ג'וליאן האו מראה לנו מה יש בתיק שלה-ואת הסוד שלה להישאר בריאים.
היי חברים, אני ג'וליאן האו ואני הולכת
להראות לך מה יש בתיק שלי.
אני הולך לצלול לתוך תיק הכושר שלי כי זה הכל
להתאמן ולהיות בריא לשנת 2017.
קיבלתי את השמשות שלי.
אתה רוצה לכסות את הפנים שלך לאחר שאתה מזיע.
בוא נראה מה עוד יש לי.
בסדר, זה בר החלבון האהוב עלי.
הבר המושלם, זה כמו חמאת שקדים אמיתית, כל כך טוב.
לאחר האימון אני אוהב לשטוף את הפנים, אז יש לי את שלי
מערכת קטנה בת שלושה שלבים עם ה- Pro-activ שלי וזה נהדר.
אני לא יכול לעזוב את הבית בלי ה- FitBit שלי.
הדבר המדהים גם בזה הוא שאתה יכול למעשה
פשוט תוציא את הגשש ואני יכול לשים את זה ו
אני יכול להיות מפואר וללבוש את המראה הקטן שלי ביום
לעומת מראה האימון שלי.
זהו מראה הכושר שלי, זהו המראה שלי ביום.
אני אוהב צ'אפסטיק, זה נראה כמו דבק,
אני יודע, זה מטורף ענק אבל מדהים.
זאת חמאת הקקאו של פאלמר, אני אוהב את זה, זה כמו
זו חוצפת הפצצות.
ואז יש לי גם כמו מבריק.
הברק הקטן של פט מקגרף, שלדעתי הוא כזה
ממש טעים וברור ושמושי.
אז אה, יש לי את השמשות שלי, לבשתי את זה.
ואז אני מוכן ללכת עם הקומפקט שלי כמובן.
לא יכול לעזוב בלי קומפקט.
המגבות האלה מדהימות, הן ללא ספק סופגות א
צרור זיעה אבל הם לא מרגישים שהם רטובים
אז כשאתה מחזיר אותם לתיק שלך זה כאילו לא
הולך להיות גרוע והכל.
ואני אף פעם לא יוצא בלי בקבוק המים שלי
כמו שהמפתח הגדול ביותר שלי להכל הוא צודק
הידרט, הידרט, הידרט, מים, מים, מים.
בדיוק כשאתה חושב שהספיק,
אתה צריך שיהיה לך יותר.
ואז כמובן הארנק שלי, כי אני נוסע ו
אני צריך את תעודת הזהות שלי, עדיין יש לי את תעודת הזהות שלי מטנסי.
והיה לי שיער חום.
אבל כן, זה בערך זה, אני בדרך כלל שומר על זה יפה
ארוז הרבה, מוכן ללכת, בכל עת, בכל מקום, בכל מקום
במכונית שלי, מה שלא יהיה.
רגע בואו נהפוך את זה ככה כי יש לזה
סלין דבר על זה.