אלישיה קיז רוצה להיות המנטורית החדשה שלך לטיפול עצמי

מאת דניאל פרגמנט
צולם על ידי דריה קובאיאשי ריץ '

אם היה אי פעם זמן לצפות פחות מעצמנו, זההאם זה נכון? זה רעיון שנחשב לבשורות בשלב זה. זה בסדר אם אתה לא מתאמן כרגע. זה בסדר אם אתה לא יכול "לקרוא" יותר "ספר". זה בסדר אם אתה נרדם בשמונה וחצי מול אותה תוכנית נטפליקס בכל לילה. תן לעצמך רשות, תהיה אדיב, תרגל טיפול עצמי. זה מה שאנשי העזרה העצמית אומרים באינסטגרם.

נראה כי אלישיה קיז לא קונה את זה. היא מספרת לי איך היא מנסה לקיים יום ללא מכשירים בכל שבוע.

"אתמול בערב הילדים שלי היו במיטה", היא אומרת. זה היה יום ראשון - היום שלה ללא מכשירים. "ישבתי על ספה וחשבתי לעצמי מה אני צריך לעשות? אני צריך לעשות משהו? מקשיב למוסיקה? כותב ביומן שלי? אני אמור לעשות משהו. הרעיון הזה לשבת עם עצמך הוא פשוט לא משהו שמלמדים אותנו. "

היא החזיקה בזה. היא ישבה שם עם עצמה. זה לא היה בסדר איתה לדחות את אי הנוחות שלה לתוכנית טלוויזיה או להסיח את דעתה במוזיקה. כנראה שזה אפילו לא היה בסדר לכתוב ביומן שלה, שיהיה לי יום כוכב זהב. לדעתה, להתנתק מהקרס זה לא הקלה; לגרום לעצמך להרגיש בסדר זה הקלה. אולי זה בגלל שלא הצלחתי לשבת עם עצמי, הכל נבנה, אבל אני רוצה להגיע דרך זום וחיבוק אלישיה קיז על היותה היא - מישהי שמביאה יופי וכישרון ונותנת לסוג של טוהר להישרף דרך.

אבל אני לא מבקש חיבוק וירטואלי. אני ממשיך את הראיון. רק כרבע שעה לסיום השיחה הראשונה שלנו. (יהיו שניים: ראשית, מפגש להכיר; שנית, פגישת הכרות עם העתיד שלך. ניפגש עם אסטרולוג למחרת, מישהו המליץ ​​קיז.)

עגילים חיריים. צבעי איפור: פלטת צלליות בגודל ביס בפשטידת דלעת, סימון ג'לי בטל ושפתון חלקלק בצבע דובדבן מאת E.L.F. צולם על ידי דריה קובאיאשי ריץ '. מעצב אופנה: ג'ייסון בולדן. שיער: נייבשה. להשלים: טאשה בראון. מסמרים: טמקה ג'קסון. הפקה: עיניות.

כשהיא מופיעה לראשונה במחשב שלי, קיז מוקפת בבאן, מליודאס, הוק, קינג ושאר דמויות האנימה המוכרות (לכל הורה לילד בבית הספר היסודי) בתור שבעת החטאים הקטלניים. וקיז, בין מערך פני האנימה הזה, עם תכונותיהם החדות ועיניהם המופלאות, לא נראה לגמרי לא במקום. "הו, תראי," אומרת אלישיה קיז, כשאני מזכיר זאת. "הרקע של הילד שלי. לעזאזל. "

בעידן זה של עבודה מהבית, לימודים מהבית וכל השאר מהבית, כמובן שהרקע שלה נחטף על ידי ילד (במקרה זה, מצרים, בנה בן ה -10). לקייס ולבעלה, סוויז ביץ, יש חמישה ילדים ביניהם. אני שואל את קיז איך נראה לה יום טיפוסי בעולם לא טיפוסי.

"אני מנסה להתעורר בשעה 5:30", היא אומרת. "אני רוצה כמה דברים לפני שהיום יעבור ואז אני לעולם לא אוכל להחזיר אותו. אני אוהב לעשות את שלי מֶדִיטָצִיָה מוקדם ובדרך כלל מבצע זאת עם אימון. אני אסיים אולי בשעה 6:30, 6:45, ואז אתחיל להעיר את הילדים. לוקח לי מאה שנים להעיר אותם. אנחנו עוזבים את הבית בסביבות 7:40 ומביאים אותם לבית הספר ”. (ילדיה התחלפו בין למידה אישית ללמידה מרחוק-"היברידית", כידוע לך אם אתה הורה.)

"בדרך כלל יש לי מספר שיחות", ממשיך קיז, "ואז אני מנקה את כל הדברים העסקיים בערך בשתיים או שלוש". א אחר הצהריים במשפחתו של קיז היא ארגונית מרעננת: לאסוף את הילדים, אולי אימון כדורסל, שיעורי בית, ארוחת ערב, אמבטיה, מיטה. "אז יש לי זמן למבוגרים", היא אומרת. "הרבה פעמים אעבוד. אני אצור עד שמונה, תשע, עשר, לפעמים מאוחר יותר ”.

“

אני מנסה להתעורר בשעה 5:30 לעשות מדיטציה ואימון. אחר כך אתחיל להעיר את הילדים, מה שלוקח לי 100 שנה ".

לטוב ולרע, המגיפה דחפה אותנו קרוב יותר לעצמנו, לבחון את עצמנו-וזה תקף גם לילדי פלא מוזיקליים בני 40 עם משאיות של פרסי הגראמי. "אני מטיילת עם מוזיקה מגיל 17 או 18", היא אומרת. "באמת אף פעם לא הייתה תקופה שפשוט הייתי בשקט. זו חוויה חדשה וזה מרגיש ממש, ממש, ממש טוב, במובן הזה להיות דומם ומוצק עם התא המשפחתי שלי ולהיות הרבה יותר נוכח ".

להיות דומם, להיות נוכח, להיות מוצק עם התא המשפחתי שלך... הכל נשמע נפלא. וזה נשמע עוד יותר נפלא, אם מעט מדהים, בקולו המלודי המאשר של קיז.

אבל אז: "גבר, אם אני לא יכול למצוא מקום משלי", היא אומרת ומנידה בראשה. בסדר, עכשיו אנחנו מגיעים לאנשהו. "כולנו צריכים מרחב משלנו, רק נקודה. לא משנה מה אתה עושה או מה התפקיד שלך, אתה צריך מקום משלך. [אני צריך מקום] כדי ליצור את המילים או את הרעיון או את הרעיון, או אפילו רק כדי לקבל את הביטחון. "

אם לאלישיה קיז יכולה להיות משבר אמון, האם זה לא תקף עבור כולנו? האם כל זה אינו חלק מזה כשהיא פותחת את פיה ושרה על כאב ואובדן ואהבה? האם איננו מאמינים לה יותר?

"בתהליך היצירה שלי, אני תמיד מתחילה מאוד חסרת ביטחון", היא אומרת. "אני כאילו, האם זה נכון? איך הנחיתה הזו? האם אני מרגיש טוב עם זה? אני חייב לחיות קצת בחוסר הביטחון הזה, ואז, ככל שהזמן מתקדם, אני נהיה בטוח יותר. ואני כאילו, אתה יודע מה? אני אוהב את זה. ואז אני מתחיל להרגיש יותר רווי ביטחון ".

לפני כמה חודשים השיקה קיז חבורה של מה שהיא מכנה "הצעות" בשורה שהיא קוראת לה מפתחות Soulcare. לכל אחד אחר, זו תהיה חבורה של "מוצרים" בשורה של "טיפוח העור". אבל יש משהו באליסיה קיסנס של כל זה שגורם לך, איכשהו, לא לגלגל עיניים. היא באמת מאמינה שכולנו צריכים לדאוג לעצמנו ביסודו, אפילו לנפשנו. אולי כשהעולם גדול ומלא ציפיות כמו לאלישיה קיז, זה מרגיש חיוני במיוחד.

"אני לא רוצה למכור לאנשים דברים, אני באמת לא", היא אומרת. "אני רוצה לנהל שיחה ואני רוצה ללמוד ואני רוצה לשתף במה שזה מה שעזר לי להיות מרוכז יותר. מעולם לא הרגשתי בנוח בעור שלי. מעולם לא הרגשתי שאני יכול לסמוך על עצמי מבלי שאצטרך לבדוק עם 30 אנשים אחרים כדי לוודא שדעתי נכונה. אני אוהב את מה שאני מרגיש כרגע, ולקח לא מעט זמן להגיע למקום הזה ”.

המרכז שעליו מדברת קיז הוא תהליך, ששימש אותה היטב לאורך שנים. "אני אוהב את הרעיון ליצור טקסים אלה וללמוד כיצד אנו יכולים ליצור טקסים חדשים. התחלתי עם הטקסים שאני משתמש בהם בחיי, כמו הדלקת נר," היא מסבירה. קטורת, מדיטציה, קריסטלים, שמנים, ריחות, מנטרות - כולם מרכיבים של הטקסים בחייה. "אם אני מרגיש שאני לא יודע מה לעשות, אני אגיד, 'אני ברור לגבי כל ההחלטות שאני צריך לקבל' ואני אקרא זאת. אני אגיד את זה לעצמי וזה הופך להיות המנטרה שלי. "

“

הקבלה הזו של להיות בנוח עם דברים טובים שקורים לי - אין בזה שום דבר רע ".

זה הזמן שבו אני יכול לצפות לאלישיה קיז יש רעיון. זה משהו שאתה יכול לדמיין. היא, כמו, יושבת ליד הפסנתר, מלטפת, ואז היא אומרת, "אוי, אני לא יודעת, אני פשוט מרגישה שאף אחד, אף אחד, אף אחד, אף אחד לא יכול להפריע לי למה שאני ' M מַרגִישׁ." ("אף אחד" היה השיר שהאזין לו ביותר של 2008 ברדיו.) או, למשל, "אה, שום דבר לא עושה אותי מאושר ויש לי את כל הדברים האלה, וזה פשוט כמו שאנשים רוצים הכל. אבל אני לא רוצה שום דבר בכלל אם אין לי אותך, מותק. " ("אם אין לי אותך", 2004.)

ואז היא עושה את זה ממש מולי. אנו מדברים על כך שהשנה האחרונה הפחיתה את הקשר האנושי. "כל כך קל לעולם לא לעזוב את אזור הנוחות שלך," אני אומר. "זה נכון," היא אומרת, משתתקת וחושבת. "יש לנו גישה לכל דבר. ובכל זאת, מהעולם הדיגיטלי הזה שבו אנחנו ממש יכולים לראות כל אחד בכל מקום ובכל מדינה בכל עת, ויש לנו גישה לכל זה, איך אתה מתממשק כשאתה בצד השני של מָסָך? זה עמוק. יכול להיות שזה שיר. תן לי לראות אם זה שיר... אני צריך לכתוב את זה. הוא נקרא 'הצד השני של המסך' ".

אם אני כנה, לדבר עם אלישיה קיז ברגע ההשראה שלה קצת מטריד. פתאום אני מרגיש שאני מרגל אחריה. יש כמה דברים שלא אמורים להיראות, וכעת אני מאמין שתהליך היצירה האישי של אלישיה קיז הוא אחד מהם.

עגילים חיריים. צבעי איפור: גוון צל שמנמן לעיניים בצבע ענבר עשיר, תאורה נוזלית מוארת, ומרקם צבע שפתיים לחות שפתיים בשני עגבניות של קליניק.

למחרת, כשאני וקיז נפגשים שוב, יש איתנו אסטרולוג בזום. שנינו מרגישים שחייבים לנו תחזית קטנה: אם 2021 יהיה משהו כמו 2020, קצת ראש-אפ יהיה נחמד.

"אלישיה, השנה, ברור שאת דלי עם מזל דלי שעולה ", אומרת פטרישיה, האסטרולוגית.

"מה זה אומר?" שואל קיז, שנראה כי הוא ניגש לאסטרולוגיה בסקרנות ובקבלה, אך באופן שעדיין מאפשר לך לדעת שהיא מניו יורק.

"קיבלת את שבתאי, קיבלת את השמש, צדק ומרקורי בבית הראשון. זה עושה את זה מאוד טלה. זה אומר שהכל בעצם קשור אליך השנה ".

"כן. כן. כן, "אומר קיז. "זו השנה שלי. כן."

באשר לי, מסתבר שיש לי בעיה קטנה עם שבתאי. פטרישיה אומרת לי הרבה דברים על שבתאי. משהו עולה, משהו אחר זז מהר, יש שם איזו פעילות של צדק, ובית רביעי מגביל משהו משהו.

"מה זה אומר?" שואל קיז. בשלב זה, אני מרגיש חיבור אמיתי לקיז, שנראה שלא מדבר בשפת הכוכבים טוב ממני. "מה קורה?"

"שבתאי יביא תסכולים, דניאלה", אומרת פטרישיה. "יש לך שם 14 מעלות למטה. השבתאי די נמצא בוונוס שלך כרגע. ייתכן שיהיה עליך לתקן דברים ברחבי הבית. " אני לא יודע אם זה אומר שאני צריך לשדרג את ברז המטבח שלי או להתגרש.

"אתה אמור לעשות משהו עם המידע הזה, או שאתה פשוט אמור להיות מודע?" תוהה קיז ושואל את השאלה האופרטיבית. לדעת מה מגיע "נותן לך זמן להסתכל על הכל ולוודא שאתה מתקן את הבסיס", אומרת פטרישיה. "בגלל זה מזל גדי הם כל כך מוצלחים - הם לא נעשים רגשיים. הם רק מתקנים חרא ".

"יש לי שני מזל גדי, בני, ושניהם האנשים הרגשיים ביותר שפגשתי", אומר קיז.

"אני בטוח שיש שם משהו אחר", אומרת פטרישיה. "זה לא הגדי. אם הייתי מצייר לב של מזל גדי - סליחה, דניאלה - הייתי שם קוביית קרח ".

הו, אוש. (כן, אני גדי.)

ואז פטרישיה חוזרת לדברים הטובים שהיא צופה עבור קיז השנה. כמעט כאילו היא חשה שקייז יתקשה לקבל אותם מבלי להבין שמה שטוב לה יהיה טוב גם לאנשים אחרים. "אם אתה מאושר", היא אומרת, "אתה יכול לשמח את כולם".

"אני מעלה את זה", אומר קיז. "אני אוהב את זה."

"אתה לובש את מסכת החמצן שלך כדי שתוכל לדאוג לאחרים", אני מציע.

פטרישיה עושה הערה לגבי חשיבות המודעות העצמית שמדהימה במיוחד את קיז. "אני אוהבת את זה", היא אומרת. "זה עמוק. לא משנה מה אתה עושה, אתה תמיד צריך לפגוש את עצמך שם. זה אומר לי משהו שאני מאוד אוהב, וזה קשור להתמקדות שלי בלהיות יותר מחוברת לעצמי, להקשיב לעצמי ולהצליח להבין את האינטואיציה שלי יותר מאי פעם. "

קיז ממשיך: "הקבלה הזאת של להיות בנוח עם דברים טובים שקורים לי - אין בזה שום דבר רע. שאתה צריך לתרץ או לדחוף כלפי מטה או להעמיד פנים או להפחית, או את כל הדברים האחרים האלה שהייתי נוהג לעשות חלק ארוך וארוך מחיי... בפעם הראשונה, אני לא מרגיש לא בנוח עם זה, אני לא מרגיש אשם ".

כאן אני חייב להודות בהתמכרות שלי ל- CNN. שנים לא צפיתי בו, אבל השנה - הבחירות, המגיפה - לא יכולתי לכבות אותו. זה לא הוסיף כלום, כמובן, למעט רגע אחד טרנסצנדנטי: אלישיה קיז ביצעה שיר שכתבה על לא מזוהה גיבורים בחייה שהיא ראתה מיועדים לעובדי הבריאות, להורים, למורים, לפקידי המכולת, לכולם בחזית שורות. הוא נקרא "ג'וב טוב", וזה לא יפתיע את מי שמכיר אותי שבכיתי מהאקורד הראשון ועד לחישת הקול האחרונה המתפוגגת. אלישיה קיז, הבנתי, כאן כדי לעזור לנו להחלים. אבל אנחנו צריכים שהיא תתקן את החמצן שלה קודם. "וודא שהחמצן שלך טוב - זה הנושא של השנה הזו בשבילי", היא אומרת. "זה מחזיר אותנו לרעיון הזה של מילוי עצמך. ברגע שמטפלת בנשמתך, אתה הופך להיות כל מה שאתה צריך להיות. ואתה יכול להפיץ את זה רחוק ככל שתרצה. "

צַלָם: DARIA KOBAYASHI RITCH
סטייליסט אופנה: ג'ייסון בולדן
שיער: נאיוואשה
להשלים: טאשה בראון
מסמרים: TAMEKA JACKSON
הפקה: מסכי צפייה