נוגדי חמצון יש להם אולי המשימות המופשטות ביותר להצלת עור: הנכונות מנטרלות רדיקלים חופשיים נוכלים לפני שהם יכולים להשחית DNA או לקלקל קול. (מה שנשמע קולנועי במעורפל, אבל הוא למעשה דבר מאוד אמיתי שקורה בעור שלך כרגע.) מולקולות האויב האלה אינן בולטות לחלוטין - הנובעות משתיהן. התרחשויות מטבוליות פנימיות ואלמנטים חיצוניים רגילים, כמו אור שמש וזיהום - אך הנזק שהם גורמים הוא בוטה ומתבטא בקמטים, כתמים חומים ועור מחלת הסרטן. כדי להתמודד עם רדיקלים חופשיים, גופנו מייצר נוגדי חמצון - חלק מהבדיקות והאיזונים של הביולוגיה. אנו יכולים לחזק את ההיצע שלנו על ידי בליעת נוגדי חמצון, וליתר ישירות, החלתם על עורנו.
את האחרון אנחנו עושים באופן שגרתי - לא מצפים לסיפוק מיידי ואפילו לא לניצוץ של עונג בתמורה. בעידן זה של חוסר סבלנות, של ראייה היא אמונה, אנו שמים את אמונתנו בדביקים והעקוצים האלה נוסחאות ללא תמורה, למרוח אותן בצייתנות בהוראת רופאי עור, כמו דוד ה. מקדניאל, עוזר פרופסור למדעי הביולוגיה באוניברסיטת אולד דומיניון בנורפולק, וירג'יניה, המתמחה במחקר נוגדי חמצון. כי "יחד עם SPF ורטינואידים", הוא מסביר, "נוגדי חמצון הם הבסיס לחידוש העור." מקדניאל, שהתייעץ הן עבור SkinCeuticals והן
SkinBetter Science, ממליצה על שכבת סרום "סופר -פוטנטי", כמו SkinCeuticals C E Ferulic אוֹ סרום ההגנה Alto SkinBetter Science, מתחת למסנן קרינה רחב היקף עם נוגדי חמצון מובנים משלו שנועדו "לעזור עם זיהום, קרני אינפרא אדום ואור גלוי, אשר ה- SPF עצמו עלול לא ליירט ", הוא אומר, מציין ש Prevage City Smart ו SkinMedica Total Defense + תיקון הם שניים מהטובים ביותר.המלצות כאלה מבוססות, כמובן, על ראיות - אך רבות מהן נובעות ממחקרים שנעשו על בעלי חיים או על תרביות תאים, ולא על בני אדם בפועל, וזו נקודת דביקה של ספקנים. ובכל זאת, תומכי נוגדי חמצון מצביעים בעקביות על המחקר פורץ הדרך שערך "האב המייסד של נוגדי חמצון אקטואליים", רופא העור הדוכס שלדון פינל. הוא היה הראשון לדווח על יכולתו של ויטמין C מקומי לגרום לקולגן ולהפחית נזקי UV בעור. הוא גילה כיצד לייצב את הוויטמין הנדיף לשמצה; הדרך המדויקת לנסח אותו לחדירה ואריכות ימים מרבית; ואפילו כיצד להטעין אותו (על ידי זיווגו עם חומצה פרולית וויטמין E להכפלת כוחו המגן מפני השמש).
לאחרונה, נוגדי חמצון אימצו תפקידים חדשניים יותר - כמו שיתוף פעולה עם לייזרים שברים כדי "לקצץ את זמן הריפוי במחצית לאחר מכן טיפול ", אומרת וויטני בואו, פרופסור קליני לרפואת עור בבית הספר לרפואה של איקאן במרכז הרפואי הר סיני בניו יורק. העיר יורק,. היתרונות אינם מסתיימים בכך. ניסוי שפורסם בקיץ שעבר מצא כי SkinCeuticals C E Ferulic, המשמש בשילוב עם מכשיר ביתי בבית, מגביר ומאריך את השפעות הלייזר "על ידי גירוי קולגן, הפחתת הדלקת והקטנת הפעילות של הרדיקלים החופשיים ", מסביר כותב המחקר, רועי גרונמוס, פרופסור קליני לרפואת עור במרכז הרפואי לאנגון באוניברסיטת ניו יורק.
אך לא כל מחקר מטיל נוגדי חמצון באור אלטרואיסטי. בשנת 2015, דו"ח ממכון באק למחקר בנושא הזדקנות כותרות פרובוקטיביות כמו, מדוע נוגדי חמצון באמת עלולים לפגוע בעור צעיר יותר. כאשר מדענים דפקו גן נוגד חמצון ספציפי בעכברים, המתמקדים במיטוכונדריה יוצרות תאי העור, הם גילו כי בעכבר צעיר [בערך מקבילה בגיל לאדם בן 35], הגידול שנוצר ברדיקלים החופשיים למעשה שיפר את יכולתו של העור להתחדש ", אומרת ג'ודית קמפיסי, פרופסור באק. מכון. הרדיקלים החופשיים יכולים לפעול כמולקולות איתות, וממריצים את האפידרמיס להתחדש. (מה שאצל בני אדם יתורגם לעור חלק וזוהר.) בעכברים מבוגרים יותר, העלייה ברדיקלים החופשיים הייתה מזיקה גרידא, מכיוון שמאגר תאי הגזע שלהם היה מותש מגילם. ו"לא תאי גזע, העור לא יכול להיבנות מחדש, כך שהאות [הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים] היה חסר תועלת ", היא אומרת.
אבל בחזרה לכותרת הזו: האם מכה יומית של סרום נוגדי חמצון יכולה לפגוע בעור שלנו? לא סביר, אומר קמפיסי (אם כי "מגה מנות" של נוגדי חמצון סיסטמיים עשויים). "יכול להיות שזה לא כל כך מועיל עד גיל העמידה כאשר העור זקוק לעזרה נוספת בשמירה על קולגן והגנה על סרטן העור", מוסיף רוברט. אנוליק, פרופסור קליני לרפואת עור בבית הספר לרפואה של NYU, שלאור ממצאים אלה שומר כעת נוגדי חמצון לאלה מעל 40. "מה שמאמר זה מציע לי הוא שהיכולת הטבעית שלנו לשלוט ברמה כלשהי של רדיקלים חופשיים עשויה להספיק בקרב צעירים", הוא אומר. "וחשוב לשמור על האיזון הנכון בין רדיקלים חופשיים ונוגדי חמצון, שכן יותר מדי מהם אינם טובים." בעוד מקדניאל מכנה את המחקר "פוטנציאלי פורץ דרך", הוא אומר שזה לא משנה את אופן הטיפול בו בחולים בכך זְמַן. כמו כן, יהושע זייכנר, מנהל המחקר הקוסמטי והקליני ברפואת עור בבית החולים הר סיני, אינו מכריע, שמציג נוגדי חמצון בשלהי בשנות ה -20, הוא אומר, בטוח ביכולתם "להאיר כתמים כהים, לעורר קולגן ולמנוע את הנזק המוביל לקמטים ולסרטן העור - בכל גיל."
אילו עובדים הכי טוב? “ויטמין סי עדיין מתהדרת בכמות המחקרים שפורסמה ", אומרת ויויאן בוקאי, עוזרת קלינית פרופסור במחלקה ללימודי עוזרי רופאים במרכז UT Health Health בסן אנטוניו. אבל היא מצאה כי כמה יעילים ללא עוררין, כולל ויטמינים C ו- E, חומצה פרולית, פלורטין ותה ירוק ואדום: "כאשר אנו מבצעים את ניתוח עור הפנים Canfield VISIA [שמזהה נזקי שמש מתחת לפני השטח של העור], מטופלים שיישמו את אלה נוגדי חמצון יחד עם קרם הגנה מראים פחות נזק ל- DNA לאחר שלושה חודשים מאלו שמשתמשים בקרם הגנה בלבד ". וראייה היא להאמין, אחרי הכל.
קבל חדשות חדשות יותר בנושא טיפוח העור למטה:
- מדוע עליך להשתמש ב- AHA בשגרת טיפוח העור שלך
- ג'ונסון וג'ונסון לא יצטרכו לשלם 417 מיליון דולר בתביעת אבקת תינוקות
- 9 מוצרי טיפוח העור המושרים בפרוביוטיקה כדי "ללכלך" את העור שלך
איך אנשים נפטרו משיער בית השחי בשנות החמישים? צפו וגלו: