מקצוות מפוצלים ועד נשירת שיער, מומחים שוקלים כיצד ניתן למנוע ולטפל בנזקים הנפוצים ביותר.
גם אם אתה נוקט הרבה אמצעי זהירות-כמו הפסקות מעיצוב חום, שימוש מסכות שיער באופן קבוע, והארכת הזמן בין מינויים לצבע - בשלב מסוים, השיער שלך עדיין עשוי להיראות סימני נזק מבלאי יומיומי. כמה מהאשמים הפוגעים ביותר בשיער (חשבו: קוקו ואירועי חיים מלחיצים) יכולים לגבות מחיר רציני.
אם אתה מבחין כי השיער שלך חסר ברק, לחות או צפיפות, אולי הגיע הזמן לאבחן את הבעיה ולעבוד לפתרון. דיברנו עם מומחים לתובנות לגבי כל סוג הנזק, מהן הסיבות הנפוצות ומה אנו יכולים לעשות כדי להפוך אותו (או לפחות למזער אותו).
להלן ההורדהכיצד להירשם למהדורה המודפסת של Allureלשגרות יופי, המלצות ותכונות נוספות.
קצוות מפוצלים
לא צריך מיקרוסקופ כדי לזהות קצוות מפוצלים. כמה סימנים מספרים יכולים לעזור להצביע על הבעיה. לפי רייצ'ל בודט, צבעונית בניו יורק, תדע שיש בעיה "כאשר קצה חוט שיער מפוצל לשני ראשים או יותר אוֹ אם פיר השיער מרגיש מחוספס בגלל שבבים קטנים ", היא מספרת קֶסֶם. "תדע שיש בעיה כשהשיער במצב חלש יותר. בנוסף, זה יסתבך הרבה יותר עם קצוות מפוצלים ".
במקרה הזה, לחתוך את השיער היא באמת העצה הטובה ביותר לגירוש קצוות מפוצלים. Bodt מציע לקבל גימור לפחות כל חודשיים. "תחשוב שזה רק אבק", היא מסבירה. "זה לא חייב להיות תספורת משמעותית כדי לעשות את ההבדל."
יש לך שיער דק? אז הפגישות הרגילות האלה חשובות עוד יותר. "תחשוב על זה ככה, מה יותר קל לקרוע: פיסת נייר אחת או 10 דפים כרוכים יחד ?," מסביר ניקיטה וילסון, כימאי קוסמטי. "עובי השיער קשור מאוד לגודל הזקיק האמיתי. אם הזקיק צר מהגדיל דק יותר ואם מדובר בזקיק רחב, החוטים עבים יותר. "כך שאם השיער שלך בסדר, הוא יהיה רגיש יותר לנזק וזקוק לתוספת TLC נוספת.
צריכים פתרון זמני עד לחיתוך הבא שלכם? סרום לתיקון קצה מפוצל המכיל פולימרים, כמו חותם Oribe Split End טיפול בצבע יפה, יכול למלא את השבבים האלה ולתקן כל פיצול. (אבל הם עדיין לא תחליף לקישוט).
נזק לצבע
אפילו הפסקה מנייר כסף רגיל לא תבטל שנים של הרמה והפשטת צבע - אתה רק צריך לחכות עד שהצבע או האקונומיקה יגדלו כדי להיפטר לגמרי מהנזק. אבל יש דרך טובה לוודא שהצבע שלך גורם לנזק מינימלי ככל האפשר: מצא איש מקצוע שאכפת לו ממצב השיער שלך.
"בחר צבעוני שמעמיד את תקינות השיער שלך בראש סדר העדיפויות", ממליץ ג'יימס קורבט, צבעוניסט ובעלים של סטודיו ג'יימס קורבט בעיר ניו יורק. "כמה דברים שעושים את ההבדל הם שימוש נכון בכימיקלים צבעוניים, לא שימוש במפתח חזק מדי בשביל מרקם השיער הצבוע, והימנעות מחפיפה מיותרת של צבע או אקונומיקה על הצבע הקודם שיער. אני עושה הרבה פעמים טיפול התניה במקום מבריק, כי עדיין יש בו חמצן ".
בנוסף, מהורהר תחזוקת צבעים בבית תוכנית יכולה לעזור. יש סיבה שמעצבי שיער ממליצים להשתמש מוצרים בטוחים לצבעים. "שמפו לא נכון יכול להעלות את הציפורן יתר על המידה ולגרום לדהיית צבעים יותר ולאובדן לחות", מסביר רז.
קֶסֶם עורכים אוהבים את הזוכה הטוב ביותר ביופי שמפו Sachajuan Color Protect. לקבלת טיפול חופשה, קולוריסט מבוסס לוס אנג'לס מאט רז ממליצה Redken Extreme Bleach Recovery Cica Cream מכיוון שהוא כולל "[the] trending מרכיב טיפוח העור cica, עם יתרונות משפרים לקידום שיער בריא וחזק בין הביקורים במספרה. "(רז הוא שגריר של רדקן.)
לאלה עם שניהם צבעוניים ו שיער במרקם, נזק יכול להיראות כמו פעמיים. "שיער מולבן ומעובד יתר על המידה יחשוף נזקים מהירים יותר מסוגי שיער אחרים", אומרת מעצבת שיער בלוס אנג'לס. גרהם אומה. "אבל שיער מתולתל יתייבש מהר יותר ותדיר יותר. הוא זקוק ללחות נוספת כדי לעזור לתלתלים להתעורר לחיים, באופן כללי ".
עם זאת, הוא ממליץ לאנשים עם מרקם רב יותר להתמסר למסכות שיער וטיפולי מיזוג עמוקים לעתים קרובות יותר. Briogeo's Don't יאוש, תיקון מסכת מיזוג עמוק הוא האהוב על קֶסֶם קוראים ועורכים.
נזק כימי
טיפולים כימיים, כמו מרגיעים והטבות, פשט את השיער שעלול להוביל לשבירה. ההגנה הטובה ביותר שלך? מְנִיעָה. "ברגע שסיב השיער נפגע, אי אפשר לתקן אותו או לרפא אותו, אומרת ברידג'ט היל, טריכולוגית וצבעונית ב סלון פול לברק וספא טיפוח העור בעיר ניו יורק. "המטרה היא קודם כל למנוע נזק נוסף על ידי התאמת הרגלי עיצוב השיער שיצרו את הבעיה ו יישום שיטות המקדמות בריאות שיער והזנה לסיב השערה. "המטרה השנייה, היא אומרת, היא להקים שגרת טיפול עמוקה שבועית בעקביות במשך ארבעה עד שישה שבועות.
ההמלצות שלה כוללות הן שימוש מקדים כמו טיפול חומר הגמישה של פיליפ קינגסלי - והגברת הלחות היומית. "טפלו מראש בסיב השיער על ידי יישום טיפול חלבוני בשיער יבש ומלוכלך לפני השמפו שלכם, כמו שמן או מסכה לניקוי רעלים", היא אומרת.
לאחר מכן, סרקו את כל המוצר ועטפו אותו בלחמנייה נמוכה בזמן שאתם ישנים. "זה מאפשר לשיער לספוג את החלבון הדרוש שיסייע בחיזוק סיבי השיער, כמו גם במתן הבסיס לכל רכיבי הלחות מהשמפו והמרכך, להיצמד כראוי לשיער ליעילות מרבית ", אומר גִבעָה.
מסלול נוסף שיכול לעזור: מוצרים היוצרים קשרים עם החלבונים בשיער, לחיזוק הציפורן במהלך התהליך. "זה מגן על הציפורן מפני יותר מדי לחץ מה שמוביל לנזק", מסביר וילסון. לְנַסוֹת אפרפלקס מס '3 משפר שיער, טיפול לבניית אגרות חוב בבית.
חשוב לא פחות לשמור על לחות השיער שלך. "הקפד להוסיף לחות יומית בכמויות קטנות, המורחים בנדיבות על האזור הפגוע ושמרנית לאורך כל הדרך", מסביר היל. "לחות בקצות סיב השערה לא תכביד אותה או תשמינו אותה אם היא משמשת כראוי ומעוצבת לסוג השיער והמרקם הספציפי שלך. לדוגמא, מרקמי שיער עדינים יותר עשויים לשקול שימוש בתרסיסי מיזוג על בסיס מים. " מרכך לחות ללא משקל של ג'ובאני היא אופציה טובה.
נזקי חום
תלות ב כלים חמים שכן שגרת יומכם יכולה לחשוף את עצמה במספר דרכים. "חום פותח את הציפורניים ומאפשר לשיער להתייבש ולעצב כשאתה מייבש את השיער או מסלסל אותו," אוּמָה מסביר. "עם זאת יותר מדי יכול להזיק לזה - לכן שימוש ב- מגן חום נחוץ בכל פעם. "הטריקולוג בניו יורק סופיה עמנואל מוסיף כי, "המוצר המגן על החום שלך צריך להגן על סגנון עד 450 מעלות".
דרכים אחרות למניעת נזקי חום, על פי עמנואל, היא להשתמש בהגדרת חום המתאימה למרקם השיער שלך, להימנע מהחלת חום על שיער מלוכלך ולנסות לא להשתמש בחום מדי יום. "למוצר להגנה תרמית יהיו מרכיבים המופעלים על ידי חום להגנה על קווצות או יכול לספק כיסוי מגן סביב קווצות שיער כדי למנוע חום ישיר מפגיעה ", מסביר וילסון.
דילול או נשירת שיער
הרבה דברים שונים יכולים לגרום לדילול ונשירת שיער, כולל פגיעה בשיער. האם דילול ונשירת שיער זהים? לדברי המקצוענים, לא בדיוק. "כאשר מטופל מתייחס לדילול, הוא בדרך כלל מבחין בפחות שיער, קוקו דק יותר, חלק רחב יותר לעין, ויותר מראה הקרקפת שלהם. כאשר מתייחסים לנשירת שיער הם בדרך כלל מדווחים על עלייה ניכרת בנשירה ", מסביר פרנצ'סקה פוסקו, רופא עור מוסמך ועוזר פרופסור קליני לדרמטולוגיה בהר סיני בניו יורק.
ומכיוון שמדובר בנושאים שונים, סביר להניח שיש להם סיבות שונות. "דילול פיר השיער הבודד ללא נשירה נראית לעין מכונה 'מיניאטוריזציה' ונראה בדילול דפוסי נקבה, המכונה גם התקרחות אנדרוגנית", אומר פוסקו. "נשירת שיער נגרמת מעשרות דברים שיכולים לכלול בעיות אנדוקריניות [הורמון] בסיסיות, מתח, תרופות, לאחר לידה, קשקשים, פסוריאזיס, מחלות אוטואימוניות, חסרים תזונתיים, תגובות אלרגיות, ועוד."
צמות וקוקו הדוקים יכולים להוביל גם לאובדן. "משיכה בשיער, או גרימת מתיחה, עלולה להחליש את השיער והזקיק, ולתרום לנשירת שיער", אומר פוסקו. קח הפסקה מסגנונות מתוחים כדי להפחית את המתח ולשמור על השורש.
אם אתה חווה נשירת שיער, פוסקו ממליצה להזמין תור לרופא העור שלך. "רופא העור שלך עשוי להמליץ על מגוון טיפולים הכוללים תוספי מזון, חומרים אקטואליים כמו מינוקסידיל, טיפול ברמה נמוכה כמו HairMaxוטיפול פלזמה עשיר בטסיות. "
זה דורש סבלנות, אבל מעצב השיער מארק מאנה ראה את לקוחותיו מתחזקים ובריאים יותר לאחר שלושה חודשים Nutrafol, תוסף בעל פה ו קֶסֶםזוכה פרס פריצת הדרך הטובה ביותר ביופי. "יש לה תרופות צמחיות במינונים מתרופות", אומרת קאוויטה מריוואלה, רופאת עור בווסט איליפ, ניו יורק. "הוכח כי דקל המסור שלו מעורר צמיחת שיער והכורכומין שלו מפחית דלקות שיכולות לתרום לנשירת שיער." מחקר כפול סמיות של 40 נשים בריאות בין הגילאים 21 עד 65 עם דילול נתפס עצמית ונשירת שיער הראו עלייה גם בעובי וגם בצמיחה לאחר שישה חודשים ב- לְהַשְׁלִים.
דיווח נוסף מאתג'נל היקמןודיאנה מזונה.
כל המוצרים המוצגים ב- Allure נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
קראו סיפורים נוספים על טיפוח שיער:
כיצד להבין את סוג התלתלים שלך
מסכות השיער הטובות ביותר מתחת ל 20 $
4 הגורמים השכיחים ביותר לקשקשים
עכשיו, צפו בשגרת האיפור של סקאי ג'קסון בת 10 דקות:
אתה יכול לעקוב אחר Allure באינסטגרםוטוויטר, אוהירשם לניוזלטר שלנולהישאר מעודכן בכל הדברים היופי.