הדרך הטובה והמומלצת ביותר למניעת התפשטות חיידקים וחיידקים היא שטוף את הידיים. אבל במקרים שבהם אתה אולי לא ליד חדר אמבטיה או שאתה רק רוצה הגנה נוספת, חומרי חיטוי ידיים הם הדבר הטוב הבא (או הדבר הנוסף הטוב ביותר) - במיוחד כשכולנו מנסים למנוע את התפשטות COVID-19.
בכל הנוגע לחיטוי ידיים, ישנם שני סוגים של אנשים: חלקנו שמרו בקבוק קטן בתיק שלנו במשך עשור, בעוד שאחרים משייכים אותו רק לבתי חולים ורופאים. באיזה מחנה אתה נופל, השורה התחתונה היא שאנחנו רוצים להישאר בריאים ככל האפשר. אז ביקשנו מהמומחים להסביר את הדרך האידיאלית לשימוש בחיטוי ידיים - יחד עם ההמלצות האהובות עליהם.
יהושע זייכנר, מנהל תחום המחקר הקוסמטי והקליני בבית החולים הר סיני בניו יורק, מפרק את היסודות כיצד להשתמש בחומר חיטוי ידיים בצורה נכונה. "חומרי חיטוי ידיים נועדו להרוג חיידקים ווירוסים הגורמים לזיהום", הוא מספר קֶסֶם. "כדי שחומרי חיטוי ידיים יהיו יעילים, עליך להשתמש מספיק בכדי לכסות את כל הידיים והאצבעות במלואן."
כמה זה בדיוק? "בדרך כלל אני ממליץ על בובה בגודל רבע," אומר זייכנר. "לאחר המריחה, משפשפים את הידיים יחד למשך כ -20 שניות ונותנים להן להתייבש במלואן." חומר חיטוי ידיים יכול להתייבש, לכן לאחר המריחה הקפד
השתמש בקרם לחות להחזיר לחות ולשפר את העור מחסום לחות.זכור כי חומר חיטוי ידיים נועד להרוג חיידקים, לא למחוק לכלוך גלוי. "חומרי חיטוי פשוט לא עובדים טוב כאשר הידיים שלך מכוסות לכלוך ולכלוך. סבון ומים היא אופציה טובה יותר ", אומר דרמטופתולוג מבוסס בוסטון גרטשן פרילינג. באופן דומה, אם נגעת בכימיקלים מזיקים, כמו חומרי הדברה או מתכות כבדות, בחר במים וסבון מעוצבים.
לניקוי תוך כדי תנועה, פרילינג ממליצה על חומר חיטוי המכיל לפחות 60 אחוז אלכוהול. "האלכוהול פועל בתור מה שנקרא סוכן denaturing, לעומת סבון, אשר פועל כחומר ניקוי. בעיקרו של דבר, אלכוהול הורג או משבית וירוסים ", היא אומרת. אם יש לך עור רגיש או מצב עור כמו אקזמה, בחר בגרסה נטולת אלכוהול-אך המשך זכור כי "חומרי חיטוי ידיים ללא אלכוהול עלולים לא להרוג באופן אמין את כל המיקרואורגניזמים", על פי זייכנר.
והכי חשוב, במדריך למניעת וירוס הקורונה, מרכזים לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ממליץ גם על חומרי חיטוי עם לפחות 60 אחוז אתנול או 70 אחוז איזופרופנול כחומרים פעילים. יתר על כן, וודא שאף אחד ממרכיבי חיטוי הידיים שלך לא נחת על המכשיר רשימת הריצה של מינהל המזון והתרופות של מסוכן, חומרי חיטוי שאסור להשתמש בהם.
קדימה, דפדף ב -19 חומרי חיטוי ידיים (זמינים גם בגרסאות בקבוק משאבה בגודל נסיעות וגדולות יותר) העומדות בהמלצות CDC ומשאירות את הידיים שלך מרגישות רך בנעימים לכל צרכי הניקוי שלך תוך כדי תנועה.
להלן ההורדהכיצד להירשםלמהדורה המודפסת של Allure לקבלת שגרות יופי, המלצות ותכונות נוספות.
כל המוצרים המוצגים ב- Allure נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.