זו נטולת ריח של ג'לי נפט, שמן מינרלי, גליצרין, ולנולין פועל כחומר מרכך לאטום לחות וריכוך העור מבלי לגרות סוגי עור רגישים.

כן ה Caudalie Premier Cru The Cream הוא באופן טכני ממוקד לקמטים עדינים. אבל, בהתחשב בעובדה שזה קֶסֶם זוכה Best of Beauty הוא חדור בחומצה היאלורונית, זה גם מתאים לשגרת טיפוח העור החורפית שלך. הבחירה הזו זכתה לשבחים הגבוהים ביותר שלנו בקטגוריית קרמי הלחות העשירים שלנו על המרקם הרך והפורמולה המרכך באופן אינטנסיבי.

כשמדובר בניהול רגישות ואדמומיות הנגרמות על ידי מזג האוויר, הן ד"ר ניקולס והן ג'יימס י. וואנג, MD, רופא עור מוסמך בלוס אנג'לס, ממליץ לבחור בתכשיר ניקוי עדין עם מרכיבים ממלאי לחות, כמו La Roche Posay Lipikar Wash AP+. "תכשיר ניקוי זה נמנע מהפשטת יתר על העור של שמנים טבעיים, הדרושים כדי להגן על מחסום העור מפני פגעי מזג האוויר", אומר ד"ר וואנג. תרחיץ פנים וגוף זה חדור בשלישיית מיזוג חמאת שיאה, איטום לחות גליצרין, וניאצינמיד מבהיר לעור הפנים הטוב ביותר שלך עד כה.

קרם הגנה הוא המוצר הגדול ביותר שאינו ניתן למשא ומתן בשגרת טיפוח העור שלך, אז טפלי בעור שלך בצורה הטובה ביותר - שזה למעשה קרם ההגנה של בית מרקחת מתחת ל-20 דולר, לפי ד"ר ניקולס. ה קרם הגנה מינרלי לחות CeraVe SPF 50 הוא על בסיס מינרלים נוסחה ששומרת על העור מפני קרני UV תוך כדי לחות עם צמד כוח של סרמידים וחומצה היאלורונית.

ידיים יבשות וסדוקות יכולות לקרות כמעט לכל אחד במהלך החורף, אז שמור על לחות כפותיך עם קֶסֶם זוכה ב-Best of Beautyקרם ידיים Evolvetogether. הנוסחה המענגת הזו מעניקה לחות אינטנסיבית עם גליצרין ו נוגד חמצון ויטמינים B5, ג, ו ה מבלי להשאיר סרט שמנוני מאחור. הוא מגיע בשלושה ניחוחות שונים שמריחים כל כך יוקרתיים, כולל הוואנה החמימה והחריפה, מונקו ורדים קדימה, ולבנדר-וניל פרובנס.

ד"ר ליבי אומרת Bio-Oil ג'ל עור יבש עמוס בתוספים לטיפוח העור כדי להחליק ולרכך את הפנים והגוף שלך לאורך כל החורף. "זהו קרם לחות אינטנסיבי, המנוסח רק עם 3 אחוז מים, כאשר שאר המרכיבים הם מרככים כמו חמאת שיאה, חומרי לחות כמו גליצרין ואוריאה, ומרכיבים תומכי מחסום העור ומרגיעים כמו ויטמין B3", היא אומר.

בחירה נוספת לחורף עבור ד"ר ליבי היא קרם לחות Cetaphil. מרקחת מיזוג זו מכילה תערובת של חומרים מרככים וחומרי לחות כמו גליצרין, גליצריל סטארט, שמן שקדים מתוקים וויטמין E לשמירת לחות מקסימלית.

כאשר השפתיים שלך מרגישות סדוקות ויבשות, ד"ר ליבי אומר להחליק את הפה מסיכת שינה לשפתיים של Laneige. מסכת השפתיים האייקונית הזו ניצחה קֶסֶם פרסי היופי והקוראים הטובים ביותר על התערובת העשירה בוויטמין C וחמאת שיאה שמחליקה ומרככת שפתיים בן לילה, ואפילו ד"ר ליבי אומרת שהיא "לא יכולה בלעדיה".

ניקוי ג'לי מילקי של גלוסייר קשיח על הצטברות, איפור וזוהמה, אך עדין במיוחד על עור עייף, רגיש ויבש. הוא מנקה באמצעות Poloxamer, חומר ניקוי חזק אך אדיב שלא יפשיט את העור שלך; מי ורדים להרגעה; ותמצית שורש קומפרי, עשב מרפא המנחם עור לחוץ. הוא מכיל גם פרו ויטמין B5, קרם לחות טבעי, ו-aquaxl, מרכיב שמנמן את העור ומשפר את תפקוד המחסום למניעת אובדן לחות. מעסים אותו על עור יבש כמו ג'לי; לאחר מכן לאחר הוספת מים, הם הופכים לעקביות חלבית.

העיניים שלך לא מתעתעות בך; העור שלך יכול להיות עמום יותר בחודשי החורף. כדי להאיר את גוון העור שלך תוך ניקוי עור מת הגורם לקהות, פילינג בערך פעם בשבוע עם תמיסת פילינג AHA 30% + BHA 2% של The Ordinary, שקיבלה באזז רב בקהילת טיפוח העור בזכות העוצמה ותג המחיר שלה. פילינג זה בבית, בן 10 דקות, מקדם את מחזור התאים כדי לחשוף עור זוהר ושמח.

עבור כבד יותר שמן אפשרות, שקול נוגד חמצון ג'ונו של יום ראשון ריילי + שמן פנים למזון-על. הוא מנוסח עם תערובת מורכבת של שמנים בוטניים עשירים בנוגדי חמצון ומעניקים לחות גבוהה, כולל שמן זרעי אוכמניות, שמן זרעי ענבים שרדונה ושמן זרעי ברוקולי. זה מרגיש סמיך על העור, אבל בצורה מנחמת, ולוקח 15 דקות טובות לפני שהוא נספג לגמרי. יש למרוח לפני השינה, בשעות הבוקר המוקדמות, או לנסות להוסיף כמה טיפות לבסיס שלך לקבלת בסיס לחות יותר.

אטום את שגרת טיפוח העור החורפית שלך עם קרם יציב, אותו יש למרוח לאחר טונרים, שמנים וסרום. Fresh Rose Deep Hydration קרם פנים היא אופציה ייחודית בגלל ההידרופטים הקנייניים שלה היונקים לחות מהאוויר לעור שלך. הפורמולה מעניקה לחות נוספת עם שמני זרעי ורדים ושזיפים בעוד שעלי אנג'ליקה עוזרים לשמור על הלחות הזו, חומצה היאלורונית שמנמנה ומי ורדים מרגיעים ומזין.

עוד איסוף חורף נהדר הוא מדבקות עיניים Hyaluronic Cloud Hydra-Gel של Peter Thomas Roth. 30 זוגות מסופקים בצנצנת שמולאה בתערובת יוקרתית של חומצה היאלורונית לשמנמן, סרמידים לחיזוק ונעילה בלחות, קולגן שעבר הידרוליזה לקידום גמישות, נוגדי חמצון להבהרה והגנה, ופרו-ויטמין B5 להענקת לחות ולהרגעה.

להגיע ל מסכת הידרציה מרגיעה של קיהל'ס קלנדולה ואלו אם יש לך עור בלחץ רציני שזקוק לאיסוף מיידי. זֶה מסכת ג'ל של חמש דקות מרגיש קריר על העור שלך ומכיל מרכיבים מרגיעים במיוחד להרגעה, הבהרה, ריכוך והענקת לחות בנדיבות. כפי ששם המוצר מבהיר, הוא מכיל עלי כותרת של קלנדולה שנבחרו ביד, מרכיב גיבור-על אנטי דלקתי המפחית אדמומיות ונפיחות; ו אלוורה, אהובה מרגיעה ומעניקה לחות ותיקה.

---

פנקו את העור שלכם בעודקֶסֶם**-פריטים חיוניים מאושרים:**

• הנה למה אתה צריך חמאת גוף בשגרת טיפוח העור שלך
• מוצרי הניאצינמיד הטובים ביותר לעור הפנים הבהיר ביותר שלך עד כה
• 15 מוצרים עם ספיקים של חמאת שיאה לעור רך וגמיש

---

עכשיו, צפו באייקון הפופ כריסטינה אגילרה מפרקת את מראה הקליפ המפורסם שלה:

אל תשכח לעקוב אחר Allureאינסטגרם,טוויטר, וטיק טוק, אוהירשם לניוזלטר שלנוכדי להישאר מעודכן בכל מה שקשור ליופי.