כך הם נרגעים אחרי יום מלחיץ בעבודה.
אם המבול של מהפך שיער בבית בחודשים האחרונים לימדו אותנו הכל, זה ששינויים אסתטיים הם דרך נפוצה באמת להתמודד עם תקופות של חוסר ודאות או מתח. אנשים פונים לעתים קרובות לדברים כמו שיטות איפור או טיפוח העור למצוא איזון או הנאה בתקופות כאוטיות, כך שיהיה הגיוני שאנשים עושים זאת במהלך מגיפת COVID-19.
[יש לעובדים חיוניים דיווחו על מתח, לחץ עצום והתעללות לאורך כל היום כשהם עובדים כדי להבטיח שאחרים יכולים להישאר בטוחים. אלה ב מקצוע הרפואה מסכנים את עצמם מדי יום, ועובדי שירות מזון רבים, למשל, מקבלים שכר נמוך ולעתים קרובות אין לך חופשת מחלה בתשלום. לאור כל המתח הזה, שגרת יופי יכולה לספק קצת ריחוק נחוץ. קֶסֶם שאלו חמישה אנשים על השגרה שלהם ומצאו ששימוש באיפור או במוצר טיפוח העור יכול להיות גם הסחת דעת מהנה וגם צורה חשובה של טיפול עצמי.
איפור יכול להוות הסחת דעת הכרחית
אליזבת קולינס, שותפת מכירות במערב וירג'יניה, מספרת קֶסֶם זֶה מריחת איפור כל בוקר הייתה לא רק הסחת דעת נחמדה, אלא דרך לשמור עליה רגוע בסביבת עבודה אינטנסיבית. "למרות שהמסכה שלי בעבודה מכסה את רוב זה, אני עדיין משתמשת באיפור כל יום כדי לעזור לשמור על העצבים שלי", היא אומרת. "השימוש במוצרים אלה עוזר לי להפחית מתח כי זה פשוט מרפא מאוד. יש משהו בלשנות את עצמך לאדם חדש באמצעות איפור שעוזר לך להרגיש טוב יותר. "
אליזבת קולינס
באדיבות אליזבת קולינסהיא לא לבד בתחושה הזו. Nurudeen Awadallah, עובד שירותי מזון במדינת ניו יורק, מסכים. לדברי עוואדאללה, החלק המלחיץ ביותר בעבודתו הוא טיפול בחרדות של הלקוח שלו. הוא אומר ששימוש באיפור אפשר לו להרגיש רגוע יותר ומבוסס יותר, מה שמקל על להיות שם עבור הלקוחות שלו תוך הגנה על האנרגיה שלו.
Nurudeen Awadallah
באדיבות Nurudeen Awadallah"התנסיתי באיפור כמו אייליינר ומסקרה, וזה היה כיף", מספר עוואדאללה קֶסֶם. “היה מעניין להיות מסוגל עדיין לגרום לעצמי להרגיש נחמד למרות שלבש מסכה לא מחמיאה, ומציאת הדברים הקטנים שגורמים לחיים להרגיש פחות כמו מגיפה נרגעים עצמם."
שגרת יופי יכולה לרפא
לעתים קרובות, שימוש [מוצרי טיפוח] מיוחדים או מוצרי טיפוח הינם יותר מבחירה אסתטית עבור עובד חיוני; רבים משתמשים בשגרת היופי שלהם כדי להילחם בדרכים שבהן עבודתם יכולה לגבות פיזית. עובדים חיוניים צריכים ללבוש ציוד מגן אישי (PPE) כגון מסכה, כפפות, קסדות או משקפי מגן לפרקי זמן ארוכים של היום, שיכולים להיות מייבש או מעצבן אל העור. שגרת יופי קבועה יכולה להילחם בכך.
"אנו מתמודדים עם היצע נמוך של PPE, שימוש ממושך במסכת N95וההשפעות של זה על הבריאות שלנו, כולל היכולת שלנו לנשום, להתרכז ולגירוי בעור ", מסבירה סאלי הלמי, אחות בניו ג'רזי. "אני מלהטט בעמל רגשי של מגיפה, חובות כמו שטיפת ידיים נכונה יותר פעמים ממה שאני יכול לספור, חינוך למניעת זיהומים או זיהום צולב, ותמיכה באחיות ובמטופלים שנכשלים מערכת."
סאלי הלמי
באדיבות סאלי הלמיכדי לסייע במאבק זה, הלמי מסתמך על שגרת טיפוח עור קבועה. “חמאת שיאה גולמית הוא הגביע הקדוש של שגרת טיפוח העור שלי מכיוון שהוא לחות במיוחד ובעל תכונות אנטי דלקתיות חיוניות לעור הרגיש והיבש שלי ", היא אומרת. "בדרך כלל אני ממש מותש אחרי העבודה, ולכן גם שמן גוף שזו דרך מהירה מאוד ללחות ולהרגיע את העור שלי הוא חיוני."
טיילור קרמפטון, מנהלת תיקים העובדת עם צעירים חסרי בית בקליפורניה, משתמשת גם היא ב משטר יופי קבוע להילחם בעור היבש שיכול לגרום ל- PPE.
טיילור קרמפטון
באדיבות טיילור קרמפטון"אני נאמן קרם הלחות האולטרה לחות של טריידר ג'ו עם תמצית אלוורה ותה ירוק ", היא מספרת קֶסֶם. "לאורך כל היום, אני מורחת את זה מעת לעת כי PPE מייבש את העור שלי בגלל הכליאה הצמודה על הפנים. אני שומר איפור ליציאה, שבוטלה, אז חזרתי להשתמש בשמנים אתריים לאורך כל הדרך הבית, ומריחת שמני פנים עם רולר קוורץ הוורדים שלי בכדי לספק קרם לחות והרפיה שלי פָּנִים."
יופי הוא טיפול עצמי
בעוד שגרות איפור ויופי יכולות להוות הסחת דעת נחמדה או שריון הכרחי במהלך יום קשה בעבודה, משטרים אלה יכולים לשמש גם כטקסים של טיפול עצמי כאשר עובדים חיוניים הם מחוץ לשעון. דברים כמו טיפול בארומה או שמנים אתריים יכול לעזור לאצור בית בטוח ומרגיע אחרי יום מלחיץ בעולם החיצון.
לדה פלזרנו, עובדת בסוכנות רווחה בניו ג'רזי, משתמשת בטקס היופי שלה כדי להירגע אחרי יום ארוך בעבודה. "כשאני מחוץ לעבודה אני אוהב את זה בשקט", היא מסבירה. "אני משתמש אמבטיות מלח אפסום עם כמה טיפות של לבנדר או שמן אקליפטוס. אין אג'נדות גדולות בבית פרט להקל על ההתארגנות מחדש, לצאת החוצה ולתת את כל כולי למחרת ".
לדה פאלזרנו
באדיבות לדה א. פלזרנו"למרות שאני מתרוקן יותר ויותר ממצב העבודה הנוכחי במהלך המגיפה הזו, אני באמת להאמין בחשיבות של שימור עצמי ושגרת טיפול עצמי, במיוחד עכשיו ", הלמי מוסיף. "אני נהנה לשמור על זה פשוט, אבל גם שמתי לב כמה מועיל מבחינה הוליסטית לקחת זמן כדי לגרום לעצמי להרגיש טוב יותר בתקופות המנסות האלה. בְּמַהֲלָך דאגה עצמיתבין אם אני עייפה ורעננה מהמקלחת או מתאפרת ביום חופש, זה רגע בשבילי להאט את לעזאזל ולנשום, להרגיש אסיר תודה על המותרות האלה, ולהרהר ביכולתי לתת לעצמי נחמה במשך רֶגַע."
למרות שזה נפלא שעובדים חיוניים יכולים להתנחם ולמצוא הנאה משגרת יופי, לא ניתן למזער את הלחץ שהם מתמודדים איתם בעבודה. כולנו חייבים לעשות את חלקנו בהבטחת העובדים החיוניים שיצליחו לעבור את יום העבודה עם מעט מתח ככל האפשר.
"היה נחמד לעובדים החיוניים שלך", מייעץ קולינס. "בין אם מדובר בעובד מקדונלד'ס ובין אם מגיבים ראשונים, כולנו מסכנים ממש את חיינו כך שתוכל לקבל את מה שאתה צריך. פשוט התייחס לכל מי שאתה נתקל בעבודה כרגע בכבוד רב כי אנחנו מפחדים בדיוק כמוך. "
כל המוצרים המוצגים ב- Allure נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
קרא עוד סיפורים על יופי ו- COVID-19:
- מגיפת COVID-19 משנה את מה שאני מחשיב כ"חיוני "ביופי
- מול מגיפה במהלך ההיריון, יופי מציע אמצעי בריחה נחוצים
- מדוע ההשפעה ארוכת הטווח של המגיפה על תעשיית היופי מפחידה אותי כבעלת סלון
עכשיו, צפו בכל השגרה של אמה צ'מברליין, מההתעוררות ועד לשחק בפורטנייט:
אל תשכח לעקוב אחר Allure on אינסטגרם ו טוויטר.