הקומיקאי האהוב והאחרונה סאטרדיי נייט לייב החזרה שיתפה את מה שלמדה על טיפול עצמי, טיפוח עור ולחץ בשנה האחרונה.
עם כל כך הרבה זמן מיותר בבית בשנה האחרונה, אנשים רבים מצאו הזדמנות לעסוק בזה דאגה עצמית מתרגל בתדירות גבוהה הרבה יותר. מאיה רודולף אינו אחד מאותם אנשים.
"אם יש לי מזל, יש טיפול עצמי", מספר רודולף קֶסֶם, מהדהד את הרבים אַחֵר אנשים שטיפול עצמי נמנע במהלך מהלך המתמשך של מגיפת COVID-19. טיפול עצמי, לפחות בגרסת הטרקלין שאמורה להיות כה רחבה, לא תבע נתח גדול יותר של השחקן ו סאטרדיי נייט לייב לוח השנה של כוכב מאשר לפני חיי היומיום שלנו השתנה בצורה כה משמעותית. "בואו נהיה ברורים: זה לא דבר יומיומי. יש ימים, אם יש לי מזל, זה כן אמבטיה. יתכנו אפילו מלחים. אבל בכנות, אם אני יכול לעשות שגרת טיפוח עור לפני השינה, זה טיפול עצמי גדול ".
זה לא אומר שהיא לא ניסתה להביא כמה טיפולי יופי מבוססי ספא הביתה כשביקור אצל המקצוענים לא היה אופציה. אבל כששאלנו אותה איך זה היה, היא הייתה די כנה. "לא נהדר," אמרה לנו. אבל זה לא יכול היה להיות זֶה גרוע, נכון? "החברים שלי חשבו שאני משוגע על מריטת הרגליים במקום שעווה. והם צדקו. "אה. כן. זה לא נשמע כיף.
למרבה המזל, לרודולף היה קצת מזל לגלות כמה מוצרים חדשים לטיפוח העור לאחרונה. הראשון שצץ במוחה: ה השהה כלי לגירוי פאסיה. "חבר שלי ומאפרת מולי שטרן הפנה אותי אליו. זה מדהים, "היא אומרת ומציינת שהיא מזווגת את זה סרום יופי יוקרתי של סנט ג'יין CBD לגרום לעורה לזהור. "אני גם עוקב חדר כושר פנים באינסטגרם ותרגלו את התרגילים שלהם כדי לסייע בניקוז והידוק קו הלסת. אין לי מושג אם זה עובד, אבל זה מרגיש כל כך טוב ".
זו הייתה תקופה מלחיצה לכולנו, ועל כל רגע של טיפול עצמי שמרגיש טוב, יכולה להיות טיפול עצמי מרגיש לא טוב רגע (ראו: מריטת שיער ברגליים), כך שניתן להבין שהקומיקאי האהוב התחבר עם Natural Vitality לקידום שֶׁלָה תוספי מגנזיום רגועים. (בדוק תמיד עם הרופא שלך לפני שתתחיל לקחת תוספי מזון.)
בלחץ גבוה ככל שזה נראה לחזור אליו סאטרדיי נייט לייב במהלך מגיפה לתיאור קמלה האריס, זה בעצם מקור נחמה עבורה-למעט כל העניין של לצאת מהפיג'מה. "הדבר היחיד מלחיץ בללכת SNL היה רק הרעיון להגיע לשם. כששמעתי לראשונה שהיא הולכת להיות בת זוגו של ביידן, חייתי בשמחה בחולצות לילה בבית, כך שלא הייתי מוכן לנסוע ", היא אומרת. "אבל אני מרגיש בטוח מאוד עם האופן שבו אנו פועלים לפי הפרוטוקול SNL. זה מוזר בלי שאנשים מתגודדים במסדרונות, אבל זה מנחם להיות שם ".
וזה לא פחות מנחם אותנו לראות באופן קבוע את פניה המוכרות - אלה שהיא מפנקת כשהיא יכולה למצוא את הזמן - בחזרה SNL.
כל המוצרים המוצגים ב- Allure נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
עוד על מתח:
הילארי דאף שיתפה את הספרייה האהובה עליה, והיא מושלמת לטיפול עצמי בבית
7 טכניקות מדיטציה אפילו מתחילים יכולים לעשות
6 מתוך הפלייליסטים המרגיעים הטובים ביותר שאנו מאזינים להם כרגע
עכשיו צפו בכל שגרת הגולש האולימפי הזה:
עקוב אחר מרסי הלאהאינסטגרםוטוויטר, אוהירשם לניוזלטר של Allureלסיפורי יופי יומיים המועברים ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.