ביקשנו מחמישה מיוצרי התוכן האהובים עלינו לקבל את הגוף כמה רעיונות כיצד לסיים את המשפט המזיק הזה אחת ולתמיד.
בכל שנה, כשהימים מתארכים, חמים ומזיעים יותר, הם רוחשים את חיינו ממש בהתאם ליתושים: החלבון רועד. תוכניות הארוחה עם גירעון הקלוריות. שגרת האימון של הכל או כלום. משפיעים, חברות כושר, ולעתים קרובות יקירינו משלנו מנסים למכור לנו את אלה כדרך להפיץ את הבשורה כביכול של "גוף הקיץ". אם נרצה לשאת עור נוסף ככל שמזג האוויר יתחמם, נאמר לנו לא רק שאנחנו צריך אלא שאנחנו צריך להיכנס ל"כושר "(קרא: רזה) ולהישאר" בכושר "כל האביב והקיץ, כאילו כדי להציע כי שלנו ההנאה והנוחות במהלך העונה תלויה לחלוטין אם יש לנו בטן, ישבן וירך או לא נוֹסָף. וכמו כל ההיבטים של תרבות הדיאטה, הביטוי "גוף קיץ" (או "גוף חוף" או "גוף ביקיני") נושא קונוטציות מזיקות מאוד - במיוחד ל אנשים שמנים.
The Power of Plus, פלטפורמת קבלת גוף מקוונת שנוצרה על ידי כותבים שמרה לורנס ו ג'אנלוקה רוסו, השתמשה בחשבון האינסטגרם החינוכי שלה כדי להתייחס לסוג המדויק הזה של פטפוביה סמויה (וגם לא כל כך סמויה) בשנה האחרונה. ב -19 ביולי יעלה הצמד מחדש עם שלל משאבים חדשים. "בחודשים הקרובים נספק משאבים לסיוע בבריאות הנפש, מתרגלים הכוללים גודל, עורכי דין לאפליה במשקל ועוד", אומר רוסו [מתגרה]
קֶסֶם באופן בלעדי. "בנוסף, נשיק תוכנית רשת בתוך קהילת הפלוס סייז שתחבר כמה מובילים בתעשייה בתחום האופנה והיופי עם הדור הבא."תוכל למצוא את כל המשאבים האלה באמצעות Power of Plus's אתר שהוטבע טרי וזה שלה אינסטגרם, הכוללת גרפיקה אינפורמטיבית על דברים כמו שייפי-גוף לעומת פטפוביה מערכתית וכיצד להיות בן ברית טוב לאנשים שמנים, ועוד אישורי גוף. המטרה של כל זה, אומר לורנס, היא לספק קהילה בלתי מעורערת לאנשים בגודל פלוס. "אנחנו רוצים להיות מערכת התמיכה הזו לאנשים בקהילת הפלוס שאולי אין להם מישהו בסביבה שיזרוק אהבה להיכנס אליהם ולהיות כמו אח גדול או אחות שיכולים להפנות אותם בכיוון הנכון לבגדים הכי אופנתיים בגודל שלהם ", היא אומרת אומר. "אין כמו שיש רשת מעודדות שתמיד שם כדי להציע גושי חוכמה בנושאים חשובים בסביבה להיות פלוס בעולם דק ראשון."
תוכן אינסטגרם
צפה באינסטגרם
כדי לחגוג את ההשקה המחודשת של Power of Plus, רוסו ולורנס מכניסים את הביטוי הנורא "גוף קיץ" לפיצוץ - ומסיבה טובה. "כל המותגים והמגזינים הדוחפים את אידיאל הגוף הקיצי הזה - בטן שטוחה, עקומות במקומות 'הנכונים', רגליים גווניות, עור מושלם - אומרים בעצם שכל מי לא מתאים לכך שהתבנית האמורה לא ראויה להיראות ברגע שהטמפרטורות מתחילות לעלות, לכן עלינו לשנות את עצמנו כדי לעמוד בסטנדרט הצר הזה ", אמר לורנס. מסביר. "אני חושב שזה מזיק להפליא להגיד לאנשים שנה אחר שנה שהם צריכים לרדת במשקל לקראת הקיץ כדי ליהנות ולזכות לתשומת לב ושבחים מאנשים על איך שאתה נראה."
לא רק זה, אלא שהרעיון של גוף עונתי מעודד הרגלי תזונה והתעמלות מסוכנים. "בגלל הלחץ להגיע לאידיאל הזה שלעיתים בלתי מושג בתוך חודשים ספורים בלבד, רבים פונים אליו שיטות לא בריאות להגיע לשם, שעלולות ליפול לדפוסי אכילה לא מסודרים וחמור מכך, "רוסו מוסיף. "ה 'גוף קיץ״אינו מקדם בריאות אמיתית, אלא תחבולה שיווקית המשמשת מותגים, חדרי כושר ו תעשיית הדיאטה להרוויח מחוסר הביטחון שלך ".
קֶסֶם ביקש מקומץ יוצרי תוכן לקבלת גוף לפרט מדוע הם גם חושבים שהביטוי המיושן הזה היה צריך להסתיים לפני זמן רב. TLDR; "גוף הקיץ" המושלם פשוט לא קיים. בואו נפסיק להעמיד פנים שזה כן.
אושי רחמן
"כשאני חושב על גוף קיצי, אני חושב על העור שלי שהופך מדבש למולסה, אני חושב על הלשון האדומה מ ארטיקים, של סחרחורת אחרי יותר מדי אפרול, של חוסר משקל וחופשי וניקיון במים, בחוץ. אני יכול לכתוב גולש על למה להיות קטן יותר או כל דבר אחר קשור לחוויה של ליהנות מהגוף הקיצי שלך או להיות מוגדר כאדם "טוב" או "מקובל", אבל אני חושב שאם אתה מספיק מטומטם בכדי להכניע אחרים ואפילו את עצמך לזה, אתה מושקע בכך שתשלול מעצמך את השמחה וההנאה של להיות נוכח כרגע בדיוק בזה רֶגַע. וזו עבודה עמוקה, אחרת, פסיכו-סוציו-תרבותית-רוחנית שאתה צריך להתחיל להתעמק בה במקום ".
אלכס מייקל מיי
"הביטוי 'גוף קיץ' מציע שעלינו להרוויח את זכות הקיום בגופנו כפי שהם - שעלינו לפגוע בחברה מסוימת סטנדרטים או קריטריונים לתרבות דיאטה כדי שניתן יהיה לראות אותם בפומבי בבגד ים, ליהנות מהחוף או ללבוש בגדים או יבול ללא שרוולים צמרות. הוא מנציח את הנרטיב השקרי הזה שערכנו שוכן בגופינו הפיזיים בלבד וכי עלינו להרוויח את הזכות לתפוס מקום בעולם הזה.
"זה כל כך מזיק ולמען האמת פשוט מזויף. אנו מפעילים כל כך הרבה לחץ על עצמנו לאורך כל השנה ובעונות רבות כל כך בחיינו, מ תרבות דיאטת חתונה לשחות את עונת ההחלטות לשנה החדשה. הכל חלק מסיפור שצריך להפסיק. אנחנו מספיק טובים בדיוק כמו שאנחנו. אנחנו יכולים להיות מאושרים כרגע, בין אם אנו מחכים לאירוע חיים גדול או לשינוי במשקל או במבנה הגוף או במערכת היחסים. אם היינו מתמקדים יותר ביופי של עכשיו וקבלת הגוף, העולם בכללותו יהיה מקום סובלני, רחום ומרפא יותר ".
רוזי בלייר
"הרעיון של 'גוף קיץ' מרגיש ארכאי ומושרש עמוק בסקסיזם. בגדי ים מיועדים לבילוי, ואי שם לאורך הקו הבגדים הפכו פחות על הפעילות המשמחת של שחייה ויותר על הפעילות של להיראות. הקיץ שלי לא מיועד לאף אחד חוץ ממני ".
לידיה אוקלו
"בכל קיץ של שנות העשרה שלי, הייתי מדפדף בין הגלוסים שהוצאתי עליהם את הכסף שהוקצב לי וחולם על לידיה ש היה חוזר לבית הספר עם 'גוף קיץ'. אני שהגוף שלו היה 'מקובל' יותר מזה שראו בו חברי יוני. ביליתי שעות בכתיבת דיאטות, החלטת משקולות מטרה, והבנתי כמה קלוריות אני צריך לשרוף כדי לקבל את גופי הקיץ. הזמן הוחזק בשבי ובזבוז, ובגדי ים לא נלבשו כשניסיתי לרוץ לקראת שינוי ראוי לקיץ מהנה, נינוח ושמח.
"הרעיון של גוף קיצי מרמז על כך שלא מגיע לך שלל קיץ בלי אחד, מבלי לסובב את עצמך לאידיאל. גופי הקיץ פוגעים בנו בזבוז זמן ובעצמיות תיאורטיות המסתכלות על פני האני הנוכחי שלנו. האני שמגיע לחייך על המזח, לקפוץ לעומק, לסיים ולאכול את החרוט הארור ".
ג'יימי המילטון
"אני רוצה שהביטוי 'גוף קיץ' יתייחס לשמחה ולבזבז בשמש - חשבו אריות ים על סלעים חמים מרגישים את ריסוס האוקיינוס המצונן. אבל זה לא. הודות לתעשיית הדיאטה, הביטוי 'גוף קיץ' משמש לשימוש בתופים של חוסר גוף גופני. שיווק 'גוף הקיץ' אומר לנו שעלינו לשנות כדי ליהנות מכל פאר הקיץ. שגופנו חייב להתכווץ לפני שנלך לבריכה. זה פשוט שטויות ".
כדי לגשת למשאבי Power of Plus וללמוד עוד על ייעודה, בקר באתר powerofplus.co.
עוד על דימוי גוף:
- איפה כל השמנים ביופיים?
- סרטן השד לימד אותי לאהוב את הגוף שלי
- כוחן של תמונות סלבריטאים "לא מחמיאות"
עכשיו, צפו בליזו מדברת על קבלת הגוף:
אל תשכח לעקוב אחר Allure onאינסטגרםוטוויטר.