כשזה מגיע להתממש ולספר את זה כמו שזה, מינדי קלינג היא הבחורה שלך. והשבוע היא כבשה בצורה מושלמת את יחסי האהבה/שנאה שלנו עם כיבוש מטרות הכושר שלנו. ביום רביעי צייצו הקומיקאי, הסופר, כוכב הטלוויזיה והאחות הגדולה שתמיד רצינו שצייץ: "היום רצתי קילומטר של 9.5 דקות. וזה איטי לעזאזל אבל אני מנסה לעשות את זה במשך 8 שנים! הורי בשבילי! "יחד עם סדרת סלפי שלאחר הריצה.
תוכן טוויטר
צפה בטוויטר
ברצינות, איך היא נראית טוב אחרי ריצה? למרות שהזיעה אותו והלכה ללא איפור, היא נראית מוכנה לצאת ישר לבראנץ '. ולמרות הערכתה "איטית לעזאזל" המזלזלת בעצמה, ריצת קילומטר של תשעה וחצי דקות היא די מוצקה-במיוחד עבור רץ לא תחרותי. למעשה, זה די מוצק באופן כללי. כל מי שניסה את זה יודע לרוץ קָשֶׁה.
עולם הרצים צייצו את ברכותיהם לקלינג על ריסוק מטרותיה (וכללה תוכנית האימונים של מינדי-ק כדי לעזור לה לרדת עד תשע דקות דירה). כאשר הריצה שלך הופכת עולם הרצים אושרה, אתה יודע שזו סיבה רשמית לחגיגה.
אבל הדבר הטוב ביותר בציוץ של קלינג הוא שהיא לוכדת בצורה מושלמת את ההרגשה הזו של הישג לא זוהר כשאתה סוף סוף משיג את אחת ממטרות הכושר שלך. זה אולי לא תמיד קל או נראה יפה, אבל לעזאזל, האם זה מרגיש טוב ברגע שריסקתם את זה - וזו האמת הכנה.
צפו בפאלומה אלססר מתעדכנים במצבה של תעשיית האופנה: