נמאס לך שאומרים לך לנסות שוב ושוב חומצה סליצילית וחמצן בנזואיל? אלו הן החלופות הנתמכות על ידי מדעי מכ"ם של רופאי עור.
כל המוצרים המוצגים ב- Allure נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
התמודדתי עם אקנה כל כך הרבה זמן, שלעתים קרובות אני שוכחת איך נראה העור הבהיר והפני שלי כשהיה בחטיבת הביניים. אם גם אתה התמודדת עם אקנה במשך רוב חייך הבוגרים (על פי האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה, אקנה המתרחשת אצל מבוגרים עולה בהתמדה), כנראה שניסית כל ללא מרשם (OTC) וטיפול מרשם זמין בניסיון להרחיק את ההתפרצויות שלך.
כפי שאתה בטח כבר יודע, בנזואיל חמצן ו חומצה סליצילית הם שני המרכיבים הנפוצים ביותר בתחום העור, והוכח שהם הורגים חיידקים יוצרי אקנה מתחת לעור. הרוב המכריע של מוצרי טיפוח העור כוללים את שתי תחנות הכוח הללו בנוסחאות הממוקדות לאקנה, ובעוד שהן פועלות עבור אנשים מסוימים, הן אינן התרופה לכולם.
לא, ה רשימת המרכיבים להלן לא בהכרח כולם חָדָשׁ לעולם העור, אך כולן התפתחויות חדשות בנוסחאות האחרונות להילחם באקנה-מדענים ורופאי עור רבים מגלים כעת את הפוטנציאל יעילות שיכולה להיות למרכיבים אלה בטיפול ובצמצום התפרצויות, ללא תוספת גירוי שמגיע יחד עם מרכיבים כמו חומצה סליצילית ובנזואיל מֵי חַמצָן. אם מרכיבי המעצמה האלה לא עובדים בשבילך, אולי הגיע הזמן לנסות משהו חדש.
בין אם זה להוסיף פרוביוטיקהטימין ואורגנו, פלפל נזיר, דבש או קלסקוטרון לשיטת טיפוח העור שלך, המשך לקרוא ולגלות את מחקרים מרובים הראו שיש להם פוטנציאל להילחם גם באקנה, כל אחד בפני עצמו דרך ייחודית.
פרוביוטיקה ופרביוטיקה
הקשר בין שלך בריאות המעיים ובריאות העור נראה כי הוא רק הולך וגדל, ומותגים רבים הממוקדים בפרוביוטיקה, כולל טיפוח העור של אורליה ו אליס דיי מדע העור, מפתחים מוצרים ליצירת איזון מחוץ למיקרוביום המעיים, אל תוך מיקרוביום עור.
"חוסר איזון של חיידקים במעיים יכול להוביל למעי דולף, אך חוסר איזון של חיידקים על העור יכול להוביל למשהו שאני מכנה 'עור דולף'", מסביר וויטני בואו, רופא עור מוסמך ללוח באזור ניו יורק הגדול ומחבר הספר יופי העור המלוכלך. "כאשר מיקרוביום העור שלך אינו מאזן, כלומר האיזון הבריא של חיידקים טובים על העור שלך אינו שלם, הדבר עלול לפגוע במחסום הטבעי של העור שלך. זה מוביל לדלקת, אשר בתורו גורמת למצבי עור כרוניים כמו אקנה, אקזמה, רוזצאה ופסוריאזיס ".
![התמונה עשויה להכיל: קוסמטיקה, בקבוק ושייקר](/f/fd7a101289274992039cea19a24c7f7f.jpg)
טיפוח העור של אורליה הריכוז הפרוביוטי
חנות עור
מיקרוביום עור לא בריא יכול לא רק לעורר דלקת כרונית ומתמשכת בעור, אלא גם לאפשר לחיידקים דלקתיים לא בריאים להשתלט ולשגשג. "באופן ספציפי, במקרה של אקנה, האיזון החיידקי על העור הוא קריטי מכיוון שהוא מסייע במניעת דלקות, מסייע בשמירה על מחסום עור בריא (החשוב כל כך במניעת אקנה), והוא שומר על חיידקים דלקתיים כמו פ. acnes מגדילה והחרפה של פפולות ופוסטולות בעור ", מסביר בו.
בשימוש נפוץ מרכיבים נלחמים באקנה, כולל חמצן בנזואיל, פועל להורדת חיידקים על העור שלך באופן כללי - הוא אינו סלקטיבי, ולכן הוא הורג את החיידקים הטובים עם הרעים. "אני ממליץ על [בנזואיל חמצן] בנסיבות נדירות עבור מטופלים נבחרים, אך רק אם הוא נעשה מיד עם קרם לחות פרה -ביוטי", אומר בואו. "קרם לחות פרה -ביוטי, או מוצרים עם טכנולוגיות פרוביוטיות, מראים את ההבטחה הגדולה ביותר בכל הנוגע לטיפול ומניעה של אקנה בדרך אחרת - אלה מרכיבים לא יחליפו רטינול או חומצה סליצילית, אך בהחלט ניתן להשתמש בהם בכדי לסייע בתיקון ושיקום מחסום העור ולעידוד בריא מיקרוביום. "
![התמונה עשויה להכיל: קוסמטיקה ובקבוק](/f/f7bc83f55f363e720664ad8b0e943e24.png)
אליס דיי מדע העור עור חיות בר סרום פעיל פאגים
אליס דיי
למרות שהיה הרכבה של נתונים תומך ביעילות של פרביוטיקה, פרוביוטיקה ופאג לאקנה, חשוב לציין כי הרבה קוסמטיקה חברות אינן מסוגלות לכלול בנוסחאות שלהן פרו-ביוטיקה ופרא-ביוטיקה בעוצמה מלאה מכיוון שהן לא יציב למדפים.
"רוב המחקרים שפורסמו על יעילות התמציות הבוטניות מתבצעים בצלחת פטרי תוך ניצול המרכיבים במלוא עוצמתם - בתכשירים קוסמטיים, חומרים אלה די מדוללים, וריכוז הכימיקלים היעילים בתמציות טבעיות או בשמנים אתריים יכול להשתנות ", מסבירה הכימאית הקוסמטית קלי דובוס. "פרוביוטיקה, מעצם הגדרתם, הם חיידקים חיים שמסיקים תועלת בריאותית, [אבל] קשה מאוד לקוסמטיקה לכלול חיידק חי ולהישאר יציב על המדף".
לדברי דובוס, מוצרי קוסמטיקה רבים כוללים ליזטים חיידקיים, המכילים שברי התא החיידקים קיר, אשר הוכח כמעורר תגובה חיסונית שיכולה לסייע באיזון מיקרוביום העור ולשיפור אקנה.
תימין ואורגנו
לאחרונה לימודים הציעו כי לשמנים אתריים של אורגנו ותימין יכול להיות יעיל במאבק נגד חיידקים הגורמים לאקנה. "לשמנים אתריים של אורגנו ותימין יש פעילות מיקרוביאלית ועוזרים להרוג את החיידקים Propionibacterium acnes ו סטפילוקוקוס אפידרמידיס, שניים מהחיידקים העיקריים הקשורים לאקנה ", מסביר הדלי קינג, רופא עור מוסמך בניו יורק. "לכן הם יכולים לסייע בטיפול באקנה הנוכחי, כמו גם במניעת התפרצויות עתידיות."
![התמונה עשויה להכיל: בקבוק, שייקר וקוסמטיקה](/f/f5c562a1dc23b9f5e14a645bb2c1f7be.jpg)
OSEA Blemish Balm
אֲנִי מַאֲמִין
עם שיעור השימוש הגבוה באנטיביוטיקה כיום להילחם באקנה, הוא מתחיל להוות סיכון לעמידות לאנטיביוטיקה (כלומר כאשר העור מתרגל למינון שבו אתה משתמש ואינו פועל בצורה יעילה יותר, וגורם לך להגדיל את רמתך ללא הרף מִנוּן).
"Propionibacterium acnes ו סטפילוקוקוס אפידרמידיס, שניים מהחיידקים העיקריים הקשורים לאקנה, הוכח שפיתחו עמידות לאנטיביוטיקה-זה אומר שאנטיביוטיקה מסוימת המשמשת לטיפול באקנה כבר לא תהיה יעילה יותר אם החיידק עמיד ", מסביר מלך.
![התמונה עשויה להכיל: משחת שיניים](/f/c9e5678be01bca3fd62538e371da5a8f.jpg)
פרויקט Innbeauty הדבקת פצעונים משחת ייבוש ללילה
אֲנִי מַאֲמִין
חיידקים הגורמים לאקנה בקלות ליצור ביופילמים על העור, כלומר החיידקים מתקבצים יחד כדי להתחזק ולעזור להם לעמוד באנטיבקטריאלים אקטואליים. בניגוד לאנטיביוטיקה, שעלולה לגרום להרס על מיקרוביום המעיים שלך, אורגנו הוכח קלינית מעכב פעילות ביופילם זו, ועוזר למנוע מחיידקים הגורמים לאקנה להתרבות במהירות, על פי מלך.
עם זאת, גם המלך וגם הכימאי הקוסמטי פרי רומנובסקי מסכים שצריך לעשות מחקרים על בני אדם, ולא על חולדות, כדי להוכיח באופן מלא שאורגנו וטימין מועילים לטיפול ומניעה של אקנה. ב מחקר 2018 פורסם בכתב העת מולקולות בחינת שמנים אתריים מקומיים לאורגנו לטיפול באקנה, "המחברים לא הצליחו להוכיח שהוא יעיל בבני אדם באקנה - זה אפשרי, אבל העובדה שהם לא פרסמו תוצאות טובות בבני אדם מעידה שזה לא בהכרח יעיל ", מסביר רומנובסקי.
פפרי סקר, רופא עור מוסמך ברוקלין שבמסצ'וסטס, אומר: "נכון לעכשיו, מחקרים מראים כי [אלה מרכיבים] אינם חזקים כמו מרכיבי אקנה מסורתיים, אך בשילוב יש להם מקום בארסנל האנטי אקנה טיפולים. "
![התמונה עשויה להכיל: קוסמטיקה, בקבוק, טקסט ותווית](/f/397f7b430329f53c394e92fe60ab6dd5.jpg)
שמן ניקוי מאזן Qēt Botanicals עם קורנית
צמחים בקט
פלפל הנזיר
פלפל הנזיר הוא מרכיב שמקורו באופן טבעי בעץ הצנוע ומהווה מרכיב כוכב בג'ל הפצעון החדש של ד"ר דניס גרוס. "[פלפל הנזיר] מגרה את המבשר לטסטוסטרון - תרכובת דומה להשפעה ביולוגית חלשה יותר על החלב ", מסביר דניס גרוס, רופא עור מוסמך בניו יורק. "הוא גם חוסם מלכתחילה את הטסטוסטרון להיקשר לקולטן האנדרוגן כדי למנוע ייצור חלב."
![התמונה עשויה להכיל: בקבוק וקוסמטיקה](/f/68bb7428c9aca0f36ffc3a7a7f6b1a7c.jpg)
ד"ר דניס גרוס טיפוח העור DRx פתרונות פגם אקנה ג'ל לחיסול
דרמסטור
אנדרוגנים מסדירים את כמות ועובי החלב המיוצר, שהם שני הגורמים העיקריים שיכולים להוביל לנקבובית סתומה. "על ידי חסימת קולטן האנדרוגן, אתה מסדיר את כמות השמן המיוצר ומונע מהשמן להיות סמיך יותר - שמן סמיך יותר נסתם ביתר קלות", מסביר גרוס. "ברגע שאתה מקבל שליטה על ייצור השמן והכימיה, עליך להמשיך להשתמש בפלפל הנזיר כדי למנוע היווצרות התפרצויות עתידיות."
ד"ר גרוס אומר כי פלפל הנזיר יכול לסייע בטיפול גם באקנה הורמונלי, נקודות שחורות וגם נקודות שחורות. "יש כל כך הרבה שאנחנו לא מבינים בהורמונים, אבל ברמה הבסיסית ביותר שלה, טסטוסטרון (שהוא הורמון) הוא הסיבה ליצירת יותר חלב וגורם לחסימות", אומר גרוס. "חסימות אלו עלולות לגרום לנקודות שחורות ולנקודות שחורות."
בעוד שסרקר טוענת שמרכיבים חדשים להילחם באקנה כמו פלפל הנזיר עשויים להיות מועילים, היא רוצה לראות מחקרים נוספים שנעשו על בני אדם כדי להוכיח את יעילותם. "כל המרכיבים הללו מראים תוצאות מבטיחות במחקרים, אך עדיין אין נתונים חזקים לציבור בבני אדם עבור רבים מהם", אומר סרקר. "זה לא אומר שהם לא עובדים, אבל אנחנו צריכים יותר מחקרים".
![התמונה עשויה להכיל: טקסט, כרטיס ביקור ונייר](/f/63e02b87bc7ff8372f86223fa904459f.jpg)
MyChelle Dermaceuticals ויטמין A רשתית ולבנדר חידוש והידראט
אֲמָזוֹנָה
פרופוליס ודבש
"אני רואה פרופוליס ודבש משמש בתדירות גבוהה יותר לתכונות אנטי מיקרוביאליות ואנטי דלקתיות בטיפול באקנה ", אומר דובוס. פרופוליס הוא מרכיב פופולרי המשמש בטיפוח העור הקוריאני-החומר הטבעי, דמוי שרף, הוא שילוב של שעוות דבורים ומיץ עץ בהם משתמשים הדבורים למילוי נקיקים של חלת דבש להגנה.
![התמונה עשויה להכיל: פרסומת וטקסט](/f/f64981df3b0a6d408a8e4575670e36c7.jpg)
קארונה מבהיר + מסכת גיליון פנים
אֲמָזוֹנָה
"לפרופוליס ולדבש יש גם תכונות אנטיבקטריאליות ולכן הם עשויים לסייע בהרג חיידקים התורמים לאקנה", מסביר קינג. "יש להם גם תכונות לחות ואנטי דלקתיות ויכולים לסייע בריפוי פצעים-כולם מועילים להרגעת התפרצויות אקנה".
דובוס מציין כי רוב המחקרים המתפרסמים על יעילות תמציות בוטניות הם למעשה מתבצע בצלחת פטרי תוך שימוש במרכיבים במלוא עוצמתם - כלומר, לא תמיד הם נבדקים בני אנוש. "בתכשירים קוסמטיים, חומרים אלה די מדוללים וריכוז הכימיקלים היעילים בתמציות טבעיות או בשמנים אתריים יכול להשתנות", אומר דובוס.
![התמונה עשויה להכיל: בקבוק, קוסמטיקה ושייקר](/f/f49ba7bb938ec95854bc4d8ebe6244fa.jpg)
Jafra Royal Clear חכם נקב נקבוביות
ג'אפרה
קלסקוטרון
לדברי סקר, אקנה הורמונלית היא בעיה נפוצה שנראית כגוברת בשכיחות (או לפחות תלונה ראשית הולכת וגוברת במרפאתה). לטיפול באקנה הורמונלי, רופאי עור משתמשים לעיתים קרובות במעכב קולטני אנדרוגן כמו ספירונולקטון אוראלי. "קלסקוטרון הוא מעכב קולטן אנדרוגן שהופך לקרם אקטואלי", אומר סקר. "היו מספר טוב של לימודים בדקתי את זה על אקנה וולגריס שהראתה ירידה של כמעט 20 אחוז בפצעי האקנה לעומת הרכב ".
סרקאר אומר כי מספרים אלה מצביעים על כך שקלאסקוטרון (שניתן למצוא כעת בקרם מרשם חדש בשם Winlevi, שאושר לאחרונה על ידי ה- FDA) יכול להיות מקום בטיפול באקנה, במיוחד בשילוב עם גורמים אחרים, והוא טוב למטופלים שרוצים להימנע מסוכנים דרך הפה.
למרות זאת, "המחקר [פורסם מוקדם יותר השנה ב דרמטולוגיה של JAMA] משווה את הסוכן לרכב (שהוא בעצם קרם ללא כל חומר פעיל) ", אומר סרקר. "יהיה נחמד לראות כיצד הוא משתווה לטיפול מקומי רגיל באקנה. אבל בהתאם למחיר, אני מושיט את זה למטופלים שזקוקים לאנטי -חמצן ורוצים להיות אקטואליים בהחלט ".
עוד על טיפולי אקנה:
4 שלבים להיפטר מאקנה ציסטית, מהר
טיפולים נקודתיים לאקנה פוטנציאלית אלה פועלים ברצינות
17 הסרמים והקרמים הטובים ביותר של רטינול ללא מרשם
כעת, ראה כיצד התפתחו טיפולי אקנה במהלך 100 השנים האחרונות:
אתה יכול לעקוב אחר Allure באינסטגרםאוֹהירשם לניוזלטר שלנולהישאר מעודכן בכל הדברים היופי.