כיצד 7 מפורסמים משתפים טקסים של טיפול עצמי עם המשפחה

הורים מורישים לילדים שלהם דברים רבים: צבע עיניים, מרקם שיער, נמשים... ואולי הערכה לגואה שה. וילדים הם כמו צללים, משקפים גינונים ומקבלים הרגלים בריאים (ולא בריאים). המגיפה יצרה רגעים שקטים בבית (כך רב רגעים שקטים בבית) להעביר שגרות יופי וטקסים יקרים - וללמוד כמה דברים בתמורה. מצחוק יום רחצה ועד טיפולי פנים של סרטים, דורות רבים התאספו כדי לתרגל טיפול עצמי ביחד. ביקשנו משבע משפחות לתפוס עבורנו חלק מהקשר הזה. (וכן, יש פעוטות וחמודים כלבים חמודים לפנינו.)

גבריאל יוניון עם הבת קאוויה

מכיוון שהיא שוחה כל יום והבריכה כלורה, עלינו לשטוף את שיערה של [קאביה] ולשים לעזוב ב ושמן עליו כל יום. בדרך כלל היא נהנית, אבל לפעמים היא עושה הפסקה בשביל זה. הרבה פעמים היא מבדרת, אז כולנו שם בפנים [חדר האמבטיה]. [גדלתי] אני זוכר שיש פחד וחרדה מפני צריבה [על ידי מרגיע] או שהצמות שלי צמודות מדי. אבל למרבה המזל, לעבור ל שיער טבעי העולם פוטר הרבה מהפחד הזה [עבור קאוויה]. זה יותר מרגיע. אנחנו מנסים לא לגרום לזה להיות דבר כזה שתצטרך להיראות בצורה מאוד ספציפית, כדי שהיא תהיה "מתאימה" או "מקובלת". שמנו מעט קרם תלתלים ונתנו לתלתלים שלה לעשות מה שהם עושים. יום אחד מישהו אמר: "אוי, איזה בחור קטן וחמוד." ו- D [הבעל דוויין ווייד] היה כמו, "אתה חייב לעשות את השיער שלה." ואני הייתי כמו "אני חשבתי שאנחנו מחויבים ללמד ביצועים מגדריים פטריארכליים. "אני לא רוצה לאכוף את [קאוויה] עם שטויות, והיא רק לומדת דבר. אז כל עוד זה מתנתק והתלתלים שלה בריאים, אני מנסה להתנגד לדחף לגרום לה להיראות כמו חג הפסחא כל יום.

לקסי אנדרווד עם האם סטפני וסבתא גרפליה

תמיד הייתי מהופנט כל כך מאמי ועור ננה שלי. אני תמיד מוצאת את עצמי בחדר האמבטיה של אמא שלי עושה את שגרת טיפוח העור שלי כי כל המוצרים שלה פשוט כל כך טובים. לכולנו יש עור רגיש, ולכן אנו משתמשים בדרמלוג'יקה, חמאת שיאה, מי ורדים ולפעמים ויטמין סי שמן להוספת מעט ברק. אמא שלי ואני גם עשינו הרבה לילות שיער [בזמן שהותנו בבית בשנה האחרונה]. לילה אחד הכנו מסכת שיער עם מאיו, שמן זית וחומץ תפוחים. זה גרם לשיער שלנו להיות כל כך רך. עוד לפני שהספקתי לדבר, אמי הייתה אומרת, "אני אוהבת אותך", בזמן שהסתכלתי על עצמי במראה. זה לימד אותי שאם אף אחד לא יגיד לי שוב "אני אוהב אותך" או "אתה יפה", אני חייב להיות בסדר עם האהבה שאני נותן לעצמי. כל יום כשאני מתעורר עכשיו, אני מסתכל במראה ואומר, "אני אוהב אותך", וזה נותן טון מקסים ליום שלי. - כפי שנאמר לג'יי.

קריסטן בל עם הכלבים פרנק (על ברכיה) וויסקי

כלבים הם תרופות נוגדות דיכאון של הטבע. זה מדע, בסדר? לא המצאתי. כילד, מותר לי לקבל רק אחד. אז חקרתי את החברה ההומנית המקומית וסיפרתי להוריי על תכנית האומנה, כי היה לי נואש לרכוש כלבים נוספים. לבסוף הם אמרו בסדר, אז התבגרנו מגוון אומנים. ואני עדיין עושה את זה. אני בעיקר קשישים כי אני פשוט לא יכול לסבול את המחשבה על בחור זקן או על ילד טוב וישב במקלט, בלי חיים נוחים בשנות הדמדומים שלהם. איבדנו השנה שניים: ברב, שאימצתי כשהיתה בת 11, ולולה, שהייתה לי במשך 16 שנים. היא הייתה העוגן שלי למציאות שלי. הייתי חוזר הביתה מבכורה מפוארת ועדיין אצטרך לקום בבוקר ולהאכיל את הכלב. אני מגלה שכאשר יש לי אחריות, אני מרגיש טוב יותר עם עצמי. הערך העצמי שלי עולה. ובכל פעם שאני דואג לעצמי, אני יכול לדאוג יותר לאנשים שאני אוהב. השנה הזו הייתה למעשה, באופן מוזר, השנה המושלמת לחינם, למעט השקת קו ה- CBD [טיפוח העור] שלי, ריקוד שמח. שגרת הבוקר שלי היא לנסות לקום כמה דקות לפני כל המשפחה שלי, לעשות מאצ'ה, ולשבת עם הכלבים על מיטת הכלבים שלהם. זה רק 10 דקות של לא לעשות כלום חוץ מלהיות ליד מישהו אחר, בלי שום עדיפות לשנות אותו או לשנות אותם או להתאים אותם. זאת סוג פשוט מאוד של אהבה. - כפי שנאמר לברנן קילביין

קרלה סוזה עם הבת ג'יאנה

חיתוך השיער של המשפחה שלי הפך לטקס היפה הזה של אינטימיות בבית. השיער של הבת שלי מאוד ספציפי. יש לה שני גחלים שדוחפים קדימה, ואני לא יודע אם יש אלטרנטיבה לכך שיש לה פוני. אבל זה מפחיד שאמא שמה מספריים ליד כל ילד, שלא לדבר על העיניים, אז שמתי את הסרט קוקו [להסיח את דעתו של ג'יאנה]. אני ענק על כך שבתי מדברת ספרדית, ומכיוון שאנו חיים בתרבות שאינה שלי, אני חייב להביא אותה כל הזמן, עם שירים וספרים. [סוזה היא ממקסיקו.] כל מה שהעליתי לג'יאנה במהלך 10 או 15 דקות הטלוויזיה שלה, אני יכול למזל בספרדית. דורי מדבר ספרדית, במוחו של ג'יאנה. בכל מקרה, מעולם לא להסתפר בעבר, אבל אני כן יודע איך לפעול, אז התנהגתי כאילו אני יודע איך לספר שיער. רק נזכרתי מה עשה לי ועשיתי את זה. הייתי עושה טעויות ענקיות - יהיה מדרגות נעות על המצח שלה, או שזה ייראה כמו כלב שנושך נתח. אבל השתפרנו. כיסיתי גם את האפור של אמי. העליתי הדרכה ביוטיוב ועשיתי את השיער שלה, הנחתי עליה מסכת פנים ועשיתי ציפורניים. —כפי שנאמר לב.ק.

חנה פאליס ברונפמן עם הבן פרסטון

כשפרסטון במצב רוח מצוין, אני אוציא תינוק גואה שא וזה מאוד מרגיע בשבילו. אני לא משתמש בלחץ, אבל זו רק תנועה נחמדה לעשות שוב ושוב מרגיע. יש לו את הלחיים המדהימות האלה כרגע. אני אומר שהלחיים שלו כמו כריות בודדות, אז יש הרבה מה לעבוד איתן. כשהייתי ילדה קטנה, צופה באמא שלי מתאפרת on תמיד היה דבר כל כך מגניב להיות חלק ממנו. ברור שפרסטון ממש ממש צעיר כרגע, אבל אני חושב שאפילו שיש לי אותו על החזה כשאני מגע באיפור או עושה רגעים. של טיפול עצמי-כמו לצאת לטיול מדיטטיבי או להחיל טיפוח עור-יראה לו שזה נחמד להתגאות בטקסים האלה בשביל עַצמְךָ. ככל שתיישם דברים כאלה מוקדם יותר בחיי [ילדים], כך הם משתלבים יותר. אז אני ממש נרגש לתת לו כמה מהכלים האלה לשימוש כשהוא מתחיל לצמוח. אני רוצה שהוא ירגיש מוסמך בגופו. - כפי שנאמר לאורחי פייג '

הבן שלי אפרו -אמריקאי ויהודי, ויש לו ראש שיער גדול ומתולתל, אדמדם שאני רוצה שיאהב ויחבק. אני פשוט מנסה ללמד אותו מאיפה השיער המתולתל שלו. אני רוצה שהוא יהיה גאה בשלו מורשת שחורה והמורשת היהודית שלו. אני לא יכול להגיד לך כמה פעמים ביום אני אומר לו, "אני אוהב את השיער שלך!" כל בוקר אנו מצחצחים את שיערו ואני מסתכלת במראה ואני אומרת, "משה, כמה השיער שלך מגניב? אתה כל כך ייחודי ואתה כל כך מיוחד. "זו אישור שכולנו צריכים, גם בגיל 50. אנו מדברים כל כך הרבה על לימוד הערכה עצמית לבנות, ובצדק. אבל כאמא לבן, אחד הדברים שלמדתי במסע הזה בן 21 חודשים עם הבחור הקטן והמדהים הזה, הוא שצריך לנהל אותן שיחות עם בנים כדי שיוכלו להעריך את עצמם - ולתמוך בנשים לאורך דֶרֶך. כך אנו מתקדמים. - כפי שנאמר לאליזבת סיגל

אמנדה קלוטס עם הבן אלביס

קשה להיות רווקה, עובדת. יש הרבה פעמים שבהן יהיה לי מלבין שיניים כשאני משחק עם אלביס או עם מסיכת פנים בזמן שאני מכין אותו. אני תמיד אוהב להתחיל את הבקרים במוזיקה ותנועה. שניהם מרפאים מאוד ודרך חיובית להתחיל את היום. זה בהחלט טקס במשק הבית שלנו - ואני מקווה שאלביס ימשיך לעשות זאת עד סוף חייו. כרגע, הוא נמצא באותו שלב שבו הוא אוהב להעתיק את כל מה שאני עושה. לכן, כשאני מצחצח שיניים, אני מוסר לאלביס את מברשת השיניים שלו, אנחנו "מפרגנים", ואז מתחילים לצחצח שיניים [יחד]. ועכשיו בכל פעם שהוא בשירותים, הוא הולך ותופס את "מברשת הב" שלו. אני חושב שהוא הכי אוהב את הטעם של משחת השיניים [צוחק], אבל הכל כדי לגרום לו להרגל להיגיינה טובה. - כפי שנאמר ל- P.S.

גרסה של סיפור זה הופיעה במקור בגיליון Allure באפריל 2021.למד כיצד להירשם כאן.