"יש לי הרבה עבודה לעשות אבל זו התחלה אפילו להיות מודע לכך שזה אפשרי."
מעריצי אריאנה גרנדה יודעים היטב שהזמרת חולקת את משפחתה המקוונת ברגשותיה בתקופות טובות וזמנים רעים. אנו יכולים לחזות בה היא חוגגת אותה שלט חוצות פרס אשת השנה מאת עושה קעקועים עם סבתה בת ה -93 ו היא גם חולקת רגעים ותובנות פגיעות, כמו האמונה שהמוזיקה "הצילה את חייה".
"עומד לצאת לסיבוב השלישי שלי ובטוח עמוק עד דפוק ברגשותיי ומקבל מחזור כל כך... זה כנראה יהיה יותר מדי ", כתבה לאחרונה באינסטגרם. "אבל אני רק רוצה להגיד כמה אני אסיר תודה על חיי, על האנשים שבהם, על העליות והאתגרים, על הצחוק והכאב, על המוסיקה הזו ועל החברות לכל החיים שעשיתי דרך יצירתו (זה כולל את החברות שלי איתם אתם)."
תוכן אינסטגרם
צפה באינסטגרם
כעת, היא נפתחת שוב ומשתפת סריקת מוח של מוח בריא לעומת מוח עם הפרעת דחק פוסט טראומטית (PTSD) בסיפורי האינסטגרם שלה. מתחת לתמונה זו פרסמה גרנדה סריקה משלה, ולכאורה הראתה דמיון לתמונת PTSD. "מצחיק ומפחיד. לא בדיחה "היא כתבה את התמונות.
בעוד שגראנדה לא מציינת את הפצצה טראגית באחד הקונצרטים שלה במנצ'סטר, אנגליה בשנת 2017 כאן, דיברה בעבר על ההשפעות הפסיכולוגיות של מתקפת הטרור - בה נהרגו 22 בני אדם. בערך בזמן הטיול הראשון שלה בחזרה לאנגליה מאז מופע ההטבות של מנצ'סטר שארגנה, צייצה גרנדה לאוהד ששאל מדוע לא הייתה פעילה מדיה חברתית.
"סארי אני ממש חרדתי וממש מותש וג'וס מנסה לעבור את הטיול. מקווה שזה בסדר. מקווה שתיהנו מההופעות. העדיפות שלי היא לתת לך את ההופעות הטובות ביותר שאני מסוגל להן ", כתבה. "אני ממש מנסה. עבר זמן מה מאז שעשיתי את זה או שהייתי רחוק מהבית. זה היה מבחן ענק. בינתיים לא כל כך גדול חחח. אבל אהבתי לשיר בשבילך ולראות את הפנים שלך. החלק הזה היה נחמד. תודה על ההבנה n שאהבת אותי. ”
בשנת 2018 ראיון עם אל, גראנדה חשפה כמה מהתסמינים - פיזיים ורגשיים כאחד - שסבלה לאחר הטראומה. "כשחזרתי הביתה מהסיור, היו לי כישופי סחרחורת ממש פראיים, התחושה הזאת שאני לא יכול לנשום", אמרה. "יהיה לי מצב רוח טוב, בסדר ומאושר, והם היו מכים אותי משום מקום. תמיד הייתה לי חרדה, אבל זה מעולם לא היה פיזי. היו כמה חודשים רצופים שבהם הרגשתי כל כך הפוך ".
היא גם דיברה בגלוי על ההסתמכות שלה על טיפול כדי לעבור את מנצ'סטר, מותו של החבר לשעבר מק מילר, והתפרקותה הפומבית מאוד. עם פיט דוידסון. "בכל הכנות הטיפול הציל את חיי כל כך הרבה פעמים", כתבה. "אם אתה מפחד לבקש עזרה, אל תהיה. אינך חייב להיות סובל מכאבים מתמידים ואתה יכול לעבד טראומות. יש לי הרבה עבודה לעשות אבל זו התחלה אפילו להיות מודע לכך שזה אפשרי ".
תוכן טוויטר
צפה בטוויטר
זה ממש אמיץ לגרנדה לחלוק את הצד הפגיע הזה של עצמה - זהו צעד עצום בסיוע להסרת הסטיגמות סביב בריאות הנפש.
קרא עוד סיפורים על בריאות הנפש בנושא קֶסֶם:
- PTSD: התסמינים, הטיפולים וההשפעות של הפרעת דחק פוסט טראומטית
- 9 דברים שכדאי לדעת על הפרעת אישיות גבולית, ממישהו שיש לה
- מדוע נשים עם הפרעת קשב כמוני מאובחנות כל כך מאוחר בבגרות
כעת, צפו בסיור האמבטיה הצבעוני של מולי בורק:
אל תשכח לעקוב אחר Allure on אינסטגרם ו טוויטר.