המשך לקרוא כדי ללמוד כיצד לזהות את מידת הכוויה שלך, כיצד לטפל בה ומתי לפנות לטיפול רפואי.
הערה: מאמר זה מכיל תמונות גרפיות של כוויות.
אם אי פעם חווה כוויות שמש או צרבת את עצמך במטבח, עליך להכיר עזרה ראשונה בסיסית בכוויה - ומתי לפנות לרופא על כוויות השמש שלך.
ראשית, כמה יסודות צריבה. "מידת הכוויה נקבעת לפי אילו שכבות העור היא מעורבת, כלומר עד כמה היא עמוקה" סג'אל שה, מספר רופא עור מוסמך בניו יורק, מספר קֶסֶם. קדימה, נפרק את כל מה שאתה צריך לדעת על כוויות (כוויות שמש ומעבר להן), כולל כיצד לזהות את מידת הכוויה שלך, כיצד לטפל בה ומתי לפנות לטיפול רפואי, אם כן נָחוּץ.
כיצד לזהות את דרגת הכוויה שלך
כוויות מדרגה ראשונה הם הפחות חמורים. למעשה, כנראה היו לך לפחות כמה מהן, מכיוון שכוויות שמש הן דוגמה קלאסית, אביגיל שאפין, מנתח פלסטי ומומחה לכוויות מוסמך על ידי הלוח קֶסֶם. "כוויה מדרגה ראשונה היא כוויה הכוללת רק את שכבת העור החיצונית (הנקראת האפידרמיס) הכרוכה בדרך כלל אדמומיות, קילוף וכאביםאבל אין שלפוחיות או שבירות בעור ", היא מסבירה.
פעם א צריבה מתחילה לשלפוח
, הוא מסווג ככוויה מדרגה שנייה. "א כוויה מדרגה שנייה כולל את השכבה השנייה של העור שנקראת הדרמיס ", מסביר שאפין. בנוסף לשלפוחיות, כוויות אלו כואבות יותר - ומדאיגות יותר. "עם כוויות מדרגה שנייה, קיים סיכון לזיהום משני ולצלקות, במיוחד עם כוויה עמוקה יותר מדרגה שנייה", לדברי שאה.ואז יש את הכוויות החמורות ביותר, המסווגות כ דרגה שלישית. "כוויות אלה מגיעות לחלוטין דרך העור ולתוך השומן, השרירים והעצבים שמתחת", מסביר שאפין. "זו פציעה רצינית". במקרים אלה, העור יכול להיראות ממש חרוך (שחור או לבן) ועור. מכיוון שכוויות אלו עלולות להרוס את העצבים, ייתכן שהן לא באמת כואבות, למרות חומרתן, על פי מרפאת מאיו.
כיצד לטפל בכל סוג של כוויה
"תמיד צריך לטפל בכוויות מדרגה שלישית במרכז צריבה", אומר צ'אפין. עבור כוויות אלה, יש צורך בניתוח להסרת הרקמה הפגועה ולהשתלת עור חדש ובריא על הפצע, היא מסבירה. סביר להניח שתתקלו בכוויות מדרגה ראשונה ושנייה לאחר מכן שוכח את SPF שלך, הטיפול הרבה יותר פשוט.
"אם אתה מפתח כוויות שמש, טפל בעור מבחוץ מבפנים כלפי חוץ", יהושע זייכנר, אומר מנהל המחקר הקוסמטי והקליני ברפואת עור בבית החולים הר סיני בניו יורק קֶסֶם. מיד לאחר הצריבה, הוא ממליץ להשתמש בדחוס חלב קר כדי לסייע בהורדת כל נפיחות ולהרגעת כל כאב. הוסיפו חלב דל לקערה עם קרח וספוג בתוכה מטלית - ואז החל על הכוויה שלך. "חלבונים ממעיל החלב, מרגיעים ומרגיעים את העור", מסביר זייכנר.
בניגוד למה שרבים מהרופאים נוטים להאמין, שאפן מייעץ לדלג על הקרח. למרות שזה נשמע מפתה, היא מזהירה כי הדבר עלול לפגוע ברקמה יותר.
חשוב גם לנקות את העור שלך לאחר כוויה מדרגה ראשונה או שנייה. אבל מילת המפתח כאן היא בעדינות, מדגיש זייכנר. "במיוחד לאחר עזיבת החוף, מומלץ לשפשף את העור להסרת לכלוך, חול, שמן ומסנן קרינה", הוא מסביר. "אבל קרצוף יתר על המידה של העור, שכבר נחלש מכוויות שמש, יכול לגרום יותר נזק מתועלת."
כדי לנקות בבטחה את הכוויה, התרחק מכל חומרי ניקוי פילינג וסבונים קשים, שיש להם pH אלקליין ויכולים להטריד, מסביר זייכנר. "במקום זאת חפש חומרי ניקוי עדינים, לחים, נטולי סבון כמו דאב לחות עמוקה לחות הגוף שמנקים את העור ביעילות ומייבשים בו זמנית - מבלי לגרום יותר נזק לשכבת העור החיצונית. "
לבסוף, אתה רוצה להקפיד לשמור על לחות עור לחה. מכיוון שכוויה משבשת את מחסום העור, היא עלולה להפוך ליבשה ורגישה במיוחד כשהיא מרפאת. התרופה? שמור אותו לח עם ג'ל אלוורה או קרם על בסיס נפט. זייכנר ממליץ תחליב תיקון מתקדם וזלין טיפול נמרץ כדי לעזור לאטום לחות.
למשך צריבה קלה מדרגה שנייה, אתה יכול להתייחס לזה פחות או יותר כמו שאתה מתייחס אליו צריבה מדרגה ראשונה. אבל כשהוא מרפא, המומחים אומרים שחשוב להקפיד יותר על סימני זיהום. אתה צריך להיות זהיר במיוחד עם שלפוחיות. "אם השלפוחית גדולה ואתה מרגיש שאתה יכול, אתה יכול לנסות לנקז אותה", אומר זייכנר.
לשם כך, קח קצת אלכוהול משפשף ועקר את השלפוחית והעור שמסביב. באמצעות מחט תפירה, אותה יש לעקר גם באלכוהול משפשף, תוקעים בעדינות את דופן השלפוחית, אומר זייכנר. לחץ בעדינות על השלפוחית כדי לנקז את הנוזל. לאחר שתפזר את השלפוחית, מרחי קרם אנטיביוטי, וכל מה שתעשה, הקפד לא לקרוע את העור הזה. זה יכול להגדיל את סיכויי ההדבקה.
"מכיוון שכוויות מדרגה שנייה חמורות יותר, אני ממליץ על משחה כבדה יותר להגנה על העור הרגיש או השלפוחיות", אומר זייכנר. לְנַסוֹת משחת ריפוי של CeraVe. עם כוויה חמורה יותר מדרגה שנייה-כזו המכסה שטח גדול, שלפוחית או כואבת להפליא, או נמצאת במצב קשה לטיפול כגון היד שלך או החלק האחורי של הרגליים-פנה לרופא.
מתי לפנות לטיפול רפואי בכוויה
בעוד שרוב הכוויות הקלות אינן בגרות, הכוויות החמורות יותר דורשות תמיד התייחסות מקצועית. "אם יש לך שלפוחיות גדולות או סימנים כלשהם של זיהום, כגון נזילה או כאב מוגבר, פנה לרופא", אומר שאפן. אם הכוויה שלך לא החלימה לאחר שבועיים, זו סיבה לפנות גם לרופא, היא אומרת.
חומרת הכוויה היא לא הדבר היחיד שצריך להכתיב כאשר אתה פונה לרופא. חשוב גם מיקום הכוויה, אומר צ'אפין. כל כוויה באזור רגיש, כמו הפנים או איברי המין שלך, עשויה להצדיק התייחסות מקצועית.
אתה גם רוצה לקבל טיפול נוסף בכוויות במפרקים שלך. הנה הסיבה לכך: "במיוחד עם כוויה מדרגה שנייה או עמוקה יותר, מכיוון שהיא מרפאה היא עלולה ליצור הצטלקות של הרקמה", מסביר שאפן. "אם זה קורה באזור המפרק", - אומרים, הידיים שלך לאחר תקלה לא טובה במטבח - "הצטלקות במהלך הריפוי עלולה לפגוע בתנועה תקינה", היא אומרת. "רופא יכול לספק את תהליך הריפוי הטוב ביותר ואף לארגן פיזיותרפיה, במידת הצורך."
השורה התחתונה: כוויות קלות אין לך מה לדאוג כל עוד אתה להתייחס אליהם כראוי. שמור על לחות, שמור על כוויות נקיות ולחות, והיזהר מכל סימן לזיהום. אם נראה שהכוויה שלך מחמירה או כואבת יותר, פנה לרופא.
כעת, קרא כיצד למנוע כוויה מלכתחילה:
- הטיפ הסופר שכיח להגנה מפני השמש הוא למעשה מיתוס מוחלט
- כן קרם ההגנה שלך פג - הנה מתי להחליף אותו
- מדריך קרם ההגנה של קבוצת העבודה הסביבתית לשנת 2018
כעת, ראה כיצד התפתחה טיפול השמש במהלך המאה האחרונה: